Las personas mayores pueden enfrentar muchos desafíos a medida que envejecen, incluyendo una mayor soledad, aislamiento y pérdida de conexiones sociales.Esto puede deberse a factores como la jubilación, la muerte de amigos y seres queridos, y los cambios en la movilidad.Pero mantenerse estimulado es crucial para la salud y el bienestar de las personas mayores, ya que la edad no debe ser un impedim...
¡Hola!Hoy os quiero contar como fue mi experiencia en mi primer evento pastelero en esta ciudad (es lo bueno de vivir en una de las capitales más reposteras del mundo, que tienes acceso a múltiples eventos culturales… jejeje) El sábado 8 de octubre acudí a la feria de repostería más esperada del año El cake & bake show de Londres y a dos masterclass de la mano de Charlotte White y de L...
MIS 38 + ADIÓS
Comer con consciencia o Mindful eating
¿Qué diferencias hay entre una microbomba de insulina y una bomba convencional? Sin duda puede que esta sea la gran pregunta de todas las personas con diabetes que están en terapia con bolis y se plantean cambiar a la bomba de insulina. En este post, hoy os explico cuáles son las principales diferencias y te doy diferentes tips que necesitáis conocer y que te van a sorprender sobre las microbombas...
Todo sobre el medidor continuo de glucosa Dexcom
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Según crece la esperanza de vida, vemos más personas que sufren Alzheimer. De moment o no existe cura pero, ¿puedes hacer algo para prevenirlo?
Cuando se produce una reducción del flujo sanguíneo al cerebro, es decir, que no se suministra suficiente sangre al cerebro, concretamente a la parte posterior del mismo, hablamos de trastornos circulatorios vertebrobasilares. Los trastornos circulatorios vertebrobasilares también se conocen como insuficiencia vertebrobasilar, isquemia de circulación posterior o isquemia basilar vertebral.Los...
¿Sabías que con un iPhone ya se pueden realizar exámenes oculares?
Puede parecer ciencia ficción, pero no lo es y hoy os traigo esta entrevista en exclusiva para el blog, en la que el investigador principal, el Prof. Dr. Martin Fussenegger responde nuestras preguntas para darnos más datos sobre esta investigación en la que han creado un dispositivo capaz de controlar los niveles de glucosa de una persona con diabetes a través de la producción de insulina generada...
¡Muy buenos días! Terminamos la semana con una nueva y suculenta receta. Hoy vamos a hablar del maíz, puesto que uno de los ingredientes es la harina de maíz. ¡Comenzamos!El maíz, cuyo nombre científico es Zea mays es junto con el trigo y el arroz uno de los cereales más importantes del mundo.Realmente el maíz es el grano de una planta herbácea anual, perteneciente a la familia de las Poaceae o Gr...
Esta es una de las momias mejor conservadas de Europa. Difícilmente se puede contemplar un individuo del siglo XVII en este estado: con la nariz, las orejas y la perilla aún visibles; la mortaja con sus pliegues y sus lazos; las manos con sus uñas… Su cadáver no fue embalsamado, se momificó de forma natural durante más de trescientos años. Sus órganos se conservan intactos… y eso que...
¿Es bueno o malo comer bocadillos? Hay opiniones mezcladas sobre los bocadillos. Algunos creen que es saludable, mientras que otros creen que puede dañarte y hacerte ganar peso.Aquí hay una descripción detallada de los refrigerios y cómo afecta su salud. ¿Qué es un bocadillo y por qué la gente los come? La merienda es cuando consumes alimentos o bebidas entre tus comidas principales regulares. El...
Raviolis con salsa de champiñones
¿Estás intentando controlar tu peso pero no sabes por dónde empezar? Hay muchos alimentos que pueden ayudarte a conseguir la pérdida y el mantenimiento de peso que buscas.Estos alimentos suelen ser bajos en calorías y grasas, y pueden aportar nutrientes esenciales que ayudarán a mantener tu cuerpo sano y satisfecho.Además de elegir alimentos más sanos, también puedes beneficiarte de incorporar act...
¿Las infecciones por hongos pueden curarse solas?
¿Sufres de estrés, o alguien cercano? Este completísimo artículo nos habla de cómo ayudarnos a acabar con él
Los bebés son el futuro, por eso me interesa y preocupa a partes iguales la alimentación que se da a todos los infantes.Aunque este artículo no lo puedo escribir por experiencia propia, ya que por el momento no tengo hijos, trataré de resumir lo que dice la ciencia con respecto la alimentación de los bebés.Con este post, no pretendo que ignores lo que te pueda indicar el pediatra, pero si que al m...
Hola Soletes, como ya os conté el año pasado, tras Acción de Gracias todo se viste de Navidad. Empiezan las galletas en la oficina, los jerséis feos (todo un fenómeno navideño por estos lares), los árboles de Navidad gigantes, las personas vestidas de Santa Claus, los villancicos... todo es verde, blanco y rojo. El año pasado toda esa parafernalia me inspiraba tristeza, pues me recordaba que iba a...
Cocó March deja a un lado los cuentos populares, los mitos y los bulos para hablar claro sobre el consumo de agua con limón. ¿Será tan beneficioso como todo el mundo afirma?