CardamomoUsos, propiedades y beneficiosNo hace mucho tiempo que descubrí el cardamomo y ya es una especia que no falta en casa. La primera vez que lo probé fue en un bizcocho y al preguntar por ese sabor tan especial me dijeron que llevaba semillas de cardamomo. No me fue fácil encontrarlo, en las tiendas que compraba habitualmente no lo conocían. Gracias a internet encontré una tienda on line a l...
Sacado del recetario de www.yococino.org Yococino - Yococino las mejores Recetas para los robots de cocina, Thermomix tm5, Mycook de Taurus, Mambo de Cecotec y Olla GMLa fresa está considerada una de las frutas más saludables. Contiene una gran cantidad de antioxidantes que ayudan a prevenir las enfermedades cardiovasculares. Para que te hagas una idea, la fresa tiene más nutrientes que la manzana...
El colon también es conocido como intestino grueso y forma parte de nuestro sistema digestivo. Tiene la forma de un tubo largo y hueco que se encuentra al final del sistema digestivo, tiene la función de producir y almacenar las heces. Existen diversos trastornos que pueden afectar su capacidad para funcionar correctamente entre ellos el cáncer colorrectal, pólipos del colon, colitis ulcerativa, d...
La col es originaria de Europa desde la antigüedad era cultivada, por los egipcios 2500 años antes de Cristo, apreciada por los griegos, por los romanos utilizada como alimento y para curar a sus soldados, además del uso para curar enfermedades como los problemas intestinales, pulmonares, etc. Nicholas Culpeper (1616 – 1654) fue un erudito brillante y botánico inglés, Médi...
Los trastornos provocados por un sistema digestivo enfermo
El estreñimiento puede estar causado en la mayoría de los casos por deshidratación, un estilo de vida poco saludable, mala alimentación. Si han descartado estas razones, deben acudir al médico porque puede ser un síntoma de problemas de salud más serios que requieren de atención profesional. Para tratar el estreñimiento usualmente se suele tomar algún laxante comercial. Sin embargo, esto es recome...
Del sésamo, el jengibre y la cúrcuma
¿Conoces la Cáscara Sagrada? Usado para adelgazar o como laxante hay que tener mucho cuidado. Muchas personas caen en el abuso
Estudio sobre los beneficios de la fibra en la salud
Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del Pozo 1- Generalidades de los ácidos grasos omega: LOS ÁCIDOS GRASOS OMEGA 3, 6 y 9: Los ácidos grasos omega son ácidos poliinsaturados que el cuerpo humano no puede elaborar a partir de otras sustancias y que han de ingerirse con la dieta porque son necesarios para que se desarrollen funciones necesarias para nuestro organismo. Los princip...
La fístula anal constituye una patología que se asocia a los abscesos perianales, su área de presentación es en el tejido anal o rectal inferior, y es sumamente molesta para quien la padece. Si eres un paciente que cursa con una de estas o conoces a alguien que lo sea, toda la información presentada te será de gran utilidad. El ano es la continuación del recto inferior, el área de fusión entre amb...
La hidroterapia para adelgazar es uno de los tratamientos de moda alternativos para bajar de peso. Esta se denomina hidroterapia para adelgazar o hidroterapia de colon. Al padecer estreñimiento hay personas que aumentan de peso, ya que nuestro estómago se inflama con gases. Así que si quieres eliminar esos kilos de más ocasionados por el estreñimiento la hidroterapia para bajar de peso es la mejor...
Consejos, composición, propiedades, cómo extraer el gel, aplicaciones y recetas caseras para la salud ocular, bucal, para adelgazar... ¡Y mucho, mucho MÁS! Hoy apostamos por el ALOE VERA, ¿y tú?
MANZANILLA. Se conoce su nombre vulgar por manzanilla o manzanilla común. Se conoce su nombre cientifico por matricaria chamomilla, matricaria recutita. Pertence a la familia de las compuesta. Se utiliza las flores secas, recogidas al principio de la floracion preferible recogerlas por las tardes de dia secos, y se conservaran en recipientes protegidos de la luz y humed...
Hacia el final del primer año de vida, la mayoría de los niños ha adaptado un método de alimentación saludable con 3 comidas diarias más uno o dos tentempiés. Aunque debe permitirse una cierta flexibilidad en la dieta de cada niño, debido a la particular idiosincrasia de los hábitos de cada familia, debe proporcionarse a la madre un esquema básico de las necesidades dietéticas diarias. También es...
¡Hola amig@s! Hoy tenemos como novedad unas albóndigas de pollo rellenas de ciruelas, nada menos. Nos las ha preparado Isabel, autora del blog “Las recetas de Isafrape” que os recomiendo visitar y también a seguir su página de Facebook. Albóndigas rellenas de ciruelas, la receta:Este plato ha sido todo un éxito en mi casa, y es que estas albóndigas están deliciosas. Las ciruelas pasas...
Hola a todos, como algunos ya saben, me encanta intentar cocinar todo lo que pueda de forma casera, y esta vez les traigo un pan integral de avena y sésamo. Mi primer pan casero ha sido este pan de avena, antes de hacerlo tenia muchas dudas de realizar pan casero por todo lo que implica, lleva tiempo, es laborioso, el tema de levadura y pare de contar. Por fin me decidí y busque una receta con dif...
Descubre los beneficios de la peraLa pera es una fruta poderosa. Valoradísima por su dulzura y su sabor suave, es muy rica en agua, y se considera una fruta diurética. Así mismo, es rica en nutrientes, minerales, vitaminas y fibras. Además de esto, tiene bajas calorías: un trozo de unos 100 g solo cuenta con 53 kcal. Las ventajas de la pera El pera tiene propiedades antioxidantes y glutatión anti...
Bebidas hidratantes para el calor
Es costumbre de muchas personas cuando van al baño y están sentados en el inodoro, al levantarse mirar los residuos que están allí. Aunque muchos no crean eso tiene un gran valor e interrogante a la vez. Es una forma de ver cuales son las condiciones de las heces que se han producido en el proceso de evacuación y cuál es su significado en relación con las enfermedades.Con el interés que siempre...
El hígado contiene una gran porción del sistema reticuloendotelial en el cuerpo humano y por tanto es capaz de controlar la exposición continua, de baja intensidad a bacterias entéricas que recibe a través del sistema venoso portal. Por la gran cantidad de células del sistema reticuloendotelial en el hígado, las infecciones no víricas son poco comunes. El hígado inflamado o la hepatomegalia es una...