GAP EN CASA: GLÚTEOS, ABDOMINALES Y PIERNAS (Vídeo)
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751 ideas encontradas.
Quiero perder grasa, ¿qué ejercicio me conviene realizar?
¿Sabes cuál es el mejor ejercicio para perder grasa?
Mejora de la fuerza y resistencia: Estrategias para un rendimiento físico sobresaliente
En el mundo del deporte y la actividad física, la fuerza y la resistencia son dos componentes fundamentales que juegan un papel crucial en el rendimiento de un individuo. Tener una base sólida de fuerza y la capacidad de mantenerla a lo largo del tiempo son aspectos esenciales para destacar en cualquier disciplina deportiva. En este artículo, exploraremos estrategias efectivas para mejorar tanto l...
Hombre/mujer "tragaperras": la dependencia al amor intermitente
¿Qué tienen que ver las máquinas tragaperras con la dependencia al amor? Comencemos con un poquito de historia de la psicología…B. F. Skinner fue un psicólogo, filósofo social, inventor y autor estadounidense. Sus principales experimentos los centró en el área de la psicología conductual. Entre ellos, creó una caja en la que tras introducir ratas, estas accionaban una palanca para obtener co...
¿Hay Química En Tu Pareja?
¿Hay Química En Tu Pareja?
Saló Juguem+ - Terrassa
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CÓMO PONERSE EN FORMA PARA EL VERANO CON LA PLATAFORMA DE AVIVA VITAL
He de reconocer que desde que soy madre tengo una asignatura pendiente: cuidar de mí misma y ponerme en forma. Siempre me ha gustado mucho hacer deporte y cuidar mi alimentación y hasta que fui madre lo hacía de una manera regular. Pero luego, sobre todo tras el nacimiento de mi segundo hijo, todo cambió: casi no hago nada de deporte y sobre todo me preocupa más el tema de la comida, ya que lo de...
OVIEDO ESTÁ DE MODA II
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CAUSES: HAz tu blog CO2 NEUTRAL!
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Alumbrado fluorescente
La lámpara de alumbrado fluorescente es esencialmente una fuente de luz de descarga eléctrica, en la cual la luz se produce por la fluorescencia o fosforescencia activada por la energía ultravioleta de un arco de mercurio. Alumbrado fluorescente Consiste en un bulbo tubular que tiene prensados, en los extremos los electrodos, y en el interior vapor de mercurio a baja presión como soporte del arco...
5 deportes para practicar durante el invierno
Son muchas las personas que asocian el frío del invierno con quedarse en casa, descansar, ver películas y evitar salir a menos que sea estrictamente necesario. Sin embargo, existe una amplia variedad de deportes de invierno que te pueden ayudar a mantener la temperatura y a evitar el sedentarismo. Además de clásicos imperecederos como el hockey sobre hielo, hoy te contamos cuáles son algunos de lo...
Museo de la electricidad en Andorra: aprende experimentando tu mismo
Si vas a visitar Andorra, este museo puede ser un atractivo muy interesante. En una de nuestras muchas escapadas a este pequeño y emblemático país visitamos este curioso museo y nos gustó bastante.Ubicado en Engolasters, este museo de FEDA (Fuerzas Eléctricas de Andorra) tiene como objetivo dar a conocer las características de la energía hidroeléctrica en Andorra.La central inició su actividad en...
Comenzamos la psicomotricidad
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Ulices Briceño, joven figura yucateca
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La gestión de los neumáticos no es problema para McLaren | La del motor, si
La gestión de neumáticos no está entre los problemas de McLaren en 2018.Esa es la afirmación de Auto Motor und Sport de Alemania, ya que el gran equipo británico compite por el divorcio con su infortunado motor Honda.Sin embargo, el actual chasis del 2017 de McLaren es uno de los mejores. Una de las razones de ello es el enfoque de McLaren durante el invierno para prepararse para los neumáticos nu...
Enchufe wifi inteligente como interruptor inalámbrico y más
En el artículo vemos todo lo que un enchufe Wifi inteligente puede aportar a la domótica de nuestra casa y además veremos una selección de los mejores dispositivos que están disponibles a día de hoy en el mercado.Las tecnologías actuales de nuestra era moderna dan para todo. Esa edad soñada en las obras cinematográficas donde todo está conectado y podemos manipular las cosas con un botón a distanc...
Conoce cómo funcionan los sistemas antirrobo para tiendas y sus ventajas.
Actualmente, los sistemas antirrobo para tienda más eficaces son los sistemas de alarma con etiquetado antihurto, conocidos como EAS y los CCTV (circuitos de cámara de televisión cerrados). Así lo aseguran los expertos en seguridad.Como sistemas de seguridad por separado son bastante eficaces, pero cuando se dispone de ambos sistemas, la seguridad es casi infranqueable.Los sistemas EAS son excelen...
¿Sabes qué dicen tus reacciones?
Engramas y el impacto en la vida cotidianaNormalmente no nos paramos a ver nuestras reacciones. Es más, las justificamos como un acto que desequilibra nuestro “centro” sin cuestionar lo que ocurre. Es totalmente inconsciente y en los pequeños detalles se esconde el detonante.Los engramas son conexiones neurológicas grabadas en nuestra memoria celular.Esta propuesta no fue tomada en cuenta anterior...
BOOTCAMP (ALTA INTENSIDAD)
BOOTCAMP (ALTA INTENSIDAD)
Cómo diseñar un plan de entrenamiento en ciclismo para principiantes
El ciclismo es un deporte que cada año atrae a más personas, hombres y mujeres. Por eso, volver a las bases y aprender acerca de los lineamientos básicos para un entrenamiento de principiantes es muy relevante en caso de empezar a dar algunos pasos hacia el ciclismo amateur o profesional. Existen distintas modalidades en el deporte de las bicicletas, por eso a través de este circuito de ejercicios...
Puesta a punto para la operación biquini con este plan semanal
Operación biquini, dieta semanal. Nuestra amiga Claudia Cortez nos deja un plan de una semana para preprar nuestra operación biquini.