Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del PozoCOMO CUIDAR TU SISTEMA CARDIOVASCULAR: Infarto de miocardio 1- Concepto e importancia de nuestro sistema cardiovascular. Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte de nuestro país, fundamentalmente el infarto de miocardio y los ictus cerebrales. Según la OMS (Organización Mundial de la Salud, 2015), en el año 20...
1- Generalidades de la artrosis degenerativa: Cómo vencer la artrosis. Es una enfermedad degenerativa que desgasta el cartílago articular y es propia de personas ancianas. Se produce en las articulaciones como rodillas, tobillos, hombros, codos, muñecas y vértebras. Suele producir incapacidad funcional y en estadios avanzados provoca un cierto grado de invalidez para desempeñar las actividades c...
1- Generalidades de la artrosis degenerativa: Cómo combatir la artrosis. Es una enfermedad degenerativa que desgasta el cartílago articular y es propia de personas ancianas. Se produce en las articulaciones como rodillas, tobillos, hombros, codos, muñecas y vértebras. Suele producir incapacidad funcional y en estadios avanzados provoca un cierto grado de invalidez para desempeñar las actividades...
50 cosas sobre Livy.
Este mes es el día nacional de México, 16 de septiembre para ser exactos, o sea mañana! por eso en estos días le dedicaremos este Post y quizás alguno más a una gastronomía que nos ha dado tanto, aportando colorido, sabor, picor y sobre todo variedad al recetario de la humanidad, así pues, estas entradas van en su honor y así rendir nuestro pequeño pero sentido homenaje, empecemos! pero antes, Viv...
Troms, la Bella del Norte.Y la más grande, ya que como centro administrativo de la provincia de Troms tiene una afluencia de visitantes noruegos y foráneos lo suficientemente grande para estar permanentemente animada con fiestas culturales, músicos callejeros, una maratón del sol de media noche, una respetada universidad y más pubs per cápita que cualquier ciudad Noruega.Es curioso que aunque se h...
Las causas del esta tan dolorosa dolencia pueden ser multiples. Desde una postura inadecuada,realizar un sobreesfuerzo al que no estamos acostumbrados,como levantar peso o practicar ejercicio sin previo calentamiento pueden causar lumbago,una contractura en los musculos situados en la zona de los riñones. Esta dolencia suele afectar normalmente a personas mayores de 40 años. Sus sin...
Continuamos recorriendo el noroeste de la isla, parando en el cementerio megalítico de Carrowmore.Yo no diría que este cementerio sea una visita imprescindible, a menos que te guste muchísimo la historia, sobre todo esa parte menos espectacular que no habla de grandes catedrales ni castillos, sino de piedras colocadas de manera que se nos antoja caprichosa pero que tiene un significado y un simbol...
Nueva Zelanda es una tierra rica, riquísima en todos los aspectos. Ganado, agricultura, pesca, bosques...y oro. La verdad que yo desconocía que hubiera habido una fiebre del oro en toda regla tal y como ocurrió en Canadá y algunas zonas de Estados Unidos, pero aquí llegó con una fuerza más atenuada, debido sin duda a la lejanía de las islas de la madre Inglaterra o de la madrastra América.Lo ciert...
Mucho más que un paraíso para las comprasPor mucho que sea famosa por ser uno de los objetivos en mente de todos los adictos a las buenas compras ( que lo son), tanto Andorra como su capital, Andorra la Vella, tienen infinidad de atractivos que ofrecer. Desde que entramos en territorio andorrano vemos como la casi totalidad del país está encajado entre grandes montañas, rodeado de un paisaje verti...
ESCAPADAS CON NIÑOS: DESTINO VALENCIA
Los perros Terranova, son una de las razas de canes más conocidas en el mundo. Fue criado originalmente para ser utilizado como perro de trabajo por los pescadores de Dominio de Terranova, ahora parte de Canadá. Algunos confirman que el Terranova es originario de un antiguo perro de montaña que con el tiempo ha ido evolucionando en las áreas más septentrionales de Canadá. Estos perros son excelent...
Menú para diabéticos listo para ser usado por ti
Si te aburres de la misma manicura francesa de siempre, inspírate en uno de los 25 diseños de uñas más bonitos de este artículo. Siéntase libre de mezclar y combinar cualquier elemento de estos diseños. Las uñas con acento de gema pueden ser añadidas a cualquier manicura. Si un abrigo brillante no es lo suficientemente blingtastic, pruebe un abrigo holográfico sobre el color de uñas elegido para...
Las ensaladas de pasta representan un cruce entre la tradición culinaria italiana y la frescura de ingredientes variados. Se caracterizan por combinar pasta cocida, generalmente fría, con una multitud de ingredientes que varían desde verduras crujientes hasta proteínas y aderezos variados.El valor nutricional de estas ensaladas no debe ser subestimado. La pasta es una fuente rica en carbohidratos,...
El Helecho de Java se puede mantener con una amplia gama de peces y no requiere parámetros estrictos de agua, por lo que es tan atractivo para tantas personas. Son una de las plantas más fáciles de cultivar para los principiantes.En este artículo cubriremos el origen y la apariencia de la planta, cómo plantarla y mantenerla, los métodos de propagación y las parejas de tanque adecuadas. Antes de se...
En el hemisferio Norte se acerca el verano, la época donde nuestro cuerpo está más expuesto a las miradas ya que solemos ir a la playa o a la piscina y es cuando nos damos cuenta de que hemos ganado peso en los meses más fríos, entonces queremos perderlo de manera rápida.Hoy te proponemos un plan que te asegura perder peso de manera rápida, y lo más importante envitando el efecto rebote.Si sigue...
¿Buscas recetas originales para sorprender? Hoy hacemos una oda a la imaginación en la cocina y te mostramos ideas de platos originales, fáciles y deliciosos.Las recetas originales son ideales para ocasiones especiales como la Navidad, los cumpleaños y las comidas y cenas con familiares o amigos. Sea como sea, estas recetas siempre buscan sorprender y agradar a partes iguales, creando una mesa esp...
Preparar la despensa para hacer una dieta baja en carbohidratos
Hace unos años a muy poca gente se le ocurriría irse de vacaciones a Islandia, y sin embargo últimamente su naturaleza tan virgen y exuberante así como su mezcla de hielo y fuego (Blue Lagoon incluído!) han dado la vuelta al mundo y la han convertido en uno de los destinos turísticos más deseados por muchos. Pero seamos sinceros, nadie o casi nadie va a Islandia para estar solamente en Reikiavik....
El viaje de la princesa vikinga Soria, Burgos, Palencia o Valladolid recuerdan el paso de Cristina de Noruega, enterrada en Covarrubias © Texto y fotografías: JAVIER PRIETO GALLEGO Hace mucho mucho tiempo, cuando aún se recordaban en el norte peninsular las embestidas vikingas que no dejaban títere con cabeza hasta el punto de que incluso era necesario esconder los restos...