3 claves irrefutables: somos lo que comemos, pensamos y sentimos
¿Qué sueles comer? ¿Qué pensamiento tienes? ¿Y tus sentimientos? Todo ello está muy relacionado con tu salud. ¡Más de lo que piensas!
auto conciencia
339 ideas encontradas.
No etiquetarles y 7 claves MÁS para que nuestros hijos sean felices
Que nuestros hijos sean felices, tanto ahora como en el futuro, es nuestra principal ilusión ¿verdad? Estos 8 consejos nos pueden ayudar para que no caigamos en ciertos errores.
Escoliosis: ¿Yoga o cirugía? Testimonio
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Consejos para NO Perder la Audición y sus Factores de Riesgo
La cantidad de jóvenes en el mundo que ignoran las prácticas de salud auricular y control de ruido son muy altas y este desconocimiento está provocando que muchas personas pierdan el oído a muy temprana edad; los audífonos, los celulares y demás aparatos de sonido han provocado que hoy en día existan más de 43 millones de jóvenes entre 12 y 35 años con discapacidades auditivas, un problema que ant...
¿Por qué no puedo dejar de pensar?
Hay quienes opinan que para ser felices y estar en paz hay que vivir sin pensar. Creen que los pensamientos son sus enemigos, los que les impiden lograr el estado de calma anhelado, y dedican tiempo y esfuerzo a erradicarlos o apartarlos de su cabeza.Sin embargo, este tipo de creencias producen el efecto contrario y refuerzan el malestar psicológico, ya que, por un lado, parten de la base equivoca...
Cambié mi cuerpo en 10 meses SIN dietas milagro, pastillas o bebidas mágicas
METAMORFOSIS BY LAW nos cuenta su propia experiencia sobre cómo perdió peso de manera saludable. ¡No te lo puedes perder!
16 2 libros recomendados para emprendedoras por emprendedoras
¿Qué libros se recomiendan para emprendedoras? ¡Te lo cuentan aquí!
¿Alguna vez has sentido que se te nublaba la vista o que te ibas a caer sin razón aparente?
Si es así, descubre en qué consiste la fisioterapia o rehabilitación vestibular, una técnica poco conocida pero realmente efectiva para tratar los síntomas derivados de una lesión vestibular.
Extendida e incómoda pero muy controlable: un paseo por la diabetes
Diabetes. La diabetes es una de las enfermedades más extendidas y conocidas, pero que se debe y se puede controlar perfectamente.
Crianza de los hijos. La más potente oportunidad para la transformación personal
Claves del artículo: Hoy te traigo un artículo invitado de Magüi Moreno, experta en Coaching y Mindfulness para Padres de Niños con Autismo. He tenido la gran oportunidad de trabajar mano a mano con ella en la creación de su precioso y muy necesario proyecto online y puedo decirte que se trata de una mujer luchadora, valiente, profunda y profesional que siempre comparte contenidos de máxima calida...
Seguimos con los 18 principios de la evolución
Los 18 principios de la evolución – La Culpa / El Elogio de El Arte de Vivir España 2- DEJEMOS DE CULPAR A LOS DEMÁS Y A NOSOTROS MISMOS El próximo paso consiste en dejar de culpar a los demás y dejar de culparse a sí mismo. El camino de la evolución es un viaje hacia el Ser y cuando se está ocupado culpándose a sí mismo, no será posible acercarse al Ser. No se sentirá la at...
Amaxofobia o miedo a conducir: remedios para tratar la ansiedad
Si para ti conducir es una obligación y sientes pavor nada más tocar un volante, lee este post y aprende a vencer el miedo. ¡Acaba con la ansiedad!
5 pasos para eliminar los pensamientos negativos de tu mente
Eliminar los pensamientos negativos no es tarea fácil, sin embargo, gracias a estos métodos puede que consigas reemplazarlos por sus homólogos positivos. ¡Sé feliz!
Viaja hacia tu autoestima: un recorrido que podemos hacer todos
Compartimos este post sobre la importancia de quererse a uno mismo para poder transmitírselo a los hijos.
Feldenkrais y Cerebro
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Descubre cómo cuidar tu piel según tu edad para un rostro más joven
Si quieres saber qué cuidados son los necesarios para tu piel, ¡no te pierdas estos consejos de VARIEDADES!
Biodescodificación: descubriendo una nueva forma de afrontar la enfermedad
La biodescodificación propone un nuevo paradigma a la hora de enfrentar una enfermedad, ya que principalmente y de manera muy resumida es una nueva estrategia de autocuración...La polémica está servida.
Diástasis abdominal: Qué es, tratamiento y consejos para tener un abdomen funcional
La diástasis abdominal es muy frecuente después de un parto. Te contamos qué es y cómo tratarla para recuperar la normalidad.
3 ejercicios de coaching para construir una vida a tu medida
Te traemos un post con 3 ejercicios que te ayudarán a recuperar tu estado anímico.
No dejes que nadie tenga control sobre tus emociones
¡Hola Chic@s!Desde hace ya un tiempo estamos aprendiendo términos como: Maneja tus emociones, toma las riendas de tu vida y cosas así. Todo ello se debe a que existe otra forma de estudiar nuestro cerebro son La neuropsiquiatría y la neuropsicología. Básicamente se basan en que tomemos conciencia de nuestras emociones.Ahora se sabe que el coeficiente intelectual (CI) contribuye con un porcentaje d...
En apoyo a la Cinta Rosada - Octubre 2015
Cada año, el 19 de octubre se celebra el Día Internacional contra el Cáncer de Mama, una jornada de reflexión en la que se recuerda que la detección precoz de los tumores resulta fundamental para atajar a tiempo el problema.Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada 30 segundos en algún lugar del mundo se diagnostica un cáncer de mama; es por ello la necesidad de crear conciencia.Hoy ap...