Dieta de avena para adelgazar
Dieta de avena para adelgazar
ensalada de zanahoria con naranja
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Dietas para perder peso
Dietas para bajar de peso Las dietas para bajar de peso cuentan están diseñadas para que una persona pueda adelgazar limitando todo alimento que se lleve a la boca. Existen diferentes clases de dietas, lo que varía es la cantidad de calorías que contienen. Si una persona desea bajar de peso, lo ideal es que siguiera una dieta personalizada partiendo de su peso actual, su altura y el tipo de...
15 recetas con quinoa
15 recetas con quinoa
LA ESTACIÓN INTERMEDIA Y MEDICINA CHINA
LA QUINTA ESTACIÓN EN MEDICINA CHINA ADEMAS DE LAS CUATRO QUE SE CONOCEN SE SITÚA ENTRE EL VERANO Y EL OTOÑO, ESTACIÓN QUE SE CONOCE COMO VERANO TARDÍO, ÉPOCA EN LA QUE AUN HACE CALOR PERO MAS AGRADABLE POR SER UN CALOR MENOS INTENSO.En donde la naturaleza esta en un momento de gran fertilidad y las cosechas abundan, los alimentos como el maíz, la manzana, la uva están en todo su esplendor nat...
LA VIDA CONOCIDA O MANZANAS ÁRABES RELLENAS - QUINTO RETO NAZARÍ
LA VIDA CONOCIDA O MANZANAS ÁRABES RELLENAS - QUINTO RETO NAZARÍ
Kadinbudu köfte / Albóndigas de arroz
Como les he contado, me encanta probar siempre platos nuevos y entre miles de recetas sabrosas que las guardo para "algún día preparar todas", escogí esta que me estaba haciendo ojitos, una receta turca que la hice cuidando cada detalle y espero les guste, a mi familia le encantó.Gracias @ariferdogann por tus ricas recetas, hoy preparé estas ricas Albóndigas de arroz *Kadinbudu köfte* y resultó mu...
Frutas y verduras de temporada: invierno
Vitaminas para cuidar nuestra salud Para prevenir los resfriados tenemos que tomar frutas y verduras específicas del invierno, como las zanahorias o las naranjas. Así nuestra salud no tendrá ningún problema
Dietas para subir de peso realmente son efectivas?
Dietas para subir de peso realmente son efectivas?
Chuletas de Cerdo
Cada fin de semana me encanta preparar algo nuevo y pueden haber muchas recetas parecidas, pero decidí preparar algo a mi gusto tenía unos camotes así que acompañé el plato con unos pedazos cocinados y no estuvo mal, espero les guste también.Ingredientes4 chuletas de cerdo2 El zumo de 3 naranjas1 Cucharada azúcar morenaAl gusto sal y pimienta1 cucharadita pasta de ajo4 unidades clavo de olor4 uni...
Come de todo y adelgaza
Come de todo y adelgaza
¿Cuál es la dieta más saludable para perder peso?
Dietas hay muchas, pero no todas son igual de efectivas ni saludables. Por este motivo, conviene que conozcas los pros y contras de cada una de ellas antes de tomar una decisión que pueda poner en riesgo tu bienestar.
PLAN DE ALIMENTACIÓN PARA PERDER PESO Y RECETA DE PAN INTEGRAL
¡APRENDER A COMER, A COMER BIEN!Hola, ya estoy aquí, he vuelto!!!La pasada semana López, Antonio y yo hemos estado de vacaciones en el Norte, trazamos y seguimos una ruta, Asturias, Cantabria y País Vasco, la cual nos ha encantado, (estoy preparando el post para la próxima semana) hemos tenido un poco de todo, mar, montaña, ciudad... y por supuesto, hemos comido, literalmente, SOBRECOMIDO, (desayu ...
El bacalao
Cocínalo de muchas maneras Recetas y consejos para cocinar el bacalao de distintas formas. También, cuestiones a tener en cuenta antes de cocinarlo y sus porpiedades nutricionales.
¿Cómo tomar la moringa para adelgazar?
La moringa es un producto ultrabeneficioso que, además, te ayudará a adelgazar. ¡Te contamos cómo!
¿Qué comer para cuidar mi pelo y mi cuero cabelludo?
En gran parte de los casos el cabello refleja el estado de nuestra salud. Algunas enfermedades o alteraciones metabólicas, traen como consecuencia la caída del cabello o que se vea deslucido, seco y sin brillo...Aunque, a partir de determinada edad se considera que la caída del pelo puede ser normal, hay ciertas circunstancias que aceleran o incluso provocan este proceso, entre ellas están el estr...
Ya llega el Sol... ¿Qué tal un aperitivo fresco?
Ya llega el Sol... ¿Qué tal un aperitivo fresco?
ROLLO DE CARNE PICADA Y BACON AHUMADO
¿Te apetece una comida rica, sencilla y económica? Estás en el sitio adecuado, hoy tenemos una receta con carne picada que además de fácil y barata está para chuparse los dedos. Un estupendo rollo de carne picada y bacon ahumado relleno de jamón y queso.Este tipo de rollos son un comodín en la cocina porque no tienen complicaciones, se pueden hacer con antelación, y resultan perfectos para tomar c...
18 Recetas de otoño con productos de temporada
¡El otoño ya está aquí! Con él llega el cambio de tiempo y con ello los productos que nos ofrece la tierra. Es hora de preparar recetas con los alimentos propios de la temporada: setas, champiñones, calabaza, frutos secos, pasas, manzanas, granada Nuestro consejo es que apostéis siempre por los productos de temporada, ya que son buenos para la salud y para el medio ambiente, además son más baratos...
Dieta Taotista
Dieta Taotista
6 deliciosos aderezos saludables para tus platos
6 deliciosos aderezos saludables para tus platos
QUEMA GRASA COMIENDO, PAUTAS QUE TE AYUDARAN A CONSEGUIRLO.
Hay alimentos que gracias a su bajo IG (Indice Glucémico), nos permiten mantener una alimentación sana y nos ayudan a perder peso y que nuestro metabolismo queme más rápido la grasa acumulada. Aquí os dejo unas pautas fáciles de seguir y que os ayudaran a conseguirlo.1.- Escoge siempre la versión integral o rica en fibra de los alimentos. Pan integral frente a pan blanco, arroz inte...