Potaje de Garbanzos y Alubias con coles de Bruselas
Potaje de Garbanzos y Alubias con coles de Bruselas
engordar
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FELIZ PASCUA!!!!
FELIZ PASCUA!!!!
Profiteroles de nata
Profiteroles de nata
10 consejos para subir de peso naturalmente
En primer lugar, la decisión de querer aumentar de peso puede explicarse por varias razones. Para algunos, se trata de recuperar las libras perdidas como resultado de una enfermedad o un largo período de estrés. Para otros, esto puede estar motivado por el deseo de sentirse bien contigo mismo. Puede aumentar de peso de manera saludable. Siga a continuación, consejos y sugerencias para engordar ! P...
Habas estofadas
Un plato de cuchara lleno de sabor y que tendremos listo en apenas media hora Esta receta de habas estofadas se hace, en efecto, de un modo rápido pues utilizamos las que vienen en conserva. Y usamos, incluso, el agua que las mantiene. Por lo demás, un chorizo, una morcilla y poquita cosa a añadir. Si te gustan los platos de cuchara pero eres un tanto impaciente, esta es, sin duda, tu receta!Mira...
Salsa al cava
Esta salsa la he descubierto en el programa de canal sur, Cometelo, de Enrique sanchez, me encanta ese programa, hace comidas que las podemos hacer cualquiera, platos sencillos y que a todos se nos mete por los ojos. La he hecho para acompañar al lomo relleno al horno receta aquífué un exito rotundo, les gustó a todos así que he decidido ponerla en el blog. Ingredientes:1 cebolla grande,1 vaso de...
¡Cultivemos calabazas! ¿Te apuntas?
Si quieres cultivar calabazas, no te pierdas este post.
QUINTA SEMANA CONSOLIDACIÓN DE NUESTRO RETO!!!!
QUINTA SEMANA CONSOLIDACIÓN DE NUESTRO RETO!!!!
Bizcocho de dulce de leche
Hoy traigo un bizcocho con uno de mis ingredientes favoritos: el dulce de leche. Sé que mucha gente lo considera demasiado empalagoso, pero a mi me encanta comérmelo a cucharadas. Lástima que engorde tanto, porque si no podría vivir a base de esto jajajajaEste bizcocho queda dulce, pero sin empalagar. Puede parecer raro por la cantidad de dulce de leche que lleva, pero en el horneado se va y el...
Conchas con carne picada
Las pastas, por ser fuente de carbohidratos, son un componente clave para una alimentación sana e equilibrada. Eso de que engordan mucho es una leyenda urbana, todo depende del aliño que le pongas, así que a comer pasta se ha dicho y sin remordimientos!!Hoy vamos a preparar un rico plato de pasta, conchas con carne picada. En este caso la puedes tomar como plato único ya que la carne te sirve de s...
Segunda visita con la matrona
Hoy he madrigado por dos cosas, la primera llevar la muestra de orina tras el tratamiento de la semana pasada contra la infección de orina que he tenido o tengo…como no lo noto no sé si ya la he superado, espero que si.Y por otro lado era mi segunda cita con la matrona.Antes de ir al centro médico he parado justo en frente a desayunar … zumo de piña y croissant a la plancha (hoy toca p...
Manzana asada exprés en microondas
Hello!!! El postre de hoy creo que te va a enamorar, porque no engorda, no hay que utilizar horno, se hace bien rápido y te quita el antojo de comer algo dulce. Voy a mostrarte la receta y ya me dices que te parece Dificultad: Muy fácil Tiempo de preparación: 3 min. + 3 min. microondas Número de personas: 1 Características: Papillote Ingredientes: 1 Manzana Canela Edulcorante Elaboración...
Falsos mitos sobre los alimentos
Los falsos mitos circulan por internet y se transmiten de persona a persona y en muchas ocasiones estos falsos mitos sobre alimentación se dan como ciertos sin apenas cuestionarlos. Para desterrar estos mitos, la clave está en buscar la explicación correcta que hay detrás de cada uno de ellos.FALSOS MITOS: ¿Adelgaza o engorda?Para mantenerse en un peso saludable, tan solo hay que tener en cuenta e...
TABLA DE COCINA CONVERTIDA EN PORTANOTAS
¡Hola de nuevo, una semana más! Hoy os enseño una nueva tabla de cocina convertida en portanotas. Esta es la más grande de las tres que he hecho (la pequeña, aquí; la mediana, aquí).No tengo el paso a paso. Pero te puedo contar que es una tabla de madera, a la que di cera marrón oscura en la mitad superior, mientras en la inferior le puse un corcho pegado con cola para poder pinchar todo tipo de n...
Ponerse en forma para el verano (I)
Si sigues escrupulosamente esta guía, es posible ponerse en forma para el verano, perder muchos kilos y tonificar músculos en tiempo récord.Este plan tiene un objetivo, ponerse en forma, para el cual usaremos 4 métodos: Yoga físico: para adelgazar a la vez que calentamos, tonificamos y estiramos los músculos. Yoga mental o meditación: para motivarnos con visualizaciones. Así será mucho más fácil...
Aprovechando los ajetes
Avanzamos en el año y las temperaturas suben.Este calor anima a las plantas a dar un estirón, plantas como nuestros ajetes que sembramos en enero. Los ajos sembrados para ajetes, en cosa de una semana han engordado la cabeza considerablemente, con lo que ya no queremos usarlos para ajetes, pero tampoco queremos tirarlos porque hay cantidad y nos da pena.Como los ajos sembrados para cabeza no los...
Cuidados estéticos del novio
¿Cómo se prepara el novio de cara al gran día?
Cheesecake de horchata sin horno
Los cheesecake sin horno son las tartas estrella del verano y solemos recurrir a ellas para celebrar cualquier evento que se nos ocurra, con tal de hacer una.Que me gustan estas tartas cheesecake lo demuestran esta Cheesecake de moras, esta de limón y jengibre y esta de tres frutos rojos que me gustan es evidentejajaja.Esta en concreto la horchata nos ha encantado porque es el sabor de los veranos...
Estrías en la piel, ¿cómo prevenirlas?
Estrias en la piel ¿Como prevenirlas?
Razones por las que se debe consumir jamón ibérico de calidad
La alimentación es un punto crítico para toda persona, puesto que ella influye en todos los aspectos de la vida, como la salud y las emociones que se tengan. Por este motivo, cuidar lo que se come es un consejo que todo médico hará, teniendo en mente favorecer el bienestar de su paciente.El jamón ibérico es una de las tradiciones más arraigadas que se tienen en España, por lo que todo español pued...
Día Mundial del Pan 2015
Hoy día 16 de octubre es el Día Mundial del Pan, anunciado por la Federación Internacional de Panaderos (UIB).El pan nos aporta sobre todo fibra alimentaria, vitaminas, minerales, aminoácidos esenciales e hidratos de carbono de asimilación rápida, imprescindibles para la vida diaria.En las últimas décadas, el consumo de pan en España ha descendido por la falsa creencia de que el pan engorda. Y noo...