Consejos para comer las frutas de forma adecuada
Hay que comer varias piezas de fruta al día pero si además lo haces de forma adecuada notarás mayores beneficios. Apunta estos consejos.
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Garantiza tu seguridad y la de tus seres queridos en Internet
La seguridad en Internet ha sido una de las mayores preocupaciones de millones de personas desde que la era digital llegó a nuestro tiempo. Gran parte de nuestra vida se encuentra de forma online, por lo que proteger nuestra privacidad es una de las mayores prioridades que hemos de poner. Algo que cobra vital importancia cuando hablamos de niños pequeños. Puede que nuestros hijos hayan nacido ya c ...
Los 10 mejores canales de videojuegos en YouTube
''Hace tiempo que descubrí los canales temáticos de videojuegos en YouTube, y desde entonces es una de mis mayores fuentes de entretenimiento. '' Si te sientes identificado ¡mira este post!
¿Es beneficioso tener una mascota?
El hecho de tener una mascota en casa genera muchos beneficios a sus dueños y demás miembros de la familia. Se ha demostrado en el campo científico el bienestar que los mismos generan al ser humano.
La verdad sobre los suplementos alimentarios
Cuando compramos complementos alimentarios, lo hacemos con la idea de proporcionarle a nuestro cuerpo una mayor variedad de vitaminas, fibra, minerales, ácidos grasos y aminoácidos...pero ¿qué hay de cierto en todo esto?
Nuestro adiós al pañal: la experiencia de una mamá - blogger
El verano, además de época de viajes, de vacaciones, de terrazas… es la época en la que más niños y niñas dicen adiós a su pañal. ¿Por qué será?
5 consejos para descansar después de los 50
Parece que hacerse mayor lleva implícito el hecho de levantarse pronto. Lo hicieron tus abuelos, lo hacen tus padres y lo harás tú, ¿o lo vas a negar? A partir de los 50 años se generan problemas de sueño que imposibilitan un completo descanso a la persona, el ejercicio o una cena ligera pueden ayudarte.
La Importancia de la Meditación en la Vida Cotidiana
¿Es realmente importante la meditación para nuestra vida normal o es sólo para los 'iluminados'? Lee y lo sabrás ⬇
Remedios para una cicatrización perfecta
Cuando nos hacemos una herida una de nuestras mayores preocupaciones es que no cicatrice bien y marque nuestra piel de por vida, por ello te mostramos los mejores remedios naturales para una cicatrización perfecta.
Barritas de cereales
JUEGO DE SABORES nos enseña cómo hacer unas barritas de cereales caseras para llevar siempre encima.
Los peligros del exceso de higiene
Siempre nos hemos centrado en que los microbios hacen cosas malas y resulta que nos ayudan la mayor parte del tiempo en lugar de matarnos. Descubre por qué un exceso de higiene así como el abuso de antibióticos puede perjudicar a la salud.
Cómo proteger las plantas en las estaciones más frías
Las bajas temperaturas, fuertes precipitaciones, heladas y viento son los grandes enemigos contra los que las tenemos que proteger, ¿pero de qué manera?
20 hábitos que aceleran el envejecimiento y te hacen lucir mayor
“Una bella ancianidad es, la recompensa de una bella vida” Esto lo dijo Pitágoras hace muchos años. Nuestro estilo de vida tendrá mucho que ver en que tan rápido nos hagamos viejos o cuanto tiempo conservemos nuestra juventud.Hay hábitos que sin darnos cuenta nos hacen daño a largo plazo por lo que debemos evitarlos. Hoy te recordamos 20 de esos hábitos que deberías evitar, si quie...
Hoy leemos: Cuando grande quiero ser
''El libro del que quiero hablarte hoy es uno más de la colección dos miradas, como aquel del que hablamos un tiempo atrás: No quiero ir al colegio, un libro que nos entrega una misma historia desde dos puntos de vista...''
La importancia del buen dormir: una experiencia real
''Creo haber mencionado en el blog más de una y más de dos veces, que el sueño ha sido tema en esta casa desde que me convertí en madre...''
La magnífica catedral de Milán
Información de la Catedral de Milán. La Catedral de Milán es la segunda mayor catedral del mundo, superada tan solo por la de Sevilla, y es de una increíble belleza por su estilo gótico. Su construcción duró casi cinco siglos. ¡Realmente es una catedral increíble que no puedes olvidar visitar!
Cómo hacer una pulsera identificativa para niños: ¡con nombre y número de teléfono!
Cómo hacer una pulsera identificativa para niños. Uno de los mayores miedos de los padres es que su hijo se despiste y se pierda. ¡Esta pulsera con su nombre y número de teléfono es muy buena idea! ;)
Sin nosotras se para el mundo: lo que debes saber sobre la huelga del 8 de marzo
El próximo 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, se ha convocado a las mujeres del mundo para hacer una huelga. Un parón que prevé ser el mayor parón de la historia.
El 40 % de los nuevos usuarios del supermercado "online" supera los 54 años
El 40 % de los nuevos usuarios que ha comprado en un supermercado por internet por primera vez durante la pandemia superaba los 54 años, reflejo de que el canal "online" también ha atraido a la población de mayor edad.
¿Cómo entrenar la fuerza?
El artículo más completo que encontrarás para saber qué es la fuerza, qué tipo de fuerza hay y cómo trabajarlas. ¡No te lo pierdas!
Cómo entrenar los glúteos por zonas
Todas (y todos) queremos tener unos buenos glúteos, pero ¿qué parte hay que entrenar? ¿Cómo?