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Blog de felipe hace 17 años

Cómo forrar un armario

Forrar un armario con planchas de estratificado, un material resistente y con interesantes diseños, puede ser una buena opción para dar un giro de 180º a su aspecto. ¿Sabes cómo hacerlo? Mira...

Rutinas deportivas hace 8 años

Antes y después de ejercitarse es necesario calentar

Antes de realizar cualquier actividad física es importante realizar una sesión de calentamiento y estiramiento de los músculos, para muchos una rutina fastidiosa pero altamente necesaria para evitar desgarres, esguinces o torceduras. El calentamiento consiste en una serie de ejercicios suaves para ir preparando y adaptando al cuerpo a una actividad de mayor fuerza e intensidad.Por lo general se ut...

Blog de DOSMAN hace 12 años

Frutas necesarias en el hogar

En nuestro hogar debes y necesitamos tener frutas que nos aporten nutrientes y vitaminas, además, la ingesta constante de estas frutas en casa educa y enseña el hábito de una alimentación saludable en todos los miembros de la familia.   En consecuencia, en nuestro listado de compras que desarrollamos previo a ir al Supermercado se debemos incluir estas nutritivas frutas para que formen parte...

Blog de MarcosMendoza hace 12 años

Todo lo necesario para adiestrar a un perro

Al llegar a casa, un cachorro es obviamente un motivo de alegría, en especial para los más pequeños. No obstante, a la vez que esa alegría nos llega la importante responsabilidad de entrenarlo adecuadamente. De no poder educarlo como es necesario, las tiernas frases iniciales de “¡Qué precioso animalito!” pueden cambiar rápidamente a un “Esto es un desastre”.&nbs...