La BBG de Kayla Itsines: define y tonifica tu cuerpo en 12 semanas
¿Es posible conseguir el cuerpo que siempre soñaste en 12 semanas? ¡Te lo contamos aquí!
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2.423 ideas encontradas.
Reto 30 días para moldear tu cuerpo, ¿te apuntas?
Os damos las claves para cambiar vuestro cuerpo y de paso os lanzamos un reto para hacerlo en solo 30 días. ¡Empieza hoy mismo!
Abdomen plano: ¿conseguirlo definitivamente?
Te mostramos un vídeo con 5 ejercicios en plancha para fortalecer la zona del abdomen (aunque también brazos, glúteos...), escoge el que te resulte más cómodo y apuesta por el cuerpo que siempre has querido.
Los beneficios de beber agua, ¡descúbrelos!
Beneficios de beber agua. Nuestra amiga Lolalemans nos enseña cuáles son los beneficios de beber mucha agua para nuestro cuerpo
Reduce tu cintura con estos ejercicios efectivos
Descubre cómo puedes perder barriga en tu casa con lo último en el mundo del deporte
Cómo combatir la grasa abdominal con este remedio casero
Os dejamos un truco para ayudaros a perder barriga de manera más efectiva.
Outfit postparto y lactancia materna
Un look con unos jeans y una camisa de lunares muy cómodo y estiloso para pasar todo el día fuera de casa con el bebé.
Look para una boda estando embarazada
Un look en rojo para lucir tripita. ¡Pura inspiración si este año tienes una boda y estás embarazada!
7 consejos para tener un vientre plano, ¡apunta!
Recopilamos 7 consejos que nos ayudarán a decir adiós a la temida barriga
Cómo reducir la grasa abdominal (o cómo bajar barriga)
Reducir la grasa abdominal o, como se suele decir, ‘bajar barriga’, es una de las cuestiones que más preocupa a las personas que se plantean perder peso. De hecho, si hubiera una fórmula para conseguir ese vientre plano tan explotado por la publicidad muchas personas se plantearían adelgazar un poco. En cualquier caso, si piensas que tu mayor problema con la grasa abdominal es estético...
Agua de hierbabuena para la gastritis, ¡apunta la receta!
Los remedios caseros de agua de hierbabuena son perfectos para aliviar las dolencias estomacales y combatir otras muchas afecciones. ¡Te lo contamos aquí!
Ensalada de ventresca de bacalao y vinagreta de tomate
¿Quién dijo que una ensalada no podía ser un plato gourmet? Mira esta de ventresca de bacalao casera y vinagreta de tomate del blog GASTRONOMING.
Manualidades fáciles para niños: nubes y muñecos de nieve de cartulina
Una manera muy divertida de pasar una gran tarde con los peques de la casa es haciendo manualidades como la que nos recomienda una amiga en este post.
Abdomen de acero: rutina para gente sin tiempo
Un entrenamiento rápido pensado para fortalecer y tonificar el abdomen. ¡Pierde esa barriga que no te gusta!
Mantén tu estilo durante el embarazo
¿Quién dice que en el embarazo solo se puede vestir con prendas anchas? ¡No renuncies a tu estilo!
Vientre ¿desproporcionado?
-Doctor, esta tripa...¿¿ es normal??No sé si habéis sido testigos de esta curiosa e inquietante pregunta por parte de una embarazada, pero yo sí he podido leer algunos artículos sobre ello. Y traigo algunas respuestas que igual os tranquilizan, si os habéis sentido identificadas. Si te ha dado la impresión, futura mamá, de que esperando tu segundo bebé, tu tripa es descomunalme...
Aliviar el dolor de estómago con salvia
Mitiga los dolores y molestias de estómago con este ingrediente natural.
Ejercicios para bajar la barriga y conseguir abdominales
La barriga es una de las zonas que más nos preocupan de nuestro cuerpo. Todos queremos estar delgados pero sobre todo queremos bajar barriga. El ideal de tener un abdominal tonificado y sin grasa está en nuestras propias manos, pero requiere algo de esfuerzo por nuestras parte, unas pequeñas claves y ejercicios para bajar barriga que podemos hacer en nuestra propia casa.Si hago ejercicios para baj...
Tania Llasera, no eres la única con barriga postparto
Se ha publicado que la presentadora Tania Llasera ha enseñado su barriga postparto en Instagram, tras haber dado a luz a su bebé hace 7 semanas. No debería ser noticia porque lo normal es que las mamás tengamos barriga durante bastantes semanas -o meses- tras parir, pero sí lo es cuando parece que las famosas que dan a luz salen del hospital como antes de quedarse embarazadas.La cuestión es, ¿de v...
Dietas Para Adelgazar Barriga: Tu Opción Ideal
y Si eres de las personas que les molesta tener esos kilitos o rollitos, estas en el lugar correcto, acá te daremos algunas dietas para adelgazar barriga y sobre todo para salir de esos malos hábitos que te han llevado a cometer errores y por ende te han sacado de tu peso ideal.Las personas cometemos errores cuando comenzamos nuestra juventud, comemos muchas grasas y muchas comidas que nos hacen d...