Pues sí, desgraciadamente mi aventura por tierras americanas está a punto de terminar. Y confieso que disfruté muchísimo compartiéndola con vosotros durante estas semanas. Más que nada, porque está siendo una especie de terapia que me permite sobrellevar más o menos decentemente este invierno berlinés tan cansino. La verdad es que recordar este viaje, en el que día sí y día también disfrutábamos d...
Febrero aleatorio y oscilante
El trastorno límite de la Personalidad (TLP), es una enfermedad mental que ejerce un impacto significativo en la capacidad de una persona para manejar sus emociones. La pérdida de control emocional que experimentan las personas con este trastorno puede conducir a una mayor impulsividad, afectar su autoimagen y generar dificultades en sus relaciones interpersonales. En este artículo, exploraremos e...
¿Te levantas por las mañanas alto de glucosa pero te acostaste en rango? Si esto te pasa de manera frecuente y no sabes por qué estás alto si al acostarte estabas bien de glucemia, este post te interesa. Como ya sabes, en diabetes puede haber muchas razones para una hiperglucemia, pero en el caso de las mañanas los protagonistas suelen ser o el Fenómeno del alba o el Efecto Somogyi. ¿Cuál es el tu...
¡Feliz domingo para todos! Hoy revivo un poco la sección de recomendaciones con estos 5 documentales que considero merecen la pena ver.Cada uno de ellos son de diferentes años, por lo que no consisten en un top que recomiende en ese tópico en específico. Además, me gustaría mencionar que me ha costado mucho posicionarlos jerárquicamente ya que cada uno me ha dejado sin palabras e increíblemente im...
La manera como tú manejes los obstáculos durante las primeras pocas semanas de tu dieta determinará si tendrás éxito y se fallarás. Si tú sabes que es lo que quieres, nada te tomará por sorpresa.Si tú puedes soportar las emociones parecidas a las de una montaña rusa que te provoca la dieta durante las primeras semanas, entonces comenzarás a experimentar los beneficios de comer los alimentos necesa...
¡De vuelta al blog!
Amelia Edith Huddleston dijo: “Las relaciones humanas se basan en sentimientos, no en la razón o conocimiento. Y el sentido no es una ciencia exacta, como todas las cualidades, tiene la vaguedad de la grandeza en ello”. Siempre he defendido el valor de las relaciones personales y de la intuición. Somos seres sociales, y la profesión inmobiliaria permite poner en juego todo un elenco de...
Oh, sólo eres una cabeza de tacones enamorado del español, ¿no? Escuchar la letra de una canción española envía escalofríos hasta la columna vertebral. Incluso paseando por esas marcas españolas en el supermercado te da los hormigueos. Así que te prometiste aprender este lenguaje seductor a cualquier precio. El tiempo ha pasado y ahora estás profundamente en tu aprendizaje. Has escuchad...
Suomenlinna (en finés), o Sveaborg (en sueco), es una fortaleza construida sobre seis islas, en Helsinki, la capital de Finlandia. Forma parte del Patrimonio de la Humanidad de la Unesco y es un lugar muy turístico. Su nombre original fue Sveaborg (castillo sueco), los finlandeses lo cambiaron por Suomenlinna (castillo finlandés) por razones patrióticas, aunque tanto los suecos como los finlandese...
Para conocer realmente la cultura colombiana, es necesario entender la cultura cafetera y este es el motivo por el que es obligado visitar el Parque del Café. Este parque temático está dedicado a la cultura e historia de uno de los productos favoritos del mundo: el café. Colombia es un país conocido por la exc...
Viaje al Hipotálamo. Soy KITCHEN. Recuerdo mi primera visita a un Parque Temático, ese espacio destinado al Ocio y Entretenimiento, donde nada más pasar el torno de entrada comienza tu aventura.Damos rienda suelta a la imaginación por medio del estimulo de nuestros sentidos, la luz, el sonido, la temperatura, los olores y los sabores, que son transformados en impulsos nerviosos que viajan al cereb...
¿Qué es la conciencia testigo en la meditación?¿Conoces lo que significa chidakasha?¿Qué relación tienen la meditación y el yoga?¿Cómo mantener el estado meditativo?En los anteriores artículos de la serie “Aprender a Meditar” hemos hablado de : Beneficios de la meditación Cómo meditar paso a paso Tipos de meditación Ejercicios y técnicas de meditación El silencio interior o Antar Moun...
Jueves reflexivo: días rojosHola a todos y bienvenidos un día más. Ya estamos a jueves y toca el post improvisado.Últimamente mi gatito mayor no está en mi regazo. Está muy bien, no aparenta sus diecisiete años y medio, pero prefiere tumbarse sobre el terrario y en invierno sobre los radiadores. Así que lo miro y me inspiro, pero sin su calorcito.Y ahora sin más rollo, con un café calentito y unas...
Todos los seres humanos somos libres, y a la vez prisioneros. Somos libres porque elegimos nacer en esta vida, y prisioneros del engaño que conlleva nuestra propia elección.Hace ya más de un año que publiqué mi último artículo en esta plataforma, y lo primero que pensé es en lo rápido que pasa el tiempo, y al rememorar este tiempo pasado recordé un pequeño escrito, a medio camino entre el verso y...
Reseña. Esplendor (Crónicas de luz y oscuridad 1)
Nuevos estudios muestran que todo incluso el trigo puede contribuir a algunos problemas de salud.Aquí hay 6 posibles problemas con el trigo integral.1. El trigo se carga con glutenEl gluten es la proteína principal que se encuentra en el trigo y algunos otros cereales como el centeno, espelta y cebada.Su nombre se deriva de sus propiedades similares al pegamento (glu-ten).Esta proteína da la masa...
Volatilidad Financiera del Mercado: VIX cotización en BolsaDebes tener en cuenta que los activos más rentables suelen ser los más volátiles: ¡no hay rentabilidad sin riesgo!. Definición La volatilidad es una estadística que mide la magnitud de los cambios en un activo financiero.Así, medir la volatilidad es una forma de cuantificar el riesgo de un activo financiero o incluso de una cartera de acci...
Hola Soletes,Aquí vuelve esta descastada a contaros el puente que pasé en Los Ángeles. Con el viaje a Nueva York tengo una especie de bloqueo creativo, me gustaron tanto aquellos días que creo que tengo miedo de no poderlo plasmar en el papel como es debido… así que para que no me pase lo mismo, aquí van mis vivencias en esta ciudad que me ha dejado prendada.Mariposas en el estómago al ver esto en...
Tenías que ser tú. Capítulo 7.
Actualización 13 de septiembre 2018.El huracán Florence, es el mas reciente a la fecha (13/09/2018) y el día de hoy estará llegando a la costa de Estados Unidos donde ya hay mas de 1.7 millones de evacuados. Seguimos?Huracán FlorenceVeamos un poco de este fenómeno nosotros. El huracán Florence 2018 es el próximo huracán en tocar tierra en la costa este de los Estados unidos. Los astronautas a bord...