Cuando las mujeres dan a luz comienza un proceso de reestructuración en el que todos los órganos y músculos vuelven a su posición inicial. Para ello, es importante realizar ejercicios guiados que favorezcan y potencien los músculos afectados.
¿Acabas de ser mamá y tienes prisa por recuperar la figura? Estupendo, pero los abdominales no serán tus mejores aliados.
Cuando estaba embarazada, o mejor dicho, cuando empezó a crecerme la barriguita, disfrutaba mirándome en el espejo.Aunque no tengo problemas de sobrepeso, he de admitir que me aterraba la idea de que el embarazo provocara un aumento considerable del volumen de mi cuerpo. Sin embargo, nada más lejos de la realidad. Durante el tiempo que duró el embarazo (34 semanas, el duendecillo fue prematuro) au...
Cada vez más mujeres, ya sean o no madres, se unen a esta causa tan bonita como dura: la de no perder la esperanza cuando...
Uno de los aceites más usados en cosmética por los beneficios que aporta tanto a la piel como al cabello. Conoce todas sus virtudes y descubre cómo prepararlo en casa.
Nuestra blogger nos cuenta cómo esta circunstancia es vital para que los niños aprendan a exteriorizar sus sentimientos entre otras cosas.
El paso a paso de cómo pintar un mural en una habitación infantil. Desde cómo pintar hasta delimitar con cinta de carrocero, te contamos cómo pintar en la pared.
Las estrías rojas son aquellas que aún se encuentran en una fase de inflamación. Si no se tratan pueden convertirse en blancas. ¡Prueba este remedio con azúcar!
¡¡Embarazada!! Qué ilusión, ¿verdad? Ahora, ¿cómo lo comunicas al resto? Mira qué ideas tan divertidas
Y aquí estamos. Con 34 semanas de embarazo y relajada no, relajadísima. La verdad es que, igual que la semana pasada estuve muy quejica, esta semana la he pasado muy bien, descansando y tomándome las cosas de otra manera. ¿El motivo? Por fin estoy de baja. O más bien, en el paro. Se me acabó el contrato y aunque el jefe me dijo de renovarme un mes más, yo ya no podía. Más que síntomas físicos era...
Durante el embarazo, es probable que durante el cuarto o quinto mes, salga una línea oscura en la barriga y puede llegar a extenderse desde la zona púbica hasta el ombligo o incluso hasta el esternón. Esta línea es conocida como la línea alba, que aunque tiene un color oscuro, esta línea está presente en las mujeres antes de quedar embarazadas, ya que es blanquecina e imperceptible en muchos casos...
COSITAS CON MESH nos cuenta toda la verdad sobre los masajes reductores para adelgazar.
Tonifica tu cuerpo con estos ejercicios, ¡no te lo puedes perder!
Síntomas y molestias del primer trimestre del embarazo
''Una mañana de finales de verano, en medio de mis meditaciones, tuve una visión conmovedora que me dio la certeza de que pronto iba a ser madre de nuevo...'' Así da comienzo este revelador post.
¿A que cuando es tu primera vez dando a luz todo son miedos, dudas y emoción? ¿Imaginas un lugar donde, además de entender todo esto, te den las mejores garantías para un parto 'feliz'?
Acabamos con el estreñimiento gracias a soluciones caseras tremendamente efectivas. ¡Apunta!
''Creo que pocas cosas pueden ser más emocionantes para un peque en familia que esperar la llegada de un hermanito''
Tarta embarazada
¡Descubre cómo reducir las estrías con esta crema casera que nos enseña COSITAS CON MESH!
''Cada embarazo me ha traído una serie de aprendizajes muy intensos. Cuando ya me siento bastante segura respecto a la parte más fisiológica del embarazo, parto, lactancia y puerperio... '' Un testimonio tan real como sincero y constructivo.