De vital importancia una buena higiene del sueño
En este post se trata sobre la importancia de dormir correctamente
En este post se trata sobre la importancia de dormir correctamente
La naturopatía, también llamada medicina naturopática, es una de las ramas de la medicina alternativa que emplea una variedad de prácticas naturales, en la mayoría de los casos menos agresivas que la medicina holeopática y que apuesta a una mejora general, no sólo de los síntomas, sino también de aquello que los provoca.
¿En qué momento debemos tomar la dolorosa decisión de acabar con la vida de nuestro gato?
Reflexiones del blog SaludTerapia sobre cómo se deben abordar el dolor y las enfermedades.
Si no nos cuidamos a nosotros mismos, ¿quién esperamos que lo haga? Aquí hay 5 pasos para nuestro autocuidado
Al CBD cada día se le encuentran más beneficios y aplicaciones. También en perros y gatos está empezando a ser prescrito
Cualquier cambio en nuestro estado anímico puede afectarnos psíquica, orgánica o cerebralmente. Habitualmente, no queremos expresarnos en público, pero nuestro cuerpo termina manifestando estas emociones en forma de síntomas.
Lo bueno de hacer ejercicio verde. Descubre cuáles son los beneficios del deporte al aire libre gracias a uno de nuestros amigos blogueros.
La Medicina Tradicional China (MTCh) considera al cuerpo humano un 'Tao' o conjunto íntegro de materia y energía de psique y soma. De tal forma que existe relación directa entre las funciones físicas y psíquicas.
"¡Soy hipocondriaco y tengo ansiedad! Sí, así comenzamos estas líneas, creando este espacio para poder narrar y hablar sobre ambas piezas del puzzle, la hipocondría y la ansiedad. Vamos a ver cómo viajan juntas".
El cortisol, conocida como la hormona del estrés, es una sustancia producida naturalmente por nuestro organismo en respuesta a situaciones de amenaza o estrés. En este artículo, exploraremos cómo afecta al organismo y qué consecuencias puede tener.
Todo sobre la bulimia. El aspecto fisco es muy importante para cualquier persona hasta llegar a convertirlo en un problema y es cuando uno puede llegar a padecer bulimia. Para saber en qué consiste y cómo se trata no te pierdas este reportaje.
Cuando los tratamientos dejan de surtir efecto, los cuidados paliativos mejoran la calidad de vida de los pacientes y alivian el sufrimiento, no solo de los enfermos terminales, sino también de sus familiares.
Hoy hablamos de la terapia transgeneracional: BioNeuroemoción y BioDescodificación, y de cómo te puede ayudar a encontrar y tratar cualquier trastorno emocional a través de la búsqueda de su origen.
Daniel Mayor, experto en Macrobiótica, te cuenta cuáles son las causas que, según él, están íntimamente relacionadas con el aumento de los casos de hipotiroidismo en los últimos años.
Conectar con nuestro cuerpo y mente es esencial para un buen estado de salud. El yoga puede ayudarte en este proceso de autoconocimiento y reflexión personal tan importante.
El ejercicio va mucho más allá que estar guapos. Veamos las consecuencias de NO HACER EJERCICIO. Son muchas
¿Cómo reaccionas cuando te sientes "atacado/a"? Eso son los mecanismos de defensa, pero a veces nos perjudican más de lo que nos ayudan.
Día a día los animales demuestran a la comunidad científica, y a la sociedad en general, que son el mejor remedio para las personas con discapacidad. Nos lo detallan en este post desde Stop al maltrato animal.
Sobrevive quien se adapta mejor a los cambios. Si trasladas esta filosofía a tu día a día, obtendrás la clave para solucionar cualquier problema emocional. Más información, aquí.
"Una alimentación desequilibrada puede afectar al crecimiento cerebral de nuestros hijos, al desarrollo psíquico, motor e intelectual. De ahí la gran importancia de saber elegir bien lo que preparamos cada día para su desayuno, almuerzo, merienda y cena".