¿Sabes qué acabó con el sobrepeso en Japón o por qué en Grecia prácticamente no existen las enfermedades cardíacas? Descubre los secretos de 6 culturas en las que la salud es lo primero.
Apunta la receta de estas deliciosas galletas que, además de ser muy saludables, son aptas para diabéticos. ¡Todo beneficios!
El ejercicio es importante a cualquier edad, así que nunca debemos dejar de practicarlo de forma habitual.
Descubre por qué debes apostar por la combinación de tres ingredientes tan beneficiosos como populares: jengibre, canela y miel.
Su condición de pandemia no significa que es más peligrosa que al principio, solamente que la epidemia se ha expandido a diferentes países y continentes.
Aunque irresistible, a la hora de consumir azúcar deberías tener en cuenta la siguiente información. ¡Apuesta por la alimentación consciente!
Puede que todos en algún momento soñemos con la boda de nuestros sueños, pensemos cómo será, con quién, qué canción usarás para la entrada al baile, qué detalles, qué secretos guardarás hasta el final o qué menú decidirás para tu gran día… Pues sí, esas son preguntas que te replanteas constantemente desde que, en firme, fijas una fecha para el gran día. Así que aunque pienses que con diabete...
Conoce todas las propiedades de los dátiles. Además, son muy útiles para endulzar platos sin necesidad de azúcar ni edulcorantes.
El aceite MCT es un suplemento que se ha hecho popular entre atletas y culturistas. La popularidad de este aceite de coco, rico en MCT, ha contribuido a su uso. Lee para saber más.
Existe el azúcar oculto, ese que probablemente estemos consumiendo cada día sin saber que sobrepasamos los límites saludables...
Uno de nuestros amigos blogueros nos apunta varios consejos y remedios para combatir la migraña. No te lo pierdas. #DíaInternacionaldeAcciónContralasMigrañas
Frases célebres de gran Gabriel García Márquez. Imposible olvidar a este genio de la literatura.
En estos días más que nunca, no te olvides de lo importante que es fijar unas horas para tus comidas...
Reto Groelandia con diabetes y Susana Ruiz
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El dolor es una forma de comunicación de nuestro cuerpo. Nos puede estar avisando de un problema importante.
No dejes de seguir estas claves para vivir tu embarazo en verano de la manera más confortable posible.
¿Alpiste solo para los pájaros? Permíteme decirte que te estás perdiendo un alimento muy beneficioso para tu salud.
La obesidad no es un problema de apariencia física, realmente tiene consecuencias negativas sobre la salud. Aquí tienes toda la información.
Descubre qué alimentos te pueden ayudar a aumentar o disminuir los niveles de colesterol. ¡Cuídate!
El sedentarismo puede acabar con tu salud. ¡Acaba tú antes con él! Apunta estos consejos que compartimos para lograrlo.