Una de las cosas caseras más ricas es el yogur, que a parte de tener un sabor mucho más natural, es bastante más sano al no llevar toda esa retahila de edulcorantes, saborizantes, estabilizantes… El yogur es uno de esos alimentos probióticos que ayudan al cuerpo a regenerarse, por algo antiguamente el yogur se vendía en las farmacias!
Otra ventaja de hacerlo en casa es que podemos personalizarlo a nuestro gusto, con muesly o cualquier tipo de frutos secos y cereales, mermeladas, azúcar de colores, virutas de chocolate… con imaginación puedes hacer mil cosas!!
Aquí dejo el modo más sencillo de hacer yogur: con la yogurtera. Este aparato cuesta entre 30 y 40 euros y lo amortizas enseguida, pero además es muy cómodo, pues en 8 horas tienes tus yogures listos. Aquí dejo el paso a paso para hacer yogur casero y personalizarlo al gusto.