
Escuchar música con olas del mar para sentirte bien.
Aún recuerdo cuando era pequeño, como mi madre ponía de fondo música con olas del mar para leerme un cuento.
Y me encantaba como ambos nos fundíamos en un sin fin de historias.
Con las que nuestra imaginación, sin límites, traspasaba las paredes de mi cuarto para llevarnos lejos.
Quizás por eso, cuando necesito despejar mi mente y nutrirla, siempre escucho música relajante de fondo.
Para que me lleve a esos lugares donde se que estoy en casa.
Donde me siento a salvo, tranquilo, en paz…
Con la música de piano instrumental me dejo emocionar, descargo tensiones sintiendo como poco a poco mi cuerpo y mente se relajan.
Y como si de una canción de cuna instrumental se tratase, a veces caigo en un sueño profundo.
Aunque para cuando me voy a la cama y la cabeza de deja de dar vueltas, prefiero alguna música con ondas delta.
Que me hace dormir como un niño en unos minutos.
Pero la música con sonidos del mar es mi favorita porque me recuerda a esa seguridad que sentía en brazos de mi madre.