Hace semanas que quería haber subido este post pero se me acumula la faena, qué le voy a hacer. Este verano me he ido de vacaciones con mi familia y unos amigos a Asturias y a un par de pueblos de Cantabria. No os penséis que voy a soltaros un rollo y fotos en plan guía de viaje, no, esto va de gastronomía. En toda España se come muy bien, tenemos un país con una gastronomía que riete tú de la coc...
Recetas para menús perfectos Toma nota de las recetas que te detallamos para crear un perfecto menú para las celebraciones navideñas. Te damos ideas para hacer suculentos entrantes, platos principales sofisticados y deliciosos postres.
En los últimos años se está dando una gran importancia a la alimentación en el periodo de gestación de la mujer y en los dos primeros años en la vida de un niño ya que, se ha demostrado que una alimentación sana y equilibrada influirá en todos los aspectos de la vida de su futuro hijo. Organismos como la Fundación Española de la Nutrición o la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia destaca...
12 aditivos alimentarios que conviene evitar
En este artículo te damos las claves de una correcta dieta para pádel, para que mejores tu rendimiento y tu composición corporal.El pádel es un deporte intermitente de alta intensidad en el que no se para de arrancar, frenar, saltar Necesitas velocidad de reacción, agilidad y fuerza explosiva. Alimentación para pádelLa condición física y psíquica de un jugador de pádel es muy importante. Partimos...
Hola queridos seguidores y gente saludable! Hoy voy a hablar nuevamente de trucos para adelgazar, aunque lo importante no es adelgazar, sino no recuperar el peso perdido.Perder peso es relativamente sencillo. Se puede perder peso haciendo las cosas bien o mal. La diferencia es que si lo haces mal, con seguridad recuperaras todos los kilos que has perdido o incluso recuperes más kilos de los que ya...
Lisboa es una de las ciudades más bonitas de Europa. La capital portuguesa esconde auténticos tesoros en sus adoquinadas y empinadas calles. No te faltarán cosas que hacer en Lisboa: desde subir a uno de sus históricos tranvías hasta quedarte enamorado de Alfama, uno de sus barrios más bonitos. En este post te proponemos 55 cosas que hacer en Lisboa para que saques el máximo provecho a tu visita....
Hoy veremos un pequeño listado de Las Setas silvestres más populares de Europa occidental en la gastronomía. Una cosa muy importante que debes saber y no es la primera vez que lo decimos, es que nosotros No! Repito, No! comemos hongos, sino setas, de igual manera que no comemos manzanos, sino manzanas, ya que el el hongo es equivalente al árbol y la seta al fruto, sí ya se que soy pesado con esto,...
La imagen perfecta de las islas tropicales es una de las principales razones que hacen de Tailandia un lugar de visita obligada en el mundo. Pero para un viajero, elegir las mejores islas de Tailandia puede ser abrumador ya que el país tiene cientos de increíbles islas tropicales. Sin embargo, algunas islas superan claramente a otras al considerar la belleza, el ambiente y las atracciones. Aquí la...
¿Te imaginas una ciudad enmarcada en uno de los parajes naturales más bellos de Sudáfrica?Esa ciudad es Santa Lucía.Es uno de esos lugares en los que te quedarías más días para aprovechar todas sus actividades y explorar sus alrededores.Ya nos habían dicho que era un lugar mágico, pero hasta que no llegamos no me lo creí.Santa Lucia es un pequeño pueblo, o más bien, “una calle” con tie...
Estos con 8 alimentos para una piel clara y saludable que te ayudarán mucho.Lo que usted come es también espejo en su cutis. Los expertos médicos han observado que una nutrición adecuada puede tener un gran impacto en la forma en que su piel se ve y se siente. Los alimentos procesados y productos lácteos altos en grasa puede causar brote de acné y promueve la inflamación. Mientras que los alimento...
Fascinantes Lugares y Destinos Para el Turismo de Aventura en México El Turismo de Aventura en México se ha desarrollado de gran manera. Las áreas y destinos que existen de manera natural han desarrollado servicios y actividades con sustentabilidad. Las actividades y deportes de aventura, y todo el turismo ecológico, tienen en México una gran aceptación.En México puedes encontrar infinidad de luga...
De raíces noruegasHusavik es, con sus coloridas casas, museos únicos e impresionantes picos nevados al otro lado de la bahía, la localidad pesquera más bonita de la costa norte.Según se dice es el auténtico y verdadero escenario del primer asentamiento nórdico de Islandia, fundado por el sueco Gardar Svavarson y poblado por los esclavos que dejó atrás al partir en busca de nuevas tierras que colon...
Piel hidratada y con vitalidad Ha llegado el momento de repara la piel tras el verano. Una estación tan seca no pasa de manera desapercibida sin dejarnos rastros. ¿Qué efectos tiene el verano sobre nuestra piel?Pérdida de luzPérdida de hidratación, lo que hace que las arrugas se marquen de una manera más profunda.Tonos desiguales sobre la tez. El so...
Como deshazerte dela anemia naturalmente
FLORES EVERYWHERE
Mejillas Rosadas/Pies de Loto/Arroz Partido/Cenicienta
Si nos sigues a través de las redes sociales ya sabes que hemos estado unos días en Marrakech ( Marruecos). Ha sido un viaje sorpresa que le he organizado a Jose por su cumpleaños, y la verdad es que lo hemos pasado muy bien. El año pasado estuvimos en Albarracín que también te lo recomiendo. Así que si tú también estás pensando en irte unos días de vacaciones a Marrakech, te vendrán bien algunos...
Cancún es el epicentro turístico del Caribe mexicano. Se trata de una ciudad construida hace apenas 50 años sobre un pueblo de pescadores. Ahora ha cambiado las barquitas de pesca por modernos barcos y las casas humildes por hoteles con cientos de habitaciones. Aunque la ciudad no fue santo de nuestra devoción, lo cierto es que hay muchísimas excursiones desde Cancún a lugares bellísimos.Podrás de...
Introducción a las dietas naturales
La dieta antiinflamatoria: consejos generales