Ejercicios para protuberancias de disco lumbar
Si sufres algún problema en el disco lumbar, como la hernia de disco, el método McKenzie es perfecto para ti. Apunta y practica.
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"Es el momento de utilizar todo esto nuevo que nos está sucediendo para cambiar, reflexionar, valorar y enriquecer nuestra vida con una actitud positiva a las pequeñas cosas que la hacen única. Incluso cuando pase todo esto, utilizar lo sucedido para recordarnos asiduamente cuál es el valor de las cosas y que disponemos de las herramientas para sentirnos plenos y felices".
Los más peques de la casa estarán adorables con este gorro de aviador tejido a mano.
Apunta el patrón y podrás llenar tus paredes de preciosos banderines de ganchillo.
¿Cómo elijo un fotoprotector que me vaya bien? ¿Cuál es el mejor protector solar para mí? ¿Qué filtros debo de buscar en un protector solar, para estar protegida? ¿Evitará que me salgan arrugas? ¿Debo de usar protección solar siempre? Quizás antes de nada, debas de comprender como funcionan las radiaciones solares sobre tu piel.
Un estuche de tela con bolsillos en el interior, ¡lo queremos!
8 consejos que no te puedes perder para sacar el máximo provecho a tus mañanas y sentirte mejor contigo mismo@.
Preparad las agujas de ganchillo porque cuando veáis estos arbolitos vais a querer hacerlos.
El Echinopsis spachiana puede presumir de tener unas de las flores más grandes y bonitas de su género. Este cactus de porte columnar es una planta que podemos encontrar en los jardines de clima cálido o suave.
¿Sabes cuál es el ingredientes estrella de estos nuggets veganos del blog EL SABER CULINARIO?: el arroz rojo. Aderézalos, además, con salsa de yogur.
¿Tus bebés también se quedan embelesados con Peppa Pig? ¿Quieres ver esta decoración inspirada en la dulce Peppa?
Tarta de cerveza guinness y arándanos. Tienes que probar esta maravilla de tarta cuya receta han compartido desde el blog Un Pedacito de Cielo.
Tomamos nota de 20 cosas imprescindibles en la vida, que demuestran aquella frase de que ''el dinero no compra la felicidad''.
Nuestra amiga se cuestiona, entre otras cosas, ¿por qué tanta polémica con esta práctica?
¿Qué os parece si tejemos un jersey para estos días de frío? ¡No os perdáis las claves de este tutorial!
¿Llevas poco tiempo cosiendo? ¡No pasa nada! Este tutorial es válido para principiantes.
Un consejo para sentirnos mejor con nosotros mismos
Aquí tenéis una idea de NEYSHA STYLE para combinar una blusa romántica en un look muy cómodo.
Gracias a las manualidades podemos hacer detalles para decorar cualquier estancia de la casa. ¡Mirad este para el baño!
Nos hemos acostumbrado a vivir en una sociedad en la que no paramos ni un momento a contemplar la vida. Vamos corriendo a todas partes sin tener un momento de paz espiritual. Dale al 'pause' y lee estas frases para tomar conciencia.
¿Qué nos puede llevar a querer terminar una relación? ¿Cómo podemos hacerlo sin que la otra persona se sienta dolida?