Mentalidad dogmática y flexible

Mentalidad dogmática

Tengo una serie de creencias firmes y rara vez las modifico.

Ser lo que soy me convierte en un experto.

Solo leo información que confirme mis tendencias.

En lo relacionado a mis ideas, la reacción emocional se me despierta rápidamente.

Creo que la mayoría de las cosas son o blancas o negras.

Soy prácticamente igual que hace 10 años.

Mentalidad flexible


Mi ego no está atado a mis creencias, por lo que aprendo y cambio mis ideas con regularidad.

El estudio y la práctica me hacen experto.

Busco con regularidad información que se contraponga a mi punto de vista.

Comprendo que una reacción emocional indica incertidumbre e inseguridad.

He entrenado mi mente para comprender y aceptar los grises, a lo largo del tiempo.

No me parezco en nada a la persona que era hace 10 años.




Dra. Olaya Sánchez Crespo.