Terapia de colores o cromoterapia: ¿En qué consiste?
¿Conoces la cromoterapia? ¿Funciona?
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Yoga: 'Prana' y 'Apana', equilibrio fundamental para la salud
Ph ©Photobucketpor Pablo Rego | Los términos Prana y Apana se utilizan en Yoga y Ayurveda para definir conceptos referentes a la energía vital, a la alimentación, nutrición y recarga energética de nuestro cuerpo sutil. En palabras cotidianas, Prana es la energía que nutre y Apana la que purifica.Prana, fuerza vital.Mucho se habla de la energía, pero energía es todo lo que existe. Por lo tanto, al...
5 razones para hacer lagartijas a diario, ¡no te lo puedes perder!
El push- ups o lagartijas es uno de esos movimientos que proporcionan grandes beneficios sin tener demasiado tiempo para invertir realmente. ¡Descubre más aquí!
Cómo sacar el máximo partido al color amarillo en nuestros jardines
El amarillo es el color más luminoso y el ojo lo capta rápidamente entre los otros tonos. Vivo y cálido, a veces violento sin llegar a ser agresivo, es un color frecuente en primavera y en invierno con la renovación de la vegetación. ¡Muy útil!
Las mejores fotos de la raza de perros Pitbull
Estamos acostumbrados a pensar que esta raza es por naturaleza agresiva, aunque en realidad son animales muy cariñosos y protectores, y estas imágenes lo demuestran...
7 Ideas para organizar habitaciones infantiles
Consejos, tips e ideas geniales para poner orden en los cuartos infantiles.
El entrenamiento unilateral y unos ejercicios para comenzar a practicarlo
Los movimientos que se realizan con una rutina unilateral, es decir, ejercitando una sola parte del cuerpo, son esenciales para mantener en óptimas condiciones los músculos estabilizadores.
Tradiciones y rituales para Año Nuevo
Tradiciones y rituales para Año Nuevo, ¿cómo lo celebras tú?
Qué es y para que sirve el test de Apgard
Sabes qué es y por que se hace el Test de Apgar a los recién nacidos?
Lácteos y ejercicio físico: ¿relación positiva o negativa?
¿Eres deportista o sueles practicar ejercicio de manera regular? Entonces, debes conocer los beneficios de los lácteos en relación al deporte.
¿Qué tomar antes de entrenar para ganar masa muscular?
¿Cómo alimentarte si tu objetivo es ganar músculo? Sigue estas pautas ⬇
Decoración natural, lo más para 2017
Decora tu hogar con motivos naturales. Una tendencia que no pararás de ver el año que viene.
¿Cómo vencer al desánimo?
El desánimo es esa fuerza que se pone frente a ti y te bloquea e intimida, lanzándote un mensaje continuo: ¿para qué? ¡Superarlo está en tu mano!
Más datos sobre el Feng Shui
Siempre es un buen momento para aprender un poco más sobre el Feng Shui.
Harira: descubre cómo hacer la sopa marroquí más famosa
''Una sopa para reponer fuerzas que lleva de todo lo que necesita nuestro cuerpo'' así la describe el autor de esta receta tan sabrosa.
Primavera en amarillo
Este año el color predominante en decoración es el amarillo limón, muy luminoso y alejado de la tendencia mostaza de los últimos años.
¿Problemas para dormir? Ponte unos auriculares y dale al play
Nada como el sonido del mar para relajarse y combatir el insomnio. Gracias a este vídeo, ¡lo conseguirás!
¿Qué hace a un verdadero líder?
¿Quieres que tu perro te reconozca como líder? Entonces actúa como un verdadero líder primero .
4 útiles técnicas de relajación para antes de un gran evento
¿Alguna vez has tenido un evento tan importante que no has podido dejar de morderte las uñas, dormir...? Hoy traemos 4 técnicas de relajación que te ayudarán a controlar los nervios.
Gana masa muscular, gana salud
Adquirir masa muscular, mediante ejercicios de fuerza, es importante para gozar de un buen estado de salud. Toma nota de estos consejos para ganar volumen de forma responsable.
El verano y el Feng Shui
Algunas pautas para decorar nuestra casa este verano y llenarla de energía positiva gracias al Feng Shui.