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hidratos de carbono

5.201 ideas encontradas.

Dulces Diabéticos hace 4 años

Receta de pan proteico bajo en hidratos de carbono

Puedes ver esta entrada en Dulces diabéticos.La receta de hoy es un pan proteico bajo en hidratos de carbono, sin harina y muy fácil de hacer. Apto para diabéticos y celíacos.Hace ya tiempo que tenía pendiente ponerme a hacer algún tipo de pan. Nunca he sido muy panarra y no suelo hacer panes, pero reconozco que no hay cosa que me guste más que el olor a pan recién hecho. Ese olor que impregna to...

Ayudando a Cocinar hace 4 años

Pastel Salado de Pimiento Rojo y Espárragos (Bajo en Hidratos de Carbono)

Una receta rápida para guarnición de nuetros platos de carne o pescado, aunque también la podemos utilizar como entrante.Ingredientes para 6 raciones:6 Huevos.2 Cucharadas de leche.1/2 Pimiento Rojo.1 Cebolla.1/2 Manojo de Espárragos Verdes.100gr Jamón Cocido (De 96% de Jamón).Pizca de Sal, de Pimienta, de Orégano.Queso Rallado para Gartinar.Bandeja con 6 moldes.Aceite de oliva o mantequilla par...

Guisando Rico hace 8 años

Ensalada healthy [proteínas, hidratos de carbono y verduras]

Ingredientes 300 g de patatas baby 35 g de mantequilla 200 g de beicon en lonchas 150 g de guisantes 2 cucharadas de mostaza 1 limón 1 puñado de perejil 150 g de brotes de ensalada 2 cucharadas de aceite de oliva virgen Sal y pimienta recién molida   Preparación Hervimos las patatas con su piel en agua y sal durante 10 o 15 minutos. Dejamos enfriar y reservamos. En una sartén pon...

Los hidratos de carbono ayudan a producir la "hormona de la felicidad".

El otoño es un momento difícil para algunas personas, al igual que lo es la primavera. Dos cambios estacionales que afectan a nuestro estado de ánimo, produciendo apatía, tristeza, desánimo …  Para prevenirlos debemos seguir unas cuantas recomendaciones relacionadas con nuestra dieta, dormir bien y no olvidar la hidratación.El otoño es la época del año en la que más apatía y falta de ánimo s...