¿Sabías que la mayoría de las personas, por no decir todas, sufrimos de dolor de espalda? Existen diferentes causas pero lo importante es: ¿qué hacemos cuando nos duele? Aquí tienes las claves, los 10 mandamientos, que nos ofrecen desde Fisioterapia a tu Alcance. 1. No tengas miedo del dolor de espalda Como hemos dicho, es habitual que en algún momento te duela la espalda, sobre todo las lumbares ...