Un porcentaje muy alto de mujeres ven aparecer celulitis en su piel, sobre todo después del embarazo. En este artículo, te mostramos cómo evitarla y tratarla antes de que sea demasiado tarde.
¿Tienes un evento especial y quieres reducir volumen para ese día? ¡Aquí tienes un plan para desintoxicar tu cuerpo en un día!
Aquí os dejamos una receta para preparar agua depurativa que nos ayude a eliminar toxinas
Lo conoces por sus recientes apariciones en la televisión o porque tus amigos ya lo han probado, ¿y tú aún no? Añádelo a tu dieta y descubre todo lo que puede aportarte.
¿Quieres perder peso pero no lo consigues? Quizás en este post encuentres la solución
De acuerdo a la OMS, una de cada seis muertes a nivel mundial ocurre a consecuencia del cáncer. ¿Cómo puedes hacer en tu dieta habitual para protegerte?
A las que nos encanta el dulce nos cuesta mucho no caer en la tentación. Ahora que hemos pasado las fiestas, toma nota de estos consejos que te ayudarán a ponerte a plan de verdad y sin sufrir.
Estos son los 5 signos más comunes que pueden avisarte de la menopausia.
La canela triunfa en el mundo de la belleza por sus propiedades quemagrasas. ¡Prepara un rico té con ella! Es ideal si estás haciendo una dieta adelgazante.
Alimentarse de una manera sana y equilibrada incluye escoger alimentos que te aporten vitaminas, minerales, proteínas de alto valor biológico y proteína vegetal, grasas saludables e hidratos de carbono de absorción lenta o complejos. Es indispensable pensar en el reparto adecuado de estos alimentos a lo largo del día para completar el círculo del equilibrio y la salud. Nuestro organismo es u...
Comienza la cuenta atrás. Las vacaciones de verano están a la vuelta de la esquina y conseguir el cuerpo perfecto puede llevarnos a adoptar hábitos nada aconsejables. CUIDADO, no pongamos en riesgo nuestra salud.
La quinoa es un alimento con múltiples beneficios y que es perfecto para añadir a tu dieta. ¡Te lo contamos aquí!
La dieta de Keto está de moda, ¡pero ten cuidado! Puede que no te de resultado si cometes alguno de estos errores.
Descubre cómo puede ayudarte el té blanco en la pérdida de peso
Activar y acelerar el metabolismo es fundamental para perder peso. ¡Aprende cómo con estos 8 pasos!
Muchas veces cometemos errores a la hora de eliminar o añadir ciertos alimentos a nuestra rutina de alimentación. Por suerte, nuestro cuerpo que es sabio, envía señales a través de las cuales podemos detectar si existe riego para nuestra salud.
Mucha gente cree que el jugo de pomelo es un gran aliado para bajar de peso pero, ¿es verdad? Una de nuestras amigas blogueras responde a esta pregunta. ¡Toma nota!
Hablar de ayuno fuera de un contexto religioso sigue siendo, según para qué personas, algo tabú y estigmatizador. Hablamos de ello.
Desde SIENTETE GUAPA nos dejan algunos remedios caseros para bajar de peso.
La canela es uno de esos alimentos que NO pueden faltar en nuestra alimentación. En este post te descubrimos las razones fundamentales en forma de propiedades ultrabeneficiosas.
Una receta riquísima de THE CAKE QUEEN muy nutritiva que además sacia y es baja en calorías.