Aprende a comer de manera consciente
Descubre cómo la atención plena te puede ayudar a dejar a un lado los malos hábitos alimenticios.
Descubre cómo la atención plena te puede ayudar a dejar a un lado los malos hábitos alimenticios.
Unas tortitas que tiene como base la harina de garbanzo y, además, un toque de cúrcuma. La receta la comparten desde el blog LEMON Y LIMON.
¡Ya se va acercando la Navidad! Momentos geniales con la familia, regalos, risas, ilusión y comidas, muchas comidas. ¿Qué podemos hacer para guardar la línea en estas fechas?
En su último libro, la modelo comparte esta receta para preparar esta infusión que le ayuda a complementar un estilo de vida saludable.
La autora del blog AMAYUKI nos propone esta fantástica idea para los niños, bombones en forma de Lego. Y lo mejor es que son tan fáciles que pueden prepararlos ellos mismos.
Crema templada de guisantes con lomos de merluza. Una deliciosa combinación compartida por el blog El Recetario de Lady Halcón.
Un guiso casero fácil y que gustará a todos en casa. La idea es del blog NO SIN MI TAPER.
A los 20 años parece que nada nos importa. ¿La salud? ¡Sobra! Sin embargo hay pautas importantes a seguir para seguir cumpliendo años de la mejor manera. Quienes no podemos rebobinar, al menos podemos aconsejar a hijos y conocidos.
¿Aún no has probado la quinoa? TARTA SIN GLUTEN nos deja esta rica receta con verduras.
¿Quieres cenar pizza y no tiene claro de qué? Mira las distintas opciones que se recogen en este post.
Aprovecha al máximo la temporada de calabaza preparando incluso recetas de repostería como estas galletas del blog MANGO Y CEREZAS.
Aquí os dejamos 10 consejos geniales de SHINE ON BY ANDREA para conseguir un cuerpo perfecto.
Seguro que de vez en cuando te das un atracón de comida. ¿Sabes qué puedes hacer para disminuir sus efectos? Mira...
Una hamburguesas sanas y ricas que no tardarás nada en preparar. Una propuesta de DECORECETAS que seguro que te resuelve la cena de muchos días.
Cuando preparamos una boda intentamos tener todos los detalles a punto para sorprender a nuestros invitados, pero en pocas ocasiones nos paramos a pensar en los niños que van a acudir a ella...¡Eso cambia gracias a este post!
Te invitamos a preparar este postre italiano típico de Carnaval: el castañole de almendrás
¿Qué das de comer a tu perro? ¿Cuántas veces al día? ¿Sabes por qué no debes molestarle mientras come? ¿Y por qué no debe comer después de correr? Te lo contamos aquí. ¡No pierdas detalle!
Los smoothies son una manera refrescante de obtener nutrientes y cuidar nuestra salud. Te mostramos la receta de un jugo verde muy recomendable. ¡Apunta!
Desde el blog Paprika en la Cocina nos invitan a probar a hacer mermelada de plátanos, limón y naranja. Qué buena tiene que estar tomada en unas tostadas.
El queso es capaz de transformar recetas sencillas en espectaculares. Y si no, mira estas recetas de SABRINA'S SEA OF COLORS.
Dale un toque riquísimo a los calabacines con queso de Menorca como hace la autora del blog MIS RECETAS.