Dolor de articulaciones y su tratamiento natural
Hoy te contamos cómo puedes tratar el dolor articular a través de soluciones naturales.
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629 ideas encontradas.
5 pasos para tener una mejor piel – libre de imperfecciones
Para tener una mejor piel los expertos comparten consejos y recomiendan productos faciales para mejorar el tono y la textura de la piel.Mejora el tono y la textura de tu piel con estos consejos de expertos. Cambiar algunos hábitos diarios y ser más consciente de otros factores de estilo de vida que podrían afectarla, le ayudará a descubrir cómo mejorar la piel. Ya sea que su principal preocupación...
Efecto de Somogyi y Amanecer | Elevación de azúcar en sangre
El efecto de Somogyi o hiperglucemia reactiva es muy común en personas con diabetes de tipo 2. Descubre en este post de qué se trata. Efecto de Somogyi Durante la noche, a veces el azúcar en la sangre va descendiendo como consecuencia de la medicación tomada antes de dormir. Como tener un nivel bajo de azúcar es peligroso, el cuerpo responde intentando subirlo.Al estar durmiendo, con frecuencia, e...
EL ESTRÉS EN EL DEPORTE
Estrés en el deportede El Arte de Vivir EspañaMientras que el estrés y la ansiedad nos afectan a todos , recientes investigaciones indican que los atletas de competición lo padecen más que el resto de la población. Dos de los factores más relevantes que pueden conducir a un aumento del estrés y la ansiedad, específicamente para los atletas, son las demandas físicas y psicológicas del dep...
¿Qué causa resistencia a la insulina? Parte VI
Hasta ahora, hemos explorado cuatro causas interrelacionadas con la resistencia a la insulina: La resistencia de la insulina debida al exceso de energía celular, a la inflamación y a la acción del cerebro, el efecto de los micronutrientes en la resistencia a la insulina, ¿Qué causa resistencia a la insulina? Parte V1. El papel del exceso de energía celular. 2. La inflamación.3. La resistencia a la...
Cuál es la mascota más popular del mundo
Repasemos cuáles son las 10 mascotas más populares en todo el mundo.
¿Cuáles son los problemas de fertilidad femenina más frecuentes hoy en día?
Muy completo este artículo que ahonda en el problema, creciente, de fertilidad en muchas mujeres
Biodescodificación: curiosa teoría sobre el origen de algunas dolencias
La biodescodificación relaciona alguna de nuestras dolencias con las emociones que sentimos en momentos claves. ¡Encuentra aquí más información!
Aprende a equilibrar tus hormonas con el ejercicio
¿Sabías que es posible equilibrar tus hormonas con el ejercicio? Demasiado ejercicio puede causar estragos en tus hormonas. Pero, ¿cómo sabrías si tus hormonas no estuvieran funcionando perfectamente? Bien, imagínate esto: Has estado esforzándote mucho en el gimnasio, pero no has obtenido los resultados que deseas. Lo más probable es que tus hormonas no estén equilibradas.Las hormonas son mensajer...
10 ideas para dejar de preocuparse por todo y equilibrar las emociones
Hoy abogamos por tu bienestar emocional gracias a este artículo en el que aprenderán a equilibrar tu estado anímico para dejar de preocuparte en exceso por todo.
¿El desayuno es, efectivamente, la comida más importante del día?
Desde el blog Wllnessport Santander nos alertan de que la afirmación de que el desayuno es la comida más importante del día es una farsa que conviene analizar en profundidad.
¿Por qué SIEMPRE tengo hambre?
¿Sientes hambre a todas horas y no puedes dejar de picar? Te contamos cómo evitar esta sensación de ansiedad constante.
¿ Comes con culpa?, ¡no lo hagas!, esto podría hacerte aumentar de peso
El peso, el bendito peso la batalla épica entre las mujeres que amamos comer y lucir bellas, el título es muy sugestivo de lo que trata este post, no significa claro que comas todo lo que quieras y si lo haces con culpa no engordaras, se trata de advertirte sobre el peligro de acumular más grasa si al darte un gustito lo haces sintiendo culpa. Hoy en día cada vez más personas nos cuidamos o...
¿Comes con culpa?, ¡no lo hagas!, esto podría hacerte aumentar de peso
El peso, el bendito peso la batalla épica entre las mujeres que amamos comer y lucir bellas, el título es muy sugestivo de lo que trata este post, no significa claro que comas todo lo que quieras y si lo haces con culpa no engordaras, se trata de advertirte sobre el peligro de acumular más grasa si al darte un gustito lo haces sintiendo culpa.Hoy en día cada vez más personas nos cuidamos o tratam...
Cómo la verbena puede mejorar tu cabello
Una de las múltiples propiedades de la verbena o hierba sagrada es que nos ayuda a conseguir una melena brillante y fuerte. ¡Toda la información en este post!
7 efectos nocivos del café y las bebidas saludables por las que puedes reemplazarlo
El consumo de café, a priori, no tiene por qué ser perjudicial; sin embargo, los excesos nunca son buenos y estas son las consecuencias de excederse con la cafeína. ¡Evítalo con nuestras propuestas saludables!
10 tips para que tu suplemento quema-grasa funcione
Estos consejos te ayudarán a perder grasa de forma más efectiva. ¡Toma nota!
Autofagia: ayuno intermitente para eliminar tallas en 15 días
No hay nada de malo con querer tener unas cuantas tallas de menos, siempre y cuando sea porque tú así lo deseas, sin dejarte llevar por estereotipos de belleza que no son obligatorios para nadie. Es por eso que este plan científicamente creado para bajar de peso, revitalizar tu piel y darle más energía a tus días puede ser el ideal para ti. Se trata de un método que combina cuidadosamente el ayuno...
Calmando el cuerpo, calmarás también tu mente.
Seguro que el tema de hoy lo has sufrido en más de una ocasión, y si sufres ansiedad, estrés y depresión habrás oído hablar de esto mil veces, por que es el círculo maldito en el que caemos una y otra vez. Yo también. Ya Aristóteles en su obra Acerca del Alma habla de la conexión que existe entre mente y cuerpo, ya entonces se sabía que ambas partes de nuestro ser iban de la mano.Puede ocurrir que...
La alimentación para después del entreno de culturismo
La alimentación para después del entreno de culturismo
Beneficios y propiedades del ZMA
En muchas ocasiones la alimentación que tenemos no es suficiente para cumplir con las necesidades nutricionales.Y este podría ser el caso de minerales como el magnesio y el zinc.El ZMA es un suplemento nutricional en el que en un solo lugar podrás encontrar la dosis justa de magnesio, zinc y además se le une la vitamina B6.Se trata de fórmula única, especialmente diseñada para las personas que tie...