Boldo: propiedades y contraindicaciones
Esta planta ya lo utilizaban los nativos de Chile para los problemas digestivos y de hígado desde mucho tiempo antes de la llegada de los españoles al continente.
recetas de pescado azul
2.773 ideas encontradas.
Caballa al horno con verduras
La caballa es pescado azul y estamos en temporada , hay que aprovechar y también las verduras que Ya es tiempo de espinacas de huerto, son las primeras que recojo, las verduras verdes más vitaminas y más sanas y buenas para el organismo , así es un plato sano ya que esta cocinado al horno. En el momento de servir le añadí unas cucharadas de buttermilk, ya que esta preparada con limón el sabor y la...
Palometa con verduras
Palometa con verduras al horno, la palometa el peso es entera sin cabeza ni espinas, se prepara entera, las acelgas solo se cocina las hojas, las pencas se cortan y se pueden elaborar otra receta con ellas, algunas de las cuales están en mi recetario. La palometa o japuta como es conocida, es un pescado azul semigraso, contiene vitamina B12. IngredientesPara 4 personasDificultad fácil-Tiempo 50 mi...
En la cocina: congelar y descongelar pescado
Ayer la Doctora sin Zapatillas nos habló del anisakis y de la importancia de congelar el pescado. Y la pregunta que sigue es, ¿cómo se congela correctamente el pescado? Te voy a dar una serie de tips para que los tengas en cuenta:En lo que refiere a la congelación:1.- Cuanto más fresco sea el pescado mejor. Para ello debemos prestar atención a:Ojos: Deben ser saltones, con la pupila negra y brilla...
Salsa de queso azul y plátano
Ingredientes para None comensalesLeche 1 vaso plátano pequeño 1 unidad queso azul 40 gr. sal 1 piiza pimienta blanca molida 1 pizca Machacamos muy bien el plátano con un tenedor y separamos. En una cazuela pequeña, a fuego medio, echamos la mitad de la leche y el queso azul cortado en cubitos. Removemos bien hasta que el queso quede más o menos diluido y añadimos algo más de leche sin parar...
Sardinas en escabeche
Sardinas en escabeche
Desmantelamos algunos de los mitos más populares sobre alimentación
¿8 vasos de agua al día? ¿El desayuno es la comida más importante del día? ¡Ha llegado la hora de acabar con algunos mitos!
¿Por qué no puedo dormir?
¿Sabías que entre el 20 y el 48% de los adultos sufren, han sufrido o van a sufrir algún trastorno relacionado con el sueño? ¡Rompe la estadística!
Las setas de cardo y de caña. Las grandes animadoras de las praderas
¿Sabes cuáles son las principales características macroscópicas y ecológicas de las setas de cardo? Mira esto...
Alimentos para mejorar tus hábitos alimentarios
Tener unos buenos hábitos alimenticios es fundamental a la hora de mejorar nuestra salud y prevenir la aparición de problemas y enfermedades.Llevar una dieta saludable y equilibrada puede contribuir incluso a paliar algunas dolencias que pueden padecerse, sobre todo las relacionadas con problemas digestivos.Conseguir un estilo de vida más saludable es sencillo si se mantiene una dieta equilibrada,...
Palometa en Salsa de Almendras y Azafrán. Premio Wonderful Team Member
Palometa en Salsa de Almendras y Azafrán. Premio Wonderful Team Member
Pastelitos de Pescado a la Salvia
Pastelitos de Pescado a la Salvia
Pescado a la plancha
Pescado a la plancha
La mayoría de personas mayores de 50 años sufren carencias de vitamina D
Descubre hasta qué punto es necesario suplir una carencia de vitamina D y cómo conseguirlo a través de la alimentación y los rayos del sol.
Las personas mayores suelen presentar niveles insuficientes de esta vitamina
A partir de los 50 años, es normal sufrir un déficit vitamínico, sobre todo de vitamina D. ¡Prevén o pon remedio a esta situación!
¿Sabes si tu dieta se ajusta al deporte que practicas y, por tanto, a tus necesidades?
Descubre de qué forma la dieta puede afectar a tu rendimiento deportivo y asegura un correcto aporte nutricional.
Usar ácido hialurónico para tener una mirada más joven
Descubre cómo el ácido hialurónico te puede ayudar a prevenir las arrugas en el contorno de los ojos.
Cómo quitar los hongos de las uñas con remedios caseros
La aparición de hongos tanto en las manos como en los pies no es extraña, ¡todo lo contrario! Si la próxima vez que te ocurra quieres estar preparado, apunta estos remedios caseros.
¿Bolsas en los ojos? Elimínalas con té verde
Las bolsas en los ojos provocan que la mirada pierda luminosidad. Deshazte de ellas con este remedio que comparte Trucos de Belleza Caseros.
Cómo eliminar las estrías de las uñas con remedios caseros
¿Tus uñas tienen estrías y no se ven lisas? Trucos de Belleza Caseros nos cuenta cómo podemos conseguir unas manos perfectas.
Que ver en Albania
¿Conoces el gran desconocido de los balcanes? En esta entrada te vamos a contar que ver en Albania y todo lo necesario para organizar tu viaje de forma independiente.