Por qué dormir poco nos hace engordar
No dormir las ocho diarias no solo que sintamos más cansados sino que podamos engordar más.
No dormir las ocho diarias no solo que sintamos más cansados sino que podamos engordar más.
Si el cóctel de la sobremesa de Navidad que sueles tomar es la piña colada, este año, ¡tómalo en forma de postre! Una idea de EL SABER CULINARIO.
3 platos son los que componen el menú que nos propone la autora del blog NO SIN MI TAPER. champis rellenos, salmón con crema de espárragos y macedonia.
Esta receta de Pastel Frío de Marisco es de esas que son sencillas de preparar pero pintonas. Además, lo puedes tener preparado el día antes, si tienes invitados.
O cómo hacer un sándwich gigante, como lo bautizan desde el blog SALTANDO LA DIETA. ¡Otro más para la colección!
Ideas geniales desde el Club de las mesas bonitas, apúntate a estas tendencias.
LA COCINA DE VIFRAN no solo te muestra como aprovechar las magdalenas secas sino que las vas a dejar estropearse a propósito para tener una excusa y preparar esta delicia ;)
La autora de NO SIN MI TAPER nos ayuda a pensar qué hacer para comer cada día con ideas de menús como este.
No hace falta que enciendes el horno para preparar esta lasaña porque no se gratina, sino que se come fría. Una original propuesta del blog ¡HUELE BIEN!
"Hoy analizamos el mito del entrenamiento en ayunas. ¿Es positivo? ¿Es negativo? ¿Cómo podemos aprovechar al máximo nuestra alimentación para la práctica deportiva?"
Refrescantes no, ¡lo siguiente! Seguro que a ti también te apetece hacerlos. Además, nos parece muy originales los ingredientes utilizados.
Delicioso y saludable a partes iguales es este postre compuesto de peras, miel, canela y nueces que nos invita a probar la autora del blog THE CAKE QUEEN.
Atrévete a comer salchichas, al estilo de un polo, con MERENGUE Y LIMÓN y su increíble idea para aportar un plato divertido a la mesa. ¡Riquísimos!
El conejo tiene una carne jugosa que invita a chupar bien los huesos. En escabeche queda muy rico.
Una receta sencilla para tu recetario que hemos visto en el blog LA CUINA DELS PERIS.
Este entrante es muy resultón, nada difícil y que suele gustar a todos: cestitas de calabacín y nueces
¿Y si hacemos este rico timbal de atún y pimientos de piquillo, como entrante? Idea saludable y facilísima.
¿Alguien más por aquí que adore la tarta de queso? Esta receta nos la deja JAVIER ROMERO.
Como nos cuentan desde el blog YOU CAN BE, estas fajitas son una opción ligera y deliciosa para cenar cualquier día de la semana.
Ensalada griega, ensalada de mejillones, de pasta caprichosa...y así hasta 7 recetas distintas de ensaladas reunidas por la autora del blog COCINERA Y MADRE.
¿Quieres que tus abdominales estén bien definidos? Pues evita estos alimentos a toda costa.