Remedios caseros eficaces para dejar de roncar
Los mejores remedios naturales para no volver a roncar nunca. ¡Tu pareja te lo agradecerá eternamente!
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Cómo eliminar la celulitis de las piernas y glúteos
Aléjate de los productos milagrosos que prometen eliminar la celulitis como por arte de magia. Lo único que conseguirás es perder tiempo, dinero y autoestima.
7 malas prácticas que debes evitar en el desayuno
Seguro que caes en alguno de estos errores diariamente. ¡Evítalos! Empieza el día con energía y buen pie.
Todos los beneficios y propiedades que nos ofrece la cúrcuma
La cúrcuma es una planta herbácea perteneciente a la familia del jengibre, es de carácter medicinal y su raíz es color naranja o amarillo. Al ser transformada en polvo, se utiliza como condimento o colorante natural para agregarle a las comidas. Además es conocida por otros nombres, como azafrán de raíz o palillo. Así mismo, esta planta tiene un sabor intenso, amargo y picante. La curcumina, como ...
Consejos para reducir la hipertensión
La hipertensión es sinónimo de correr el riesgo de desarrollar complicaciones en el funcionamiento del corazón y trastornos cerebrovasculares. Existen ocasiones en las que no se manifiesta ningún tipo de síntoma o malestar. Hoy os traemos 7 consejos para reducir la hipertensión.
Cómo prevenir y tratar la retención de líquidos
Descubre los mejores remedios caseros y consejos para prevenir y tratar la retención de líquidos.
4 nuevos remedios naturales para bajar de peso, ¡sin efecto rebote!
El poseer unos kilitos de mas es un dolor de cabeza frecuente en la sociedad y en especial en las mujeres que les encanta mantenerse bellas y esbeltas, por ello siempre están en la búsqueda de hacer dietas y estrictos regímenes alimenticios para perder esos kilos de más , aunque debes saber que la solución a los problemas no esta en dejar de comer ni someter tu cuerpo anos regímenes que serán perj...
Propiedades de la semilla de la Chía
Seguro que has oído hablar de ellas, te contamos todos los beneficios de las semillas de chia.
Los beneficios y propiedades de la quinoa
Descubre por qué cada vez decide incorporar quinoa o quinua a su dieta. ¡Te sorprenderá!
Por qué no ingerir zumos procesados
Durante muchos años se ha creído que los zumos eran igual de sanos que comer la pieza entera. Sin embargo, estábamos muy equivocados...
¿Cómo prevenir la diabetes? Consejos para evitarla
Eliminar de nuestra dieta las bebidas azucaradas o dejar atrás la vida sedentaria son algunas de las claves para la prevención de la diabetes, una enfermedad que no deja de crecer. Descubre aquí algunos consejos para prevenirla.
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Mitos en torno al huevo
¿Es cierto que comer huevos aumenta el colesterol? ¡Desmontamos algunos mitos!
Bebida adelgazante con Jamaica y Jengibre
Esta bebida, que puedes crear en casa, no solo ayuda a perder peso, sino que es antioxidante.
Infusión laxante natural muy efectiva, ¡apunta la receta!
Te ayudamos a paliar el estreñimiento con esta infusión natural de efecto laxante.
Quesos que te ayudan a adelgazar, ¡deben estar en tu dieta!
El queso es considerado muy beneficioso para la salud debido a su alto contenido en proteínas, calcio y propiedades saciantes que te permite adelgazar de forma natural,.
Beneficios del aguacate
El aguacate no sólo está rico, sino que es muy bueno para nuestra salud. ¡Toma nota de todos los beneficios!
¿Cómo repartir los macronutrientes según tu objetivo?
El reparto de macronutrientes a lo largo del día deberá ajustarse al objetivo concreto que quieras alcanzar, ya sea perder grasa, ganar volumen... Más información, de la mano delo blog Operación Bikini.
Adelgazar barriga con repollo, ¡apunta este truco!
Desde TRUCOS DE BELLEZA CASEROS nos enseñan un truco muy sencillo para perder grasa en la zona de la tripa.
Ganar músculo y perder grasa a la vez... ¿es posible?
Desde FullMúsculo te cuentan cuál es la clave para ganar masa muscular y perder grasa al mismo tiempo.
Zumo tonificante para decir adiós a la flacidez
Apuntad la receta de este zumo que os ayudará a tonificar y reducir la flacidez