Los beneficios de escribir a mano

Es evidente que con tanto aparato electrónico hemos perdido la beneficiosa costumbre de escribir a mano, pero hacerlo tiene sus ventajas y hace que comprendamos y memoricemos mejor el contenido, consolidando nuestro aprendizaje.

Escribir a mano

Cuando escribimos de nuestro puño y letra liberamos emociones reprimidas y aliviamos el estrés y la ansiedad. Escribir a mano también incentiva la creatividad, mejora la lectoescritura y combate el deterioro cognitivo. Y es que durante el proceso de escritura se activan varias partes del cerebro y esto resulta una actividad muy útil para que mantengamos la mente despierta.

Escribir un diario o anotar la lista de la compra pueden ser tareas realmente beneficiosas para nuestra mente y nuestra memoria.

Dejemos a un lado los teclados y cojamos el boli o un lápiz porque solo así se establecen mayores conexiones entre los dos hemisferios cerebrales. Escribir de forma manual no solo mantiene joven a nuestro cerebro, sino que también enriquece nuestro aprendizaje y nos relaja.

Niño escribiendo con lápiz