Como es costumbre cada año por esta fecha, me reuní con mis amigos para comer y hacer balance del año que queda atrás. La reunión ha tocado en casa y no se como me pude olvidar, cuando me quise dar cuenta era la noche antes y no tenía nada listo, así que como en otras ocasiones, tiré de congelador y de los productos precocinados de Maheso.Entre los productos que suelo tener en mi nevera por si...
Si quieres perder peso rápidamente, la zanahoria es un alimento fundamental que debes tener en cuenta y añadir a tu dieta. La zanahoria es un vegetal que aporta solo calorías por cada 100 gramos. La zanahoria es rica en fibras, una de las sustancias más importantes a la hora de perder peso. Sus propiedades antioxidantes, diuréticas, saciantes y desinflamatorias, te ayudarán a perder peso más rápid...
¿Sabes de qué dieta hablamos Analizamos esta famosa dieta que han decidido seguir muchos famosos.
A veces es difícil conseguir que nuestros peques coman bien, pero ¡no tires la toalla! Aquí tienes ideas que les gustarán y son saludables.
Nail Art Ensalada. Reto #DIASDEVERANO
Cuando decimos hacer ejercicio ya sea en el gimnasio o en la casa debemos de tener una cierta alimentación para poder llegar a nuestra meta, lo mismo ocurre cuando vamos de expedición por una montaña debemos llevar los alimentos adecuados para esto te daré varios tips para que los tomes en cuenta y puedas disfrutar de tu aventura.Los alimentos que debes consumir Siempre debes llevar alimentos qu...
Paseo por la red. 5 ensaladas originales
Ingredientes para 4 comensales Conejo 1,1/4 kg. naranja 2 unidades limón 2 unidades perejil picado 2 cucharadas diente de ajo 2 unidades hoja de laurel 2 unidades cebolleta 6 unidades zanahorias 2 unidades guisantes 250 gr. vino blanco seco 1/2 de taza tomillo 2 ramitas tomate frito 1 taza aceite de oliva 4 cucharadas sal pimienta negra molida Primero hay que extraer el zumo de las naranjas y lo...
¿Comes Frutas y Verduras?
Para hoy tengo un especial de cocina de invierno, para ello he reunido más de 80 recetas que he cocinado durante los dos primeros inviernos del blog: recetas con platos contundentes para alimentarnos bien y calentarnos desde adentro.Platos de cocina diaria, recetas dulces y saladas con una gran variedad de guisos, legumbres, carnes, platos de verduras,pastas, tartas, bizcochos y postres. Todos con...
Las ensaladas son un plato muy completo, nutritivo y que siempre apetece para sobrellevar el caluroso verano. Pero no hay ensalada que se precie sin un buen acompañamiento que le aporte un extra de sabor. Te damos algunas ideas para preparar aderezos para ensaladas y que las disfrutes más que nunca. Aderezos para ensaladas y vinagretas, ¿qué diferencia hay? Solemos referirnos a los ad...
Ensalada de Quinoa con Tempeh y Fruta
Ensalada de Quinoa con Tempeh y Fruta
Como algun@s ya sabréis, aquí estamos en invierno. Lo digo porque no tod@s l@s que leéis este blog estáis en el hemisferio norte.Y... ¿a qué viene esto?Pues, como ya sabéis, el cuerpo con la bajada de temperaturas nos pide cosas calientes para ayudar a recogerse y entrar en calor. Pero, como es muy sabio y no debemos dejar de escuchar lo que nos transmite, algunos días nos pide una buena ensalada...
De nuevo una receta veraniega para sobrellevar estos días tan calurosos de verano. Esta vez te traigo una Ensalada de Pasta y Ahumados. A ver qué te parece este plato... Es perfecta para llevar de camping, a la playa o a donde quiera que vayas a pasar el día ya refrescarte un rato. INGREDIENTES para 4 personas 400 gr. de pasta (la que más te guste. yo esta vez he usado macarrones) 100 gr...
Ensaladas tibias para todos los gustos
Como preparar ensalada de nochebuena Aprende a preparar la nutritiva y deliciosa Ensalada de Nochebuena, sírvela como guarnición.Es una excelente opción para la cena de navidad, año nuevo o para cualquier época del año. También puedes servirla como entrada o postre. ¡Es muy fácil de preparar e increíblemente deliciosa! Lo que necesitas 5 piezas de betabel 1 jícama mediana 1 mandarina 2 limas 2...
ZANAHORIAS MORADAS
Parrillada de verduras
Ensalada de fresas, naranjas y nueces
Con la primavera llega el buen tiempo, y apetece preparar platos más fríos y ligeros y las ensaladas son las reinas. A lo largo del año pasado participé en el reto semanal @loslunesdeensalada organizado por @sarairenedelasnieves y que cada semana capitanea la cuenta ganadora de la semana anterior. El propósito de este reto es llenar los lunes de ensaladas deliciosas, llenas de vida y alegría con l...