Hoy en día, parece que los días cada vez son más cortos y nunca el tiempo nos parece suficiente. Aprender a gestionar el tiempo se convierte en uno de los retos más difíciles del momento.Debido a la sociedad de hoy en día, a las exigencias tanto como el empresario para querer crecer o mantenerse como el trabajador por las exigencias del primero, se transforman en un sinvivir que hace que dediquemo...
3 estrategias simples para ahorrar tiempo
No es la primera vez que toco este tema en el blog, quizá porque sea una de mis mayores aspiraciones desde hace años, cómo gestionar mi tiempo del mejor modo posible.Todo comenzó hace varios veranos con una lectura en un AVE Málaga – Madrid, una tarde de un domingo de principios de Julio en la que volvía de estar con los míos durante el fin de semana.Me acuerdo perfectamente del momento, aun...
Te contamos cómo puedes reducir grasa mientras trabajas con estos sencillos trucos
“Sara, me falta tiempo, estoy agobiada y no sé cómo salir de esta situación”. Mensajes como este me llegan últimamente casi a diario. La falta de tiempo es una realidad y dedicar tiempo a crearlo resulta más estresante aún. Y aunque es la mejor forma, no es la única. Hoy voy a enseñarte 10 maneras de crear tiempo para ti.Antes de nada, me gustaría contarte que yo viví así, no unos meses, ¡sino var...
Principios de la gestión de tiempo que te harán más eficiente
En las situaciones más complicadas es cuando más necesitamos mantener la calma.En el vídeo de hoy, que ha sido un directo en redes, he compartido un Tip imprescindible para mantener la serenidad y confianza , aún y cuando la situación no acompaña.Además te hablo de la importancia en éstas situaciones de saber gestionar a nuestro favor nuestras emociones más desagradables y así a la vez poder acomp...
Cuando hablamos de gestión del tiempo, también hablamos de la práctica de la atención plena como base para un buen entendimiento con el instante presente.Vivimos aquí y ahora aunque, dada la enorme aceleración que imprimimos a nuestra vida, nos parezca que los relojes van a mayor velocidad de lo que realmente nos podemos permitir.Hoy en día, si quieres disponer de una eficaz gestión de tu tiempo c...
En unos días nuestros peques estarán de vacaciones. Unos 90 días en los que tendremos que hacer malabarismos (alguno más que en el resto del año) para que estén entretenidos y atendidos mientras papá y mamá se van a trabajar. Por desgracia en España el tema de la conciliación es una asignatura pendiente para todos. Jornadas partidas sin ningún sentido, que se alargan hasta las mil de la noche y...
¡No os perdáis esta fantástica idea para combinar un vestido blanco largo!
La idea de perder el tiempo no está relacionada con esos espacios de pereza y ocio personal sino con las vueltas que podemos llegar a dar que nos alejan de propósitos que realmente queremos conseguir. Tendemos a complicar las cosas cuando nos dejamos llevar por el miedo, el apego a la zona de confort, el temor al fracaso o el miedo al qué dirán. Existen situaciones en las que es posible perder el...
Saber cómo gestionar el tiempo a la perfección resulta fundamental para los emprendedores y empresarios, quienes deben realizar multitud de tareas a lo largo del día y, al mismo tiempo, hacer crecer sus negocios.De la gestión del tiempo depende, además, que la jornada sea organizada o que se convierta en un caos donde las prisas sean las protagonistas, lo que impide hacer bien el trabajo.Conocer a...
Imprimibles para gestionar mejor tu tiempo
Los vestidos blancos son el must de la temporada y HENDAY STYLE nos deja una idea fantástica con un toque étnico
He pensado hacer una serie de entradas con consejos para gestionar tu tiempo y de esta forma, mejorar tu productividad. Serán una serie de consejos, herramientas o técnicas que se pueden ir implementando desde el primer momento, y que te pueden ayudar a gestionar mejor tu lista de tareas, tu agenda o tus proyectos. Por que sé que este tipo de lecturas te gustan, y oye, nunca viene mal aprender alg...
El teletrabajo ha venido para quedarse, al menos en un mayor porcentaje de puestos, si lo comparamos con cifras de hace un par de años. Algo bueno tenía que tener esta pandemia, y es que ha permitido a muchas empresas y a muchos trabajadores, probar a trabajar en remoto. Para mí, como ya te contaba en este post, es mi opción de trabajo desde hace ya cerca de 9 años. Pero empezar a teletrabajar no...
Hábitos para comerse el 2017. ¡Tu mejor año!
Sobre la gran herramienta que supone mindfulness para poder reducir el estrés y hacer una mejor gestión de tu tiempo es de lo que quiero hablarte en este artículo.Mindfulness para poder reducir el estrés y mejorar la relación con tu tiempo.Ofrecerte algunas ideas que sobre mindfulness para poder reducir el estrés puedas tener en cuenta a la hora de trabajar en tu desarrollo personal y profesional....
La gestión del tiempo es un buen paso para aprender a practicar el arte de fluir por la vida sin más interés que estar aquí y ahora. Todo termina llegando. Pensando en escribir sobre la gestión del tiempo y el arte de fluir, se cruza en mi camino el libro de Alexis Racionero, titulado “Darshan” sabiduría oriental para la vida cotidiana de sus viajes por Asia, y leo “creemos qu...
Consejos de gestión del tiempo para comenzar la nueva etapa con nuevos hábitos para optimizar los minutos. Este es un buen momento para hablar de gestión del tiempo porque es ahora cuando nos acostumbramos a muchas nuevas rutinas. Es evidente que en esta vuelta a la normalidad habrá muchas tareas que no te agraden en exceso pero seguro que hay otras que te ilusionan. Agárrate con fuerzas a esas....
Sistema de gestión del tiempo en 5 pasos. Objetivos para 2015 parte 11.