Beneficios de las leches vegetales
Cada vez hay más personas que abandonan la leche de vaca, bien por intolerancia, salud o creencias. Aquí nos analizan las leches vegetales con las que podemos sustituirla.
leche sin lactosa soja
695 ideas encontradas.
Sustitutos para cocinar sin lácteos
Sí, ¡es posible cocinar sin lácteos! Aunque en algunas recetas parece imposible, aquí tenéis algunas alternativas.
Cómo hacer leche de soja paso a paso
Descubre los beneficios de la leche de soja y cómo puedes prepararla tu mismo.
Galletas bombón sin gluten ni lactosa
Unas galletas buenísimas de chocolate que pueden comer todos en casa porque sin sin gluten ni lactosa. Una receta del blog PINTANDO LAS NUBES.
La intolerancia a la lactosa:
¿Sabías que la intolerancia a la lactosa es más habitual de lo que pensamos? ¿Tienes alguno de estos síntomas?
Una tarta de manzana para todos los públicos: sin azúcar y sin lactosa. Que todos puedan disfrutarla
Para que todo pueden comer la tarta de manzana, ?sta del blog Marr?n-Glac? es sin az?car y sin lactosa. Visita su Facebook https://www.facebook.com/pages/Marrón-Glacè/641417655870030 y descubre m?s recetas.
Bollitos de pan caseros sin lácteos y sin huevo
¡Hola!Hoy os dejo una receta de bollitos de pan que se hacen en un momento y son ideales para los desayunos del cole o las meriendas de los niños.Seguro que si tenéis hij@s alérgic@s os habéis vuelto loc@s buscando algunos bollitos aptos en el super y la gran mayoría (por no decir todos) llevan leche, huevo, soja, ffss, trazas o no nos pueden asegurar que en el horneado haya posibilidad de contami...
¿Intolerante a la lactosa? Estos alimentos te aportan el calcio que necesitas
Si no toleras la lactosa, estos son los alimentos que debes incluir en tu dieta para recibir el aporte de calcio necesario...
Tortitas veganas de avena y plátano
Hola!!Hoy tengo una receta rica de unas tortitas veganas que se hacen con muy pocos ingredientes, con la misma masa también se puede hacer gofres si tenéis gofrera.Además tampoco llevan azúcar ni gluten!!! Y están deliciosas para el desayuno o la merienda.INGREDIENTES:-1 plátano maduro-100gr de copos de avena sin gluten Esgir-190ml de bebida vegetal (soja, almendras, avena...)-Fresas y sirope de a...
Pastillas de caldo caseras
Hola!!!!¿Queréis saber como preparo en casa nuestras pastillas de caldo caseras?La mayoría de pastillas que venden llevan leche o trazas, además de muchos conservantes, así que preparo las nuestras caseras y las congelo, las uso para salsas, paellas o se las añado a la sopa de los niños.INGREDIENTES:-Carne para hacer el caldo (yo he usado pollo)-1 patata grande-2 zanahorias-1 cebolla-1 ramita de a...
Potito de solomillo de cerdo y verduritas
Hola!!!!Esta semana ando super liada, es festivo y no hay cole en toda la semana!!!Primero deciros que ayer nos dieron el alta con Chloe!!!! ya tolera la leche de vaca!!!Estamos que no nos lo creemos, no sabéis la ilusión que me hizo comprar una lata de leche de fórmula!!Bueno os dejo una receta de potitos, hemos introducido ya el cerdo.INGREDIENTES:Para 5 potitos de unos 120gr.-3 filetes de solom...
Leche casera de anacardos y sésamo
Si te gusta probar nuevos sabores de bebidas vegetales, no debes dejar de preparar ésta de anarcardos y sésamo que nos traen desde el blog BLUEBERRIES AND OLIVES.
Bizcocho de chocolate SIN
Hola!!!Aquí va mi primer bizcocho sin alérgenos (leche, huevo, gluten,soja y frutos secos)Como ya expliqué en un post de Instagram y Facebook, Adrián ha empeorado de la esofagitis, ahora ya le afecta también al colon, por lo que estamos con una dieta de exclusión (aparte de la medicación) para encontrar el alimento que se lo produce, que sería una alergia IgE no mediada.Ahora nos tocan nuevas diet...
Datos importantes sobre la intolerancia a la lactosa
Si crees que puedes sufrir algún tipo de intolerancia a la lactosa, lee esta información.
¿Es cierto que consumir leche vegetal es más sano?
Cada vez es mayor el número de personas que dejan de lado la leche animal y optan por alguna alternativa vegetal. Pero ¿están haciendo lo correcto?
Helado casero ¡con nutella y plátano!
Este helado de MANUALIDADES SIN GLUTEN está hecho con nutella y plátano pero puedes hacerlo a tu gusto. Es tan fácil de hacer que ¡no podrás dejarlo pasar!
Sí, la soja alivia los síntomas de la menopausia
La soja es una de las legumbres más nutritivas y con más proteínas que existen, tiene más incluso que algunas carnes. Y sí, puede serte de ayuda si estás pasando o acercándote a la menopausia
Estas 'leches' ¿son saludables?
Si todavía dudas sobre si la leche de vaca es saludable o quizá las bebidas vegetales sean mejor opción, te recomendamos esta lectura.
¿Qué es la intolerancia a la lactosa?
La intolerancia a la lactosa se produce en caso de deficiencia de la enzima lactasa. Cada vez se detectan más casos. infórmate sobre lo que puedes comer y lo que no.
Un hábito saludable: alimentos recomendados para el desayuno
Alimentos saludables para el desayuno. El blog Tus 5 al día nos apunta varios alimentos ricos en proteínas que nos permitirán ir haciendo los desayunos variados y completos. Toma nota.
Helado cremoso de plátano y fresa - Sin leche, sin huevo, sin gluten, sin soja, sin azúcar y vegano
Hola!!!!Empezamos con los helados, el de hoy un básico muy fácil de hacer sin alérgenos y saludable!!INGREDIENTES:-2 plátanos grandes maduros-6 fresas-50ml de bebida vegetal (arroz, soja, avena, coco...)Troceamos la fruta, la ponemos dentro de un tupper y metemos en el congelador, al menos 6 horas, una vez esté congelada la ponemos en el vaso de la batidora o procesador de alimentos, añadimos unos...