Dieta de la zona (Jennifer Aniston y Cindy Crawford ya la han probado)
La dieta de la zona promete una mejor figura, un aumento de la energía y el retraso de los síntomas del envejecimiento... ¡Conozcámosla a fondo!
recetas de pescado azul
2.773 ideas encontradas.
Chuletas de cordero con salsa de cúrcuma y miel
Una curiosa combinación la de la cúrcuma y la miel, además, para aderezar unas chuletas de cordero. Una idea de MANDARINAS Y MIEL.
Recetas seleccionadas del reto recetas sanas: platos variados para llevar una dieta equilibrada
Una recopilación de sugerencias para tener a mano un completo recetario de platos saludables.
Hola, soy tu menstruación
Gran parte de tu vida tendrás que convivir con la menstruación, sin embargo, ¿qué conoces sobre esta fiel compañera? A partir de ahora, ¡todo lo necesario... y más!
¿Buscas recetas de cenas ligeras y saludables? Aquí encontrarás varias propuestas
Desde el blog La Empana Light de Bego apuntan ideas para hacer cenas ligeras y sanas. Entra en su Facebook https://www.facebook.com/laempanalightdebego para ver muchas más recetas variadas.
Rulo de dorada al horno con verduras
Rulo de dorada al horno con verduras
Como sobrevivir a las navidades embarazada
Embarazo y fiestas no siempre es la combinación ideal... ;) Esperamos que estos consejos te sean de ayuda, si es tu caso
Salmón con "salsa" y patatas salteadas con brócoli
Ya tardaba mucho en publicar una receta con salmón. A mi generalmente me gustan los pescados azules y con sabores fuertes. La entrada anterior hablábamos de las sardinas, pues esta le toca al salmón, que junto con el atún conforman mis tres pescados favoritos. Para mi, un filete de salmón a la plancha simplemente con un poco de limón exprimido y unas patatas cocidas rocidas con un chrrito de aceit...
Preparamos una quiche con un toque de queso azul y con frutos secos. ¿Te apetece un pedazo?
Quiche de puerros con queso azul y frutos secos. Te encantará el sabor de la quiche cuya receta comparten desde el blog Deliciosa Gula. Pásate por su Facebook https://www.facebook.com/DeliciosaGula y descubre más recetas variadas.
Mantequilla o margarina, ¿cuál de las dos opciones es mejor (si es que la hay)?
¿Apuestas siempre por la margarina porque la consideras una opción más saludable? Pincha en este enlace y descubre la verdad sobre esta afirmación... ¡Puede que te sorprendas!
Disfrutando del embarazo durante las navidades
Si llegan las navidades y te pillan embarazada, está claro que algunas cosas no podrás hacer como en otras, pero si lees estos consejos, podrás disfrutarlas. Y las próximas, ¡las disfrutarás con tu bebé!
Carlos Páez Vilaró: Su obra y su arte son un legado a la rica historia de Uruguay
Con motivo de su fallecimiento, recordamos la vida y obra del artista uruguayo Carlos Páez Vilaró. ¡No te lo pierdas!
Cómo reducir el contorno de las caderas, ¡apunta estos trucos!
Descubre cómo puedes reducir centímetros con estos consejos que te mostramos aquí.
10 trucos para mejorar el crecimiento natural del cabello
¿Preocupado por la caída de tu pelo? ¡Toma el control! Hay algunas cosas que puedes hacer para combatir este problema.
6 trucos sencillos para mejorar el metabolismo y adelgazar, ¡descúbrelos!
Aquí tienes 6 trucos que nos ayudarán a bajar de peso y acelerar el metabolismo
10 consejos para SOBREVIVIR a la primavera. ¡Toma nota!
La primavera puede que sea una de las épocas más deseadas del año. Sin embargo, no para todos es así, si no que se lo pregunten a los que sufren alergia o astenia primaveral… ¡Estos consejos te gustarán!
5 superalimentos que potencian la belleza de la piel
El salmón y la espirulina son algunos de los mejores súperalimentos para mejorar la salud y el aspecto de tu piel. ¡Toma nota de todos!
Alimentos inflamatorios y alimentos anti-inflamatorios, ¡decúbrelos!
Conoce cuáles son los alimentos inflamatorios y los alimentos anti-inflamatorios, ¡puede resultarte muy útil!
Atún a la marinera
Hoy toca pescado, así no pecamos por no alimentarnos bien cada día. Tengo un rico atún a la marinera o con mariscos; langostinos y mejillones. Un plato que puedes hacer en 20 minutos.En la dieta semanal hay que incluir un poco de pescado azul o blanco. El pescado azul es rico en omega 3 y los blancos ofrecen ricas proteínas muy digestivas. La grasa que nos aporta el pescado azul disminuye el riesg...
¿Operado de vesícula? Descubre cómo debe ser tu dieta
En este post, encontrarás los alimentos más o menos recomendados y prohibidos para personas que han pasado por un operación quirúrgica de vesícula. ¡Esencial!
La hipertensión en verano
Precauciones de la hipertensión. El verano ya está aquí y debemos cuidarnos de cualquier cosa, incluyendo la hipertensión. No debemos olvidar que las cosas importantes están antes que todo. Descubre aquí los mejores consejos para cuidar de tu salud.