¡A dieta...! Dulce para disfrutar aunque queramos adelgazar...
A pesar de necesitar bajar de peso por problemas de salud o estética, podemos seguir disfrutando del dulce más exquisito y deseado. ¿Pero cómo?
combatir depresion
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¿A ti también te duele el cuerpo al salir de la oficina? Haz estos 4 ejercicios y acaba con el problema.
5 formas de entrenar nuestro cerebro para ser más positivos
Aprende, gracias a este post, a ver el lado positivo de las cosas para ser más feliz.
Información útil sobre la candidiasis
Resuelve las dudas más comunes sobre la candidiasis: qué es, por qué aparece, cuáles son sus síntomas...
BENEFICIOS DE LA BIOTINA PARA EL CABELLO
Veamos qué importancia tiene la biotina para nuestro pelo
Como aumentar las defensas del organismo
Está claro que hay personas con un metabolismo más resistente a los ataques, pero hay ciertas pautas que te ayudarán a aumentar tus defensas.
Propiedades y beneficios de la zanahoria
Descubre qué beneficios aporta a la salud la zanahoria. ¡No te olvides de añadirla a tus platos!
Bullying o Acoso escolar dentro y fuera de las aulas: un drama que a veces no se ve
El bullying o acoso escolar es una circunstancia muy dura. Muchos niños en todo el mundo sufren acoso por parte de otros compañeros. Hablamos de un drama que afecta a muchas familias.
Combate la ansiedad de manera natural, ¡es la mejor forma!
La ansiedad es uno de los trastornos más comunes de nuestros días. ¡Nuestra propuesta es la fitoterapia!
El gomasio, el condimento ideal para la desintoxicación de hígado y riñón
En japonés, “goma” significa sésamo y “shio” significa sal. Por lo tanto, el gomasio es una mezcla de sal y semillas de sésamo tostadas o molidas. Utilizar gomasio en tus platos te permite reducir la cantidad de sal en tus recetas. Sigue leyendo y descubre sus usos y propiedades.
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Germen de trigo: propiedades y beneficios de los copos y el aceite
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Diferencias entre la anorexia y la bulimia.
Bulimia y anorexia son trastornos psicológicos que se plasman en la alimentación, pero ¿conoces la diferencia entre ambos? Debemos luchar contra ambas porque están arruinando la vida de muchas personas, sobre todo chicas jovenes
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Descubre qué son los Superalimentos y apunta tres tipos de ellos que aportarán numerosos beneficios si los incluyes en tu dieta: Spirulina, Semillas de cáñamo y Camu camu.
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