62 ideas publicadas y 1 guardadas ▪ Temática del blog: Cocina
Hola que tal!!! Os dejo por aquí un menú keto que hemos hecho con mucho cariño para las personas que quieran empezar en este estilo de vida. Consta de 5 días de menú keto, basados en comida real , e intentando que sean super equilibrados. El menú no lleva macros, porque eso es muy personal, así que podéis contarlos vosotros mismos con la app que os expliqué en unas entradas anteriores e ir varia ...
Hola que tal!!!Como os he prometido por Youtube , os dejo por aquí un menú totalmente gratuito para aquellas personas que quieran comenzar el estilo de vida cetogénico. El menú está creado por mi asesora nutricional Marta sin ningún fin médico, tan sólo para ayudaros a quienes queréis empezar con este estilo de vida, y no sabéis como hacerlo. A cambio de este magnífico regalo solo os pedimos que ...
Hola que tal!!!! Cuanto tiempo!!! Bueno, algunos ya lo sabéis, y es que llevo un mes siguiendo el método o alimentación cetogénica, y la verdad es que no puedo estar más contenta. El resultado está siendo bastante bueno teniendo en cuenta que estamos en cuarentena encerrados en casa, así que la verdad es que estoy encantada. El caso es que me preguntáis muchísimo como calcular macros, así que me ...
Hola que tal!!??Hola familia de Imperfectxs, que tal andáis por estos mundos cibernéticos?? Nosotros muy bien, adaptándonos aún a ser una familia numerosa, y es que yo creo que cuanto más crece la bebé más difícil nos lo pone. Pero bueno, sobreviviremos a esta preciosa pero cansada etapa que estamos viviendo, y que por desgracia pasa tan rápido Pues bien, si algo me está ayudando a llevar mejor ...
Hola que tal!!!! Hoy os traigo una recetita para la operación "sansacabó", que si no la conocéis es esa en la que básicamente cierro el pico a ver si de una vez se van los kilos de más que tanto cariño me han cogido. Que no , que no, que no se quieren ir de mi culo serrano, están ahí pegados y me tienen demasiado cariño.... pero no pasa nada familia , que yo a estos okupas los pienso ech ...
Hola imperfectos, ¿como lleváis la entrada a la primavera? Por aquí superando como buenamente podemos la temida astenia primaveral. Y es que sí, a mí me afecta terriblemente esta época, y si además lo unimos al hecho de que estoy embarazada y no descanso bien, pues tenemos un combo explosivo, jejeje. El postparto y la caida del cabello. Pero bueno, hoy os vengo a hablar de otro tema, la caída del ...
Hola que tal!!!! Ya que se aproxima Semana Santa, he pensado , que qué mejor receta para esta época que unas torrijas de pan deliciosas, pero además de riquísimas, tengo que decir que son super ligeras, yo diría de lo más ligero que os vais a encontrar por ahí. Han quedado deliciosas, tanto que mi hijo de 3 años las ha devorado, y eso que era la primera vez que las probaba. Bueno , voy a ir al gra ...
RECETA DE BOLOÑESA EN THERMOMIX Ingredientes: 1cebolla 2 dientes de ajo 1 pimiento verde 3-4 zanahorias (Le viene bien puerro y apio si tenéis) 500 GRS de carne picada al gusto. En mi caso ternera. 1 lata de tomate triturado 1cd de aceite de oliva Sal, pimienta, y orégano. Preparación: Pelar y trocear las verduras en trozos grandes. Poner en Thermomix 6 seg. Velocidad 5-6. Bajar los ingrediente ...
Pan de Espelta en panificadora de Lidl Silvercrest Hola que tal!!!!! Vuelvo!!! No me voy a enrollar mucho y voy a ir directa al grano. Os dejo hoy con una receta de un Pan de Espelta en la Panificadora de Lidl a prueba de principiantes, y novatos, ya que este pan sale delicioso. Me ha costado dar con las medidas para un pan perfecto, pero por fin las tengo. Ingredientes: 800 grs de harina de espe ...
Hola que tal!! Pues ta estamos en Navidad!! Quien nos lo iba a decir que en breve comenzamos el año nuevo 2019!! Madre mía, me da un poco de vértigo! Bueno , pues en breve llegan las vacaciones escolares, y son tantos días que uno no sabe ya que hacer con los peques, así que hoy vengo a proponeros unos planes para hacer con pequeños en familia. Os voy a poner unos cuantos espéctaculos por España q ...
Hola que tal!! Sé que muchas y muchos estáis como yo, desganados a la hora de hacer de comer, y es que yo creo que los cambios de temperatura tienen muchísimo que ver. Y yo sobre todo lo que peor llevo es la hora de la cena.... madre mía que pereza me entra últimamente. Estoy tan cansada a esa hora y con tantas ganas de tumbarme un ratito en el sofá, que al final termino comiendo lo primero que p ...
Hola a todos!! Me han enviado estos descuentos para She In para celebrar el día de los Santos, y cómo sé que muchas estáis queriendo comprar, os lo dejo por aquí por si le queréis sacar partido. Son sólo hasta el 5 /11 SUCH A GOOD MOOD at Shein.com! Right now get $10 off orders of $90 with Code BOS10. Offer ends 11/5! SUCH A GOOD MOOD at Shein.com! Right now get $25 off orders of $140 with Code BO ...
Hola que tal!!! Hoy vengo a hablaros de algo que nunca os he hablado, y es cómo fue mi luna de miel LOW COST. Mi viaje de Luna de miel barato No se si lo sabéis pero en Enero de 2015 Salva y yo formalizamos nuestra relación después de 12 años juntos y un pequeño, aunque ahora ya son dos los peques que tenemos, y bueno , nuestra boda fue low cost total, y por lo tanto nuestra luna de miel también. ...
Hola a todos que tal!!!! Hoy vengo a contaros un poquito sobre qué es Essens y cómo me está yendo este primer mes de toma de contacto con Essens, como está repercutiendo en mi vida, y en mi hogar. Antes de nada os voy a poner un poco en contexto. cómo muchos ya sabéis, este año no está siendo un buen año en mi familia, ya que estamos teniendo una racha mala que se está alargando demasiado, y que ...
Hola que tal!!! Hoy nos toca una recetita express, pero no por ello menos rica y sana, y es que como ya sabéis en casa somos adictos a los helados, nos gustan de todas las formas , sabores y colores, y bueno, como también sabéis , estamos intentando cuidarnos un poco más, así que , toca agudizar el ingenio y preparar unos deliciosos helados de frutas caseros. En qué consiste esta receta?? Pues no ...