Cómo perder 2kg en 15 días de manera saludable
Cómo perder 2kg en 15 días de manera saludable. Os dejamos algunos consejos básicos para perder lo que hemos ganado en vacaciones de manera sana
engordar
4.243 ideas encontradas.
Dieta paleo: desayuno con recetas
Estas son algunas de las recetas más populares para desayunar siguiendo un plan paleo de alimentación: gofres, mermelada y patatas chips.
¿Tus tomates tienen orugas? Tratamientos efectivos y geniales imágenes
Si tienes tomates es muy probable que en algún momento te hayas encontrado con este problema.
Ideas para perder peso en vacaciones
10 consejos rápidos para adelgazar. Durante las vacaciones tendemos a descuidar nuestras dietas y realizar menos ejercicio. ¿La consecuencia? El aumento de peso. ¡Evítalo!
Mitos y beneficios de la esterilización en perros y gatos
hola, cómo están?. Hoy quiero compartir con ustedes una serie de mitos y verdades de la esterilización en perros y gatos y por qué lo mejor que puedes hacer por tu mascota es esterilizar. ¿Al castrar un perro mejora su carácter? ¿Mi perro se va a engordar si lo esterilizo? ¿Es cierto que deben reproducirse y tener por lo menos una camada? ¿Es cierto que mi perra dejará...
Qué sembrar y recoger en el Huerto de primavera
Amigos del hemisferio sur, si tenéis una huerta o huerto urbano, ¡tomad nota de esta interesante información!
Ternera en salsa murciana
Esta receta típica del "tapeo" murciano es una muy buena forma de tomar la ternera.
Guiso de patatas con pulpo
Guiso de patatas con pulpo
Trucos de alimentación para embarazadas ¡Pequeñas 'mañas' para los nueve meses!
Está claro que, durante los nueve meses del embarazo, hay que modificar ciertos hábitos. Te contamos cómo hacerlo.
Ensalada de sandía
Ensalada de sandía
Recetas para la dieta Dukan
Dieta Dukan: sus principios claros, y recetas aptas
Aquí están los 8 hábitos comunes que interfieren con la pérdida de peso
¿Nop hay manera, hagas lo que hagas, de perder peso? Quizás cometes alguno de estos 8 errores habituales que están bloqueando tu progreso
¿Cuánto yogurt debes tomar para engordar?
El yogurt es un alimento normalmente utilizado como una parte saludable en una dieta balanceada para ayudar en el control de peso, entonces ¿podemos asegurar realmente que el yogurt engorda?El yogurt es un producto hecho a base de leche, con cultivos de bacterias activadas, entre sus cualidades se le atribuyen propiedades como regulador intestinal, reducción de las infecciones por hongos y cont...
¿Cómo comer huevos para ganar peso y engordar?
Es bastante común que los fisiculturistas coman huevos para engordar, pero al mismo tiempo han existido controversias sobre la forma en la que se debe consumir, hay quienes opinan que solo se debe comer la clara, ya que la yema está saturada de grasas y puede ser dañina para la salud.Lastimosamente, esto es parte de la mala información que abunda en el mundo de la nutrición, realmente en lo amari...
Tipos de ejercicios para ganar peso y engordar
La mayor parte de personas hace ejercicio para mantenerse en forma o perder peso, pero hay quienes por su metabolismo o requerimientos deportivos necesitan subir de peso. En este caso es vital dejar de lado el entrenamiento cardiovascular y reforzar el entrenamiento de fuerza. Existe una gran diversidad de ejercicios para ganar peso que podrían poner en práctica.El aumento de peso debe basarse e...
Beneficios de levantar pesas: lo que debes saber
Levantar pesas tiene más beneficios que el de conseguir músculo. ¿Vemos cuáles son?
Galletas de canela de lo más navideñas
Si estás intentando encontrar tu receta de postre ideal para estas fiestas, te lo vamos a poner un poco difícil con esta de galletas de canela. ¡Todo un manjar de NIÑA BONITA!
Las mejores fotos de la raza de perros Alaskan Malamute
Se trata de una de las razas más antiguas utilizadas como perros de tiro de trineo debido a su tamaño y constitución. Si quieres saberlo todo sobre estos preciosos animales, quédate con nosotros.
Cómo alimentar a un perro esterilizado
¿Tu perro está esterilizado? ¡Entonces mira estos consejos sobre su alimentación!
Desayuno saludable con superalimentos
Existen cientos, miles, de alimentos saludables, pero esta receta combina algunos de ellos (quinoa, semillas de lino y pipas de girasol o plátano) para conseguir un desayuno nutritivo y delicioso. ¡No te la pierdas!
Cómo hacer manzanas asadas en el microondas
En tan solo 15 minutos y de una forma muy sencilla tendremos listas nuestras manzanas en el microondas.