Claves para estar delgada trabajando en una oficina
El trabajo de oficina muchas veces propicia que seamos demasiado sedentarios y que no siempre comamos adecuadamente. Apunta estos consejos para controlar tu peso si es tu caso.
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Pizza fitness con base de pollo
Sí, has leído bien, la masa de esta pizza se hace con POLLO. No dejes de ver cómo se hace y probarla. Una original idea del blog SOMETHING IS COOKING.
¿Por qué engordamos? 6ª entrega El cortisol
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¿Por qué engordamos? 5ª La cadena de acontecimientos
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¿Por qué engordamos? 2ª entrega la insulina
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7 vegetales que deberás comprar una única vez
Compra uno de estos 7 vegetales y apunta los consejos de La Huerta de Ivan para germinarlos. ¡No volverás a comprarlos NUNCA!
Cómo sobrevivir a la Navidad
¿Que tal todo glamourosxs?Y de nuevo estamos aquí, en la época más especial del año…pero también la de más descontrol en todos los sentidos.Estamos tan felices y eufóricos, que no miramos que comemos, cuanto gastamos…TODO NOS VALE! Pero luego llega Enero y todo son agobios y lamentos XDDHoy os explico 7 tips que os pueden ayudar a llevar una navidad feliz pero responsable Si quieres sa...
Brunkaka (tarta navideña islandesa) #CocinasDelMundo #Islandia
¿Quieres variar? Pues esta tarta navideña islandesa casi seguro que nunca la has preparado :)
Después de leer este post sobre frutos secos ¡querrás comerlos MÁS!
Son sanos, ayudan a nuestro organismo y además están riquísimos. ¡Los frutos secos!
39 semanas o cómo inmortalizar este momento de 'vuestro' embarazo para siempre
Nos ha conquistado. Y eso que apenas contiene texto, pero hay veces que no es necesario...
Cómo hacer el tratamiento de invierno en árboles frutales y ornamentales
Vamos a ver, de la mano del blog Personal GARDEN Shopper, cómo hacer el tratamiento de invierno en los árboles de hoja caduca, ya sean ornamentales o frutales de hueso o pepita.
Masajes para tener el busto firme, ¡apunta!
Aquí os dejamos un tutorial de BELLEZA Y PEINADO para tener el pecho perfecto sin cirugía
La importancia de los hidratos de carbono en nuestra dieta
Los hidratos de carbono también protegen tus músculos... ¡Descubre su importancia!
15 que te ayudarán a perder peso
Si quieres bajar de peso de una manera saludable, no dudes en incluir estos alimentos en tu dieta. ¡Mira!
Postres con crema
Los postres que tienen crema pastelera o de chocolate están doblemente ricos. Prueba distintos postres con crema que han reunido en este post desde el blog TAPITAS Y POSTRES.
5 Alimentos que bajan el colesterol, ¡importantísimo!
Nuestra amiga blogersip nos apunta qué cinco alimentos pueden convertirse en nuestros aliados para ayudar a bajar el colesterol malo.
Espárrago: Mucha fibra pocas calorías, ¡no os lo perdáis!
Beneficios del espárrago. Descubrimos los beneficios del espárrago, rico en fibra y con pocas calorías
Nutre tu cuerpo con deliciosas espinacas: propiedades y recetas
Comer espinacas nunca fue tan delicioso, apunta estas recetas y descubre sus beneficios nutricionales.
¿Hambre de camino a casa? ¡Escoge algo rico y saludable!
El hambre ataca camino a casa. Te pasaste toda la tarde en el trabajo y solo piensas en algo rico para comer.¿Todo lo que encuentras en el camino se ve delicioso pero está lleno de grasa y dulces?¿Y crees que te debes comer algo que no te deje pesado para la cena y que NO ENGORDE?Pero…¿Siempre caes en la trampa y comes algo rico, lleno de grasa, de dulce, que te deja lleno para cena y engord...
Brochetas de pavo y tomatitos cherry al yogurt para un desayuno sano y delicioso
Brochetas de pavo y tomatitos cherry al yogurt . Os dejamos una receta sencilla, fresquita y muy baja en calorías para comer sano y mantener la línea.
Trastornos: jugorexia para bajar peso
La jugorexia: o juicerexia en inglés, se refiere a un nuevo trastorno alimenticio, una nueva dieta de moda que consiste en tomar jugos de frutas durante varios días para perder peso. ¿Lo descubrimos?