Hola!!!Hoy os dejo una receta diferente, galletas de garbanzo.Si, habéis leído bien...No llevan leche, huevo, gluten ni soja pero ojo si tienes alergia a las legumbres!!¿Queréis saber como se preparan?INGREDIENTES:-400gr de garbanzos cocidos-30gr de harina de arroz o garbanzo (si las quieres hacer con gluten puedes utilizar de trigo o de avena)-20gr de cacao puro en polvo sin azúcar (Valor)-50ml d...
Hooola!!Hoy os dejo una receta de polos!! Sólo necesitamos 3 ingredientes!!Son sanos, sin azúcar añadido y quedan muuuy molones INGREDIENTES:-200ml de bebida vegetal (almendras, soja, avena...)-40gr de semillas de chía-1 kiwi ZespriEn un bote con tapa (de los que reciclamos de legumbres por ejemplo) ponemos la bebida vegetal y las semillas de chía, agitamos y dejamos reposar en la nevera unas hora...
Hola!!!!!!Hace unos días fue mi cumple! Me hago mayor...Preparé una tarta apta para todos, vegana, sin leche y sin huevo.¿Queréis saber como la hice?Pues sigue leyendo para descubrir la receta.INGREDIENTES:-1 yogur vegetal (el vaso lo usamos de medida)-1 medida de bebida vegetal (avena, almendras, soja...)-2 medidas de azúcar-1/2 medida de aceite de girasol-3 medidas de harina-1 sobre de levadura-...
Hola!!!Iba a publicar la receta el lunes, pero no he podido esperar...Están taaan ricos...Y son taaan bonitos...Son super fáciles de hacer, y no llevan leche, ni huevo, ni gluten, ni soja, ni colorantes, ni conservantes ni gelatinas!!!¿A qué parece imposible?Os dejo los ingredientes para que os pongáis en marcha!Ingredientes:-200ml de nata vegetal Schlagfix-1 tarrina de queso vegano de untar Violi...
Sabemos que el arroz tiene alto contenido en arsénico. Entonces, ¿qué pasa con la alimentación de nuestros peques? ¿Pueden tomar arroz? ¿Y bebidas de arroz?
La mayoría de nosotros, desde niños, hemos escuchado lo necesaria e importante que era la leche para nuestro desarrollo. Nadie dudaba que tomar leche era beneficiosa a cualquier edad. Sin embargo, en la actualidad, a través de los estudios realizados se ha comprobado que la leche no es tan necesaria ni beneficiosa como pensábamos, sobre todo en la edad adulta… Este debate ha generad...
Descubre en qué se parecen y se diferencian el Síndrome del Intestino Irritable y el Síndrome del Intestino Permeable, ¡no los confundas!
Si quieres cuidarte, te recomendamos seguir la dieta mediterránea. Con estas claves te será facilísimo y tu cuerpo te lo agradecerá.
14 recetas de bebidas vegetales a base de legumbres, frutos secos, pseudocereales, frutas y tubérculos. ¡Pruébalas todas y elige tu preferida!
Sabemos que el calcio es esencial para nuestros huesos, y hay muchas fuentes más interesantes que los lácteos
Hoy os traigo la receta para preparar leche de almendras casera o mejor dicho bebida de almendras ya que el término leche seria para la leche de origen animal.De pequeños solo conocíamos la leche de vaca pero ahora hay leches o bebidas vegetales para parar un tren.Esta receta no puede ser más sencilla. Hoy la preparamos de almendras pero se puede elaborar con otros frutos secos como nueces, anacar...
¡Hola saltarines! Hoy no os traigo una receta de saltarse la dieta. Hoy os traigo un postre sano, sin azúcar, perfecto para las personas que no puedan tomar azúcar por problemas médicos o porque quieran cuidarse. Se trata de unos vasitos de crema de naranja sin azúcar. Están súper buenos y son muy fáciles de hacer. ¡No te los puedes perder! Porque te aseguro que te van a encantar. Si...
La celiaquía no tiene cura, sin embargo los síntomas desaparecerán y las vellosidades del intestino sanarán seguimos una dieta libre de gluten.
Descubre cuál es la alimentación correcta si padeces la dolencia crónica inflamatoria del tracto intestinal conocida por el nombre de enfermedad de Crohn.
¡Hola!Ya era hora de hacer pan otra vez, que solo uso la panificadora para hacer croquetas, croquetas y más croquetas! Bueno lo sábados hacemos la masa de pizza que sale también super buena, pero lo de hacer croquetas ha sido todo un descubrimiento y claro, no podemos parar He preparado un pan integral con semillas de lino que ha quedado muy bueno y lo mejor de todo es que a los peques les ha enca...
Los Buddha bowls son saludables y están de moda, pero es posible que no conozcas mucho más sobre ellos... ¡Hasta ahora!
Holaaa!!!!Mirad que galletas Hace unos días hicimos galletas de dinosaurio, sin leche, huevo, soja, gluten ni frutos secos y están deliciosas!!!! No vas a notar la diferencia con las "normales" esas que se pasan el día anunciando en la tele!!! Vamos que hasta Hugo que ha probado las originales dice que son super parecidas Además los niños se lo pasan genial preparando las galletas, los moldes son...
Recetas de pescado. 6 recetas diferentes que nos recomienda la autora del blog Comer Especial.
Hola!!!Me paso a dejaros la receta de la tarta de chocolate que le preparé ayer al cumpleañero.No lleva leche, huevo, soja ni frutos secos.Y está...DELICIOSA!!!INGREDIENTES:Para el bizcocho:-190gr de harina-1 sobre de levadura Molino Real*-40gr de cacao en polvo-200gr de azúcar-1 pizca de sal-240ml de bebida vegetal (he usado avena)*-80ml de aceite de oliva virgen extra-1 cucharada de postre de No...
Holaaaaaaa!!!Hoy tenía ganas de chocolate...He preparado unas cookies de chocolate con chips de chocolate negro que madre mía!!!!No os podéis imaginar los riquísimas que están!!!!Cuando las probéis no podréis parar de comer... jajajaNo llevan leche, ni huevo, ni soja, ni frutos secos!!! Toma ya!!! Son veganas!!Y deliciosas!!!*Catador oficial de galletasBueno que me enrollo..os dejo la receta para...
Para los/as que somos amantes del chocolate (y de lo dulce, en general) pero padecemos alguna intolerancia y/o alergia siempre estamos innovando o inventado en la cocina. Pues, entre tanta prueba y ensayo salió esta tarta de chocolate apta para personas con celiaquía, intolerancia a la lactosa o con alergia al huevo. Por otra parte, si eres vegano o vegana esta receta te puede interesar. En el s...