Arroz integral con champiñones y jamón
Un plato sencillo y riquísimo, perfecto para los menús del día a día. Una idea de COCINERA Y MADRE.
recetas cocina sana
10.000 ideas encontradas.
6 detalles comestibles para hacer un regalo personal y diferente por San Valentín
Propuestas que nos apunta la autora del blog COCINAR CON AMIGOS.
Recetas sencillas de pollo
Recetas sin complicaciones que ha recogido aquí la autora de LA TAZA DE LOZA para cocinar una de las carnes más populares.
Distintas ideas de ensaladas con fruta
Si eres de los que te gusta añadir, por ejemplo, manzana o mango a tus ensaladas, seguro que te gusta selección de recetas de JULIA Y SUS RECETAS.
3 consejos para preparar comidas saludables
La cocina saludable se ha vuelto muy popular en los últimos años. Se trata de una excelente manera de conseguir los mejores nutrientes para nuestro organismo, pero a través de comidas sanas que tengan la menor cantidad de componentes que nuestro cuerpo termine desechando. La comida saludable no tiene que ser sinónimo de comida sin sabor, por eso te contamos algunos consejos para cocinar saludable...
Chipirones al horno con frijoles negros
Plato fácil y sencillo, muy sencillo. Comida sana, Comida casera, Cocina tradicional. La receta la puedes seguir por aquí o por nuestro Canal YouTube de La Cocina con CariñoPara 4 comensales:1 k de chipironesAOVE3 dientes de ajo pelados y laminados1 cebolla en daditos1 hoja de laurelSal y Pimienta al gusto1 copa de manzanilla de Sanlúcar500 g de frijoles en remojo de 12 horas, que sobren, porque l...
Creative Food Band: cocina para celíacos, diabéticos, intolerantes y amantes de la comida sana
Hoy quería presentaros un nuevo proyecto cuya principal finalidad es intentar normalizar la situación de diabéticos, celíacos e intolerantes a la hora de cocinar. Pero también aportar ideas saludables a aquellos que optáis por la comida sana en vuestro día a día.En Creative Food Band queremos proponeros recetas con distintas alternativas...
Potajes y guisos con garbanzos para afrontar el frío
Descubre qué recetas recopila la autora del blog No sin mi Taper.
Pollo asado con especias y zanahorias
Sigue los consejos del autor de COCINEROS ITALIANOS para preparar de forma fácil un pollo asado aromatizado con especias, limón y acompañado de zanahorias.
Receta exprés: quinoa salteada con verduras
La quinoa salteada que publique hace ya mas de un año es sin duda la receta mas visitada del blog y eso hace que piense en daros alguna versión de esta receta para que podáis seguir disfrutando de este cereal tan sano y delicioso!Podéis usar vasitos de quinoa donde la quinoa ya esta cocida, pero desde luego ya sabéis que la quinoa se cuece super rápido y en 15 minutos esta lista! Es como la he hec...
La alimentación tras las vacaciones
¿Has comido mucho durante las vacaciones?
Salpicón de marisco muy fácil
COCINERA Y MADRE te enseña a preparar este plato de marisco que te transportará a la costa. ¡Un salpicón buenísimo!
¿Qué le pongo en la mochila? Ideas para un recreo sano
Empieza el cole y con él una de las peores pesadillas de los papás y las mamás: planificar qué meterles en la mochila a los más peques para que coman a media mañana, en el recreo o a la merienda.Aquí van algunas ideas. Algunas ya las mencionamos el otro día en la sección que La Cocina de las Ideas tendrá a partir de ahora en Buenos días Madresfera. (Notición maravilloso eh!)Primero, debemos dester...
Judías verdes y conejo, menú diario
Como comer sano rico y rápido de preparar. Judías verdes con conejo, una receta para una nueva forma de alimentarme y que quiero compartir contigo. ¿Me sigues ? Vamos a ello !Hoy un plato de verdura pero con un toque de jengibre, pruébalo !JUDÍAS VERDES Y CONEJO CON UN TOQUE DE JENGIBREIngredientesJudías verdesPatataCebollaConejoJengibre, sal ,pimienta y aceite Hervir 15 m la verdura troceado jun...
Bacalao a la plancha en aceite de pimentón con crema de espinacas y almendras. Cocina sana TS
Bacalao a la plancha en aceite de pimentón con crema de espinacas y almendras. Cocina sana TS
Primer Concurso solidario y Cocina sana TS en colaboración con Central Lechera Asturiana
Primer Concurso solidario y Cocina sana TS en colaboración con Central Lechera Asturiana
7 recetas con la zanahoria como protagonista
Cocinar con zanahoria. La zanahoria es un alimento con muchísimos beneficios que se puede comer de muchas maneras (cruda, cocida...). Aquí tenéis 7 ricas recetas con ella. Vía https://www.facebook.com/cocineraymadre
Postre saludable sin azúcar: panna cotta de leche de almendras
Actualmente gracias a los diferentes alimentos que existen en el mercado nos es posible cocinar de una forma más ligera y saludable. El truco es cambiar ciertos ingredientes por otros más sanos. Un ejemplo de ello es esta receta. ¿Te la vas a perder?
¿Cómo cocinar SIN aceite? – Trucos y consejos para reducir hasta 500 calorías al día
Los 'fritos' son una forma sencilla de cocinar que, además, suele gustar mucho, sobre todo a los peques. Pero... ¿sana? Así puedes sustituir el exveso de aceite y seguir comiendo rico
Potaje de garbanzos y espinacas
Si seguimos las pautas de alimentación las legumbres y las verduras no deben faltar de nuestra mesa, por tanto hay que buscar nuevas recetas para llevar a cabo este propósito.Acostumbramos a comprar los garbanzos cocidos, pero desde hace unas semanas con la llegada a casa de una olla superrápida, hemos empezado a poner en remojo las legumbres y luego cocerlas, ya que en poco más de 15 minutos a te...
10 recetas de guarniciones para acompañar tus carnes y pescados. ¡No te las pierdas!
Descubre las 10 recetas de guarniciones recopiladas por la escritora del blog Alegría en la Cocina. No dejes de pasarte por su Facebook https://www.facebook.com/alegriaenlacocina para ver más recetas.