Una nueva imagen más atractiva para concienciar a la población estadounidense de la necesidad de llevar una dieta sana y practicar ejercicio físico con regularidad. Ése es el principal objetivo del 'lavado de cara' que el Ministerio de Agricultura de Estados Unidos le ha hecho a la tradicional pirámide alimenticia que, por primera vez, incluye guías personalizadas de nutrición. El 19 de abril d...
Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del PozoRECETAS PARA POTENCIAR TU INMUNIDAD: La alimentación es un pilar fundamental para mejorar nuestras defensas en épocas de pandemia por el coronavirus. Ciertamente es una buena medicina preventiva y curativa: “que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento” como decía Hipócrates. Los alimentos que estimulan el sistema inmun...
Un desequilibrio entre nuestra flora intestinal y nuestro sistema inmune puede provocar la aparición de esta dolencia.
¡Buenos días! Octubre es el mes de la artritis, y por ello nuestro “nutrición para peques” de este mes va a estar relacionado con esta patología. Todos pensamos en la artritis como una enfermedad de adultos, pero los más peques también la pueden sufrir.La artritis es una inflamación de las articulaciones que causa dolor, rigidez, hinchazón y disminución de movilidad. Cuando hablamos de artritis ju...
Si te has preguntado que hacer para bajar de peso y no sabotear el progreso, entonces has llegado al lugar indicado. Perder peso nunca ha sido fácil, pero un estancamiento puede significar que te estas saboteando a ti mismo. Aprende que cosas debes observar para determinar si estás saboteando tu perdida de peso, y como remediarlo, con estos tips que te daremos a continuación.Te preguntas por qué t...
La Gota
Lombarda Se acabó el comer la lombarda siempre de la misma manera: con manzana, pasas y piñones, que si, qué es una receta tradicional y está muy buena, pero te animo a que aproveches ese color morado para incorporarlo en otras recetas y así, que llamen más la atención. En este post vas a aprender a cocinarla de dos maneras originales, vas a dejar de lado la típica ensalada de lombarda con manza...
Marrakech es el destino de moda de este 2018. Y no lo dice un estudio, lo digo yo como conclusión a mi feed de Instagram (vale, no es una prueba científica pero al menos a mi me parece significativo). El caso es que muchas de las influencers a las que sigo han pasado este año por ahí, mostrando fotos en los mil y un rincones coloridos de la ciudad. Y eso ha hecho que yo (y supongo que mucha más ge...
Gato Persa Color Sólido Empezaremos la lista de tipos de gatos persa con los felinos agrupados dentro de la categoría de color sólido. Estos felinos deben tener el manto uniforme, desde la raíz, y deben estar libres de marcas o sombras. Pueden ser de color blanco, negro, azul, chocolate, lila, rojo o crema. En esta categoría los ojos de los gatos persa son únicamente de color cobre. No obstante,...
Haul Makeup Revolution London de De la Uz
LA SALUD EN EL PLATO La dieta mediterránea. Numerosos estudios realizados por los mejores expertos en dietas, nutrición y salud revelan que los habitantes de los países mediterráneos disfrutan de unos de los niveles de calidad de vida y de expectativas de longevidad más elevados del mundo. ¿El secreto? No es otro que la Dieta mediterránea, que se caracteriza por el consumo abundante d...
Tusk Thumpers son nuevos enemigos con los que puedes luchar en las llanuras de Eidolon en Warframe. Ciertamente vale la pena luchar, ya que dejan caer algunos recursos excelentes, pero rastrearlos ayuda a conocer las ubicaciones de generación de Tusk Thumper y cómo funcionan estos encuentros aleatorios. Lugares de desove de Tusk Thumper En el mapa de arriba, he marcado las ubicaciones de generaci...
Esta receta de árbol de Navidad de hojaldre es un aperitivo o entrante muy llamativo que podrás rellenar con los ingredientes que más te gusten, tanto salado como dulce. Aquí va mi versión rellena salada.INGREDIENTES (Para 4 personas) 2 masas de hojaldre cuadradas 200 gr. Queso crema + queso azul 125 gr. Canónigos y rúcula / espinacas Un puñado de nueces Un puñado de pasas Sal y Pimienta Cebolla...
Los minerales son componentes químicos imprescindibles para conservar la armonía del organismo. Uno de ellos es el zinc, presente en la dieta diaria y esencial para un adecuado funcionamiento del sistema inmunológico.
ENSALADA DE BROTES TIERNOS CON MELVA O ATÚN EN ACEITENo te pierdas esta sana y sencilla ensalada, con la que salir de la rutina de siempre y poner un toque de color y sabor en tu mesa.Todos sabemos lo beneficiosas que resultan las ensaladas para nuestra salud, al tomar vegetales crudos que no pierden sus propiedades en procesos de cocinado, .. y poder así aprovechar al máximo sus cualidades nutric...
Las hermosas playas son la razón principal para planificar unas vacaciones en Florida. Con más de 1200 millas de costa, este estado ofrece muchas playas espectaculares. La mayoría de estas playas son hermosas. Por lo tanto, puede resultar difícil seleccionar el mejor de ellos. No importa, aquí está la lista de las 10 playas más hermosas de Florida para visitar. 10 Daytona Beach Razones para vis...
6 principales alimentos anticancerígenos
JUREL ASADO AL ESTILO MARENGO (2ª Receta)
Yungay y todo lo que tiene para ti Yungay es una de las ciudades del departamento de Ancash más visitadas por turistas en todo Perú, se encuentra cerca de la famosa Cordillera Huayhuash se trata de un lugar con una historia que remonta a civilizaciones antiguas que allí habitaron hace más de 12.000 años. Además de esto, la ciudad de Yungay posee una geografía única debido a la constante actividad...
Alimentacion para la osteoporosis
Restaurante Colombo C/ Rodriguez Arias, 32. Bilbao Precio medio; 30-35€ persona Hoy os traigo un local que se está poniendo de moda en la capital, se trata del Restaurante Colombo. Situado en el centro de Bilbao, en la calle Rodriguez Arias, cerca de la plaza Campuzano. Así es como ellos se describen; "Ceviches, picaña, tartares, hummus... Delicias seleccionadas de las gastronomías de...