Cómo sincronizar cuerpo y mente a través de la meditación
Es importante centrarse en los pensamientos y aspectos positivos de nuestra vida para superar las emociones negativas que nos abordan. Aquí te contamos cómo puedes hacerlo.
musica para relajacion
673 ideas encontradas.
Tinnitus o acúfenos: ¿Qué es?
Sabías que el trastorno del oído que produce la sensación de un pitido constante se denomina tinnitus o acúfenos. Estas son sus causas y posibles prevenciones.
Escuchar música relajante con flauta y sonidos de la naturaleza.
Si necesitas desconectar siempre puedes escuchar música relajante.Para estar en tranquilidad absoluta no hay nada como escuchar música relajante.Y con ésta selección de música de flauta podrás desconectar del mundo exterior para adentrarte en tu ser interno.Porque se trata de una música con sonidos de la naturaleza y flauta relajante.Además al ser música de larga duración, música sin interrupcione...
4 consejos para mejorar el ambiente de una boda
4 detalles a tener en cuenta para que el ambiente de tu boda sea el que quieres
Técnicas para dormir rápidamente
Olvídate de dar vueltas en la cama. Descubre estás técnicas y consejos para conciliar el sueño rápidamente.
Canciones para bebés, música relajante para conciliar el sueño.
El poder calmante de las canciones para bebés como ayuda para conciliar el sueño.Para ti, canciones para bebés de larga duración, para que tengas una herramienta con la que tranquilizar a tu bebé.Toda música, cuando es melodiosa y tranquila además de tener un poder calmante casi instantáneo…También favorece el desarrollo intelectual, sensorial y emocional del ser.Mediante estímulos auditivos...
Instrumental música romántica. Música relajante de fondo.
Instrumental música romántica, sorprendentemente emocionante.No es la típica música de amor. Es una suave y vibrante instrumental música romántica pero que a su vez está cargada de aventura.Para explorar, para adentrarte en lo desconocido.Para dejarte llevar por esas sensaciones que guardas muy dentro de tu ser. Fluir con la vida y participar en ella.Con música todos tus momentos especiales lo pue...
Cómo evitar el estrés que induce migrañas
Si sufres frecuentemente de migrañas, el estrés podría ser el origen de las mismas. Estos consejos te ayudarán a espaciarlas, incluso, a moderar sus síntomas. #DíaInternacionaldeAcciónContralasMigrañas
Música jazz instrumental relajante para estudiar con todo el cerebro.
Música sin interrupciones, música jazz instrumental para activar tus neuronas.Para los que aman la música, escuchar música jazz instrumental relajante es un auténtico placer.Porque no se necesita ningún motivo para hacer sonar una maravillosa música que te van a producir un montón de buenas sensaciones.Con su inconfundible ritmo, donde el piano es uno de los grandes protagonistas…Quizás sea...
Estrés & ansiedad: aprende a relajarte en 5 minutos gracias a estos trucos
¿Quieres aprender a relajarte en casa, y sin necesidad de métodos laboriosos?
Cómo relacionarte con una persona difícil en el trabajo, ¡no te pierdas estos consejos!
¿Tienes algún compañero en el trabajo que te genera malestar? ¡Pon freno a este problema con estos consejos!
Cómo Mejorar la Salud del Hígado: Consejos y Prácticas
El hígado es esencial ya que funciona como filtro. Descubre cómo hacer para tenerlo bien, porque si el hígado está bien, tu salud lo estará
Estrategias para combatir el estrés
A veces la vida se nos pone cuesta arriba. A ver qué te parecen estas 10 propuestas para manejar el estrés
10 consejos para tu práctica de Yoga en verano
Llegan las vacaciones (el calor ya está aquí) pero eso no significa que haya que dejar de practicar yoga. ¡Apunta estos consejos!
¿Todavía no sabes cómo meditar en casa? ¡Te lo contamos todo!
Si tú también quieres experimentar de primera mano los beneficios de la meditación, por aquí debes empezar.
Cómo identificar y tratar el estrés en un gato persa
Aunque parecen tranquilos, los gatos persas pueden estresarse. Veamos cómo detectarlo
Ejercicios para relajarse y evitar el estrés
Apunta los mejores consejos para eliminar cualquier signo de estrés de tu vida.
Las mejores nanas para dormir a tu bebé
Las canciones de cuna o nana para bebés son canciones para cantar a los bebés que se usan desde tiempos antiguos para ayudarles a relajarse y conciliar el sueño. Muchas nanas de cuna para bebés se basan en canciones tradicionales, que llegaron hasta nuestros días gracias a la tradición oral y han ayudado a que los bebés se duerman de forma tranquila. Además de ayudarle a tener un sueño plácido, ca ...
Organiza tu domingo para perder peso el resto de la semana
Este truco puede que te venga genial para conseguir tu objetivo de perder peso para alcanzar tu peso ideal.
Métodos para quedarte dormido/a en menos de un minuto
¿Pasas más tiempo intentando dormir que durmiendo? Pon remedio con estas efectivas técnicas.
Decoración minimalista para toda tu casa
La sobriedad y elegancia del estilo minimalista lo convierten en uno de los más populares para el hogar. ¡Aquí os dejamos algunas ideas!