Comienza el año, escribes tu lista de propósitos y pasadas dos semanas, te encuentras en la misma rutina a la que te prometiste no volver el 31 de diciembre. El mismo estrés, la misma lista interminable de cosas por hacer... ¿Cómo priorizar?
Simplifica tu vida con estos consejos que nos apuntan. ¡Di NO las complicaciones!
Te proponemos algo nuevo para febrero; soltar lastre, es decir, despedirte de lo que te frena y dejar hueco a nuevas experiencias. ¿Damos el paso?
Caminar por la vida.
¡Buenos días!Os quiero enseñar y hablar de los 10 libros de crecimiento personal que he ido leyendo a lo largo de los últimos años, y que a mí personalmente me han parecido muy buenos y que me han ayudado a superar dificultades y crecer como persona. Lo dividiré en dos post para que no se haga muy largo. ¡Vamos allá!1. EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARIEs una fábula espiritual en la que un gran aboga...
Si estas deseando tener una laaaaarga melena, el tiempo se te hará eterno hasta que el pelo te crezca! Normalmente el pelo crece entre 1.2 y 1.5 cms al mes de media, pero hay veces que nos “urge” que crezca pronto, aquí dejo unos consejos para acelerar éste proceso (en la medida de lo posible):MASAJES:Los masajes en el cuero cabelludo estimulan la circulación sanguínea, lo que hace que...
El aceite de eucalipto para la barba fue usado por los barberos de la vieja escuela y poco se escucha ya de este secreto a voces. Aquí conocerás para qué sirve, cuáles son los beneficios y propiedades, cómo hacer tu propio aceite de eucalipto casero y la receta para el tratamiento natural para crecer la barba. Tener barba es la tendencia masculina del momento, por lo que no tenerla es para muchos...
Cambiarnos a nosotros mismos.
Nos empeñamos muchas veces en eludir el dolor que nos generan ciertas situaciones y, sin embargo, es necesario afrontarlas.
El desánimo es esa fuerza que se pone frente a ti y te bloquea e intimida, lanzándote un mensaje continuo: ¿para qué? ¡Superarlo está en tu mano!
Las personas somos optimistas por naturaleza, no hay más que ver la ilusión con la que los niños hacen las cosas y cómo esperan siempre lo mejor. Los adultos intentamos conservar ese optimismo y muchos lo consiguen, otros, a medida que la vida avanza ven la realidad de otra forma. Sin embargo, no solo se trata de ser optimista sino de vivir con un optimismo inteligente.También te puede interear: ¿...
La estabilidad emocional es un factor de la personalidad que tiene una influencia muy estrecha con la felicidad. ¡Aprende a lidiar con todas tus emociones!
Somatotropina (hormona del crecimiento)
Una de las zonas más temidas por los hombres a la hora de una entrenamiento son los músculos de las piernas. Aquí tienes la información para ganar volumen
Crecimiento y Pimientos Picantes
Descubre cómo puedes hacer crecer el cabello en menos tiempo con estos consejos
No todo el mundo quiere perder peso, hay quien quiere o necesita subir de peso. En este post FULLMUSCULO nos apunta algunos consejos para conseguirlo.
Te contamos cómo te puede ayudar el jengibre a conseguir un cabello perfecto y a elaborar 3 remedios con él.
Continúo con las técnicas de Trabajo Social con Grupos, que parece un tema que ha tenido aceptación cuando lo he traído por aquí.En esta ocasión presento una dinámica de crecimiento grupal. La aplicación de este tipo de técnica tiene sentido cuando el grupo lleva algo de recorrido y los miembros se conocen.En principio tiene más gracia cuando los grupos tienen un tamaño más o menos grande, unos 15...
Aprendemos cómo hacer un efectivo champú que incentive el crecimiento del cabello con TU REVISTA BELLEZA.
Puede que no conozcas todos los beneficios de las sentadillas o squats, ¡aquí van! Te sorprenderán.