Seguimos analizando las ventajas de los vendajes funcionales, su realización, materiales y posibilidades de acción en la recuperación de esguinces y otras lesiones. Hoy analizaremos en profundidad las ventajas de distintos tipos de materiales para el vendaje, y luego haremos un repaso de cada uno de los pasos para que el vendaje quede correctamente asentado.Volviendo sobre los materiales, analizar...
¿Serás una novia radiante y embarazada? Pues tienes que ver este post lleno de inspiración y buenos consejos.
Los hombros poseen las articulaciones más móviles del cuerpo humano, lo que desafortunadamente los hace muy vulnerables. De ahí que la información que recogemos en este post adquiera especial relevancia.
La receta es muy sencilla y será tan efectivo que merecerá la pena. ¡Que no te lo cuenten!
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Árnica es una planta que combate el acné, los puntos negros, las arrugas, las líneas de expresión, las manchas, el dolor articular... ¡Una maravilla!
El pádel es un deporte muy divertido y con gran aceptación, pero ¿lo haces de forma segura? Veamos los consejos de los expertos
Cuando hablamos de osteogénesis imperfecta, en seguida pensamos en fragilidad ósea y fracturas. Sin embargo, esta patología abarca otras muchas manifestaciones clínicas de las que se habla menos, pero sobre las que hay que prestar especial atención.
Te contamos cómo tratar las roturas de fibras con estos consejos en vídeo.
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Hay ciertos testimonios que te rompen los esquemas y éste es uno de ellos. Consigue llegarte y 'tocarte' el alma.
¿Sabes cómo levantar pesas para evitar lesiones irreversibles? Descubre estos 5 consejos para no correr riesgos innecesarios.
Si prácticas baloncesto, vóley, pádel, escaladaes probable que en alguna ocasión hayas tenido un esguince de dedo. Ese típico balonazo o choque con un contrario que nos produce mucho dolor hinchándose nuestro dedo.TRATAMIENTO para el Esguince en DEDOS de la MANO ¿Cómo curar un esguince de dedos? ¿Cómo realizar el VENDAJE en DEDOS de la mano?...
Guía completa con los remedios caseros más efectivos y socorridos del Planeta. ¡Apunta!
ante un dolor de rodilla, ¿cómo saber si se trata de una rotura de menisco? Toma nota de lo que nos cuentan aquí
Programa de estiramientos para relajar la zona cervical y, así, aliviar los dolores producidos por tensión o sobrecarga muscular. Asimismo, es el tratamiento ideal y efectivo para corregir la “lordosis” , más conocida como rectificación cervical. De ese modo se puede evitar los dolores de cabeza, hormigueos en los brazos y sobre todo, evitaremos sufrir problemas articulares...
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La lavanda tiene propiedades anti-inflamatorias y relajantes pero es que además se pueden hacer deliciosos postres con ella, como este bizcocho de limón y lavanda que ha preparado ALE TORRES BLOG. ¡Cuídate con esta delicia!
Cuando hay peques en casa, ¡tenemos que estar preparados! Esto es lo que debes tener a mano... por si las moscas
¿Sabías que el patrón de marcha de los adultos no se alcanza hasta los 3 años de edad? Profundizamos en la cojera en los niños pequeños.