Identificar y manejar la intolerancia a la lactosa: síntomas y nutrición
Descubre cómo detectar si eres intolerante a la lactosa y qué puedes hacer en caso de que así sea
alimentos con calcio
5.292 ideas encontradas.
Alimentación infantil: 5 alimentos para su desayuno
A pesar de la gran variedad de productos para el desayuno que nos ofrece el mercado, hay algunos que siempre tendrían que estar presentes en nuestra mesa. No te pierdas este post, donde te decimos los 5 alimentos más adecuados para el desayuno de los peques.
Llevar una alimentación saludable para reforzar nuestro sistema inmune
¿Vacunas y medicamentos? Mucho más necesario es mantener una alimentación saludable. mira por qué en este post. Y luego, por supuesto, haz lo que tu médico recomiende
Los nuevos superalimentos
Te contamos qué alimentos van a entrar en nuestras neveras los próximos años.
4 alimentos que te ayudan a reducir grasa, ¡apunta!
MANOS LINDAS nos enseña 4 alimentos que nos ayudan a cuidar la dieta de manera sana.
Cómo obtener todos los nutrientes en una dieta vegana
Los vegetales nos pueden proporcionar todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para estas sano. ¡Encuentra la clave! #DíaMundialdelVeganismo
Notas sobre comer en el embarazo: ¿Cómo se te dio a tí?
Cómo comer en el embarazo. No te pierdas este post con algunos consejos para la gestación. ¿Te animas a leerlos?
APLV & Calcio
APLV & Calcio ¿Pero si no puede tomar leche de vaca de dónde saca el calcio?Una preocupación frecuente al descubrir la alergia a la proteína de la leche de vaca y no poder consumir lácteos es la carencia de calcio. Por suerte hay muchos alimentos ricos en calcio aptos para APLV.Vamos a descubrir unos cuantos alimentos ricos en calcio.Almejas: Contienen 145mg por cada 100 gramos.Canela en polv...
Los beneficios de comer pescado en cualquier época del año
El pescado tiene tantas proteínas como la carne, y es rico tanto en vitaminas como en minerales. Solo por estas características deberías introducirlo en tu dieta. Pero lo mejor es que aún tiene mucho más para ofrecerte.
Conoce porqué es importante el ácido fólico, hierro, y calcio para un buen embarazo
¿Por qué los ginecólogos nos insisten tanto en la importancia del ácido fólico, el hierro y el calcio cuando estamos embarazadas? Aquí desvelamos el secreto :)
¿Cuáles son las mejores fuentes de calcio?
En este post encontraréis la respuesta a las principales preguntas en torno al calcio. ¡Cuidamos de nuestros huesos!
10 curiosidades sobre comida sobre las que estamos EQUIVOCADOS
¿Piensas que la miel caduca? ¿O que la leche es la mayor fuente de calcio? ¡Estas equivocado! Descubre otros falsos mitos de algunos alimentos que nos descubren desde el blog LEMON YLIMÓN.
Prevenir los cálculos renales de forma natural... ¿es posible?
El 13% de los hombres y el 7% de las mujeres tendrán cálculos renales en algún momento de sus vidas. Además, las personas que ya han padecido un cálculo renal tienen mayor riesgo de volver a padecerlo.
Cómo mejorar la absorción de calcio
Cómo mejorar la absorción de calcio
Remedios naturales contra los calambres
Descubre cómo puedes combatir de forma natural los molestos calambres musculares. Toma nota.
2 ideas con pepino
Nuestro particular apoyo a los pepinos españoles
El calcio y vitamina D para unos huesos fuertes
El calcio y vitamina D son esenciales para el desarrollo y mantenimiento de huesos, dientes y músculos sanos. Por lo tanto, es necesaria una ingesta adecuada de calcio y vitamina D a cualquier edad.
Alga nori, el alga del sushi
Las propiedades del alga nori a nivel nutricional son bastante conocidas, pero no está de más remarcarlas.
Cómo curar más rápido una fractura y fortalecer los huesos
SOLUCIONES CASERAS nos apunta algunos consejos y remedios para ayudar a sanar más rápido una fractura a la vez que fortalece los huesos.
Pienso BARF para Perros
Hablamos del pienso BARF, o sea crudo biológicamente aprobado
☑️ ¿Cómo Mejorar La Absorción De Hierro De Los Alimentos?
A veces nos sentimos cansados, sin energía. Y quizás nuestra alimentación es correcta, peo puede ser que no estemos absorbiendo el hierro correctamente. Esperamos que estos consejos te ayuden