El Polen el alimento más completo y valioso de la naturaleza
Beneficios del polen como alimento
hormonas naturales para la menopausia
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Alfalfa: ¿para humanos?
Estamos acostumbrados a ver que el ganado toma alfalfa, pero ¿sabías que tiene propiedades fantásticas también para las personas?
5 cosas que toda mujer debe saber acerca de sus ovarios
Tan solo nos acordamos de nuestros ovarios una vez al mes o cuando queremos ser mamás, sin embargo, estos pequeños solicitan nuestra atención y provocan cambios en nuestro cuerpo los 365 días del año, durante toda nuestra vida...
Esta es la razón por la que siempre os recomendamos cultivar salvia
Son tantas las propiedades de la salvia que hubo un tiempo en el que se utilizaba para pócimas mágicas... By YOTUSPANISHOIL-
La andropausia o menopausia masculina: causas, síntomas y tratamiento
Siempre escuchamos hablar de la menopausia, pero a los hombres también les ocurre algo parecido conocido como andropausia. Toda la información en este post.
Usos y beneficios del aceite de jazmín
¿Conoces el aceite de jazmín? Descubre cómo puedes usarlo en tu beneficio
Maca andina y sus propiedades, ¡descúbrelas!
La maca andina es un tubérculo de increíbles propiedades. ¡Te las enseñamos aquí!
Sí, la soja alivia los síntomas de la menopausia
La soja es una de las legumbres más nutritivas y con más proteínas que existen, tiene más incluso que algunas carnes. Y sí, puede serte de ayuda si estás pasando o acercándote a la menopausia
Sauzgatillo. Propiedades de esta planta para estimular las hormonas
Esta planta, el Saugatillo, es muy interesante por sus propiedades, sobre todo para las mujeres.
La Maca y sus infinitas propiedades para la salud
Descubre cuáles son los beneficios que la maca aporta a nuestra salud. ¡Te sorprenderá!
12 ideas para reducir los síntomas de la menopausia
A pesar de que la menopausia no es de nuestro agrado, la solución no es sufrirla, sino asumirla y apuntar estos 12 consejos importantes.
Aceite de coco para reafirmar la piel de los brazos
Compartimos un truco muy fácil para ayudar a combatir la flacidez y tratar de retrasar la aparición de las temidas "alas de murciélago".
Si creías que el cambio horario NO te afecta...te equivocabas.
Afecta mucho más de lo que creemos. No dejes de leer este post en el que se resolverán algunas claves en torno al sueño y el descanso.
Control de síntomas premenstruales, menstruales y menopáusicos (pero mucho más)
¿Sabías que el Dong quai (planta angélica) es una de las más beneficiosas del mundo? Sus propiedades aportan solución a diferentes dolencias o problemas de salud.
Propiedades del aceite de germen de trigo: ¡tantas y tan buenas...!
Tan solo una cucharada diaria de aceite de germen de trigo conseguirá cambiar nuestra salud de manera drástica.
Beneficios físicos de practicar meditación
Varios estudios científicos han demostrado que la meditación también incrementa tu salud general y te aporta grandes ventajas en el ámbito físico. Crear Salud nos lo cuenta.
¿Ciclo menstrual irregular? Causas y tratamiento natural
Si tienes dudas sobre las razones que pueden llevar a que un ciclo menstrual se desestabilice, aquí seguro que las resuelves.
Beneficios de la masturbación para la salud física y mental
La reducción del estrés, el efecto sedante o el empoderamiento son algunos de los beneficios de la masturbación, pero en este post os contamos muchos más.
Cuatro alimentos con hormonas femeninas naturales
El higo es uno de esos alimentos que le proporciona hormonas naturales, ayuda en que regula los procesos hormonales, irregularidades que pueda tener en el útero, así como los ciclos menstruales, también muy efectivo y se recomienda consumirlo habitualmente durante la menopausia.La maca, tubérculo que se consigue en polvo en las tiendas naturales, es muy efectivo en todos los niveles hormonales, pi...
¿Por qué tengo dos períodos menstruales en un mes? ¡Te lo contamos aquí!
Generalmente, las mujeres sólo experimentan un período menstrual al mes pero puede ocurrir que aparezca dos veces. Descubre aquí las causas.
Beneficios de la palma enana americana para la próstata
Dentro de nuestro apartado de plantas medicinales, descubrimos las propiedades de la palma enana americana.