¡Buenos días! Sin duda esta semana ha sido bastante fría con la ola de frío que hemos pasado. Hay quien dice que no ha sido una ola de frío, sino simplemente el frío que debe hacer en invierno. Sea como fuere, ante las bajas temperaturas hay que entrar en calor de una manera u otra. Hoy en día no es tan complicado gracias a las calefacciones pero aún así salir a la calle supone un esfuerzo. Divers...
Brie, Camembert, Emmental y Roquefort Brie, Camembert, Emmental y Roquefort son los quesos franceses más usados en nuestra gastronomía. Descubre todo lo que te ofrecen.
Chiringuito chill out en Ibiza
Malos hábitos alimentarios y una vida sedentaria forman parte de la fórmula perfecta para que una persona tenga el nivel de triglicéridos demasiado alto. Si ya es demasiado tarde o quieres prevenir esta situación, apunta estas soluciones naturales.
Este mes y como castigo por no haber participado en la propuesta anterior de Cooking the Chef, he preparado tres recetas del gran Martín Berasategui, aunque hoy os voy a traer una que va genial para estos días de lluvia y tormentas que no se acaban nunca, es un delicioso plato de Patatas con Choco que es fabuloso. Le he dado mi toque personal, para empezar he substituido el calamar ( que era el in...
La disciplina es una de las máximas de quienes han decidido consagrarse ante el vegetarianismo, pero no todo tiene que ser tan estricto. Quizá por eso, las opciones flexitarianas están creciendo en capitales globales como Londres, Los Ángeles, Nueva York, San Francisco, Buenos Aires o Barcelona. La esencia de esta manera de alimentarse se resume en la regla del 8020%, todo un e...
Este no es un caso aislado, cada vez más perros se benefician de una dieta natural adaptada a la leishmania, y suplementos que incluso ayudan a negativizar la enfermedad, todo de forma natural.Luke es uno de esos casos, sigue bajando los valores de leishmania y disfruta de una vida feliz junto a Pedro.Pero que te cuenten ellos más a fondo…NOS PRESENTAMOSLuke es un Galgo atípico, no es rescat...
La alimentación es muy importante en la aparición de colesterol y también en su reducción, aprende qué debes comer para bajar los niveles de LDLComer nueces disminuye el colesterolDe entrada debemos saber que una parte del colesterol que tenemos circulando en la sangre proviene de los alimentos que comemos, sobre todo de vísceras, carne, embutidos y lácteos y derivados. Pero la mayor parte del col...
Consejos y opciones para el Cuidado de la Salud Ocular
Una hamburguesa diferente cocinada con el Microwave Grill de Lekue. Ingredientes 100g quínoa cocida. 100g garbanzos cocidos 1 clara de huevo. 50g cebolla. 1 pizca de comino. Sal y pimienta. 10g harina de trigo. Aceite de oliva. Pasos a seguir para llevar a cabo la receta Precalienta el Microwave Grill, durante 3 min. a máxima potencia (900W), en el microondas. Corta finamente la cebolla...
¿Quién no conoce a alguien que haya sufrido un ictus o hemorragia cerebral? cponooce a fondo las causas y qué hacer para prevenirlo.
Ficha técnica Te contamos las características de esta legumbre, que no verdura, sus propiedades, cómo cocinarla y recetas variadas para degustarla
Remedios Naturales para la Artrosis
Hoy en día gracias a la nutricosmetica, podemos conseguir mejorar la apariencia de nuestra piel y poder evitar así los daños que el paso del tiempo provoca en ella, siguiendo una alimentación sana y aportando a nuestra dieta los nutrientes necesarios y vitaminas, podemos prevenir el envejecimiento cutáneo, las manchas y al mismo tiempo conseguiremos lucir una piel más tersa y luminosa.LA VITAMINA...
Salmón a la naranja
Una receta sana, con pescado azul y verduras.Ingredientes: (Para cuatro personas). 4 patatas medianas. 8 sardinas medianas. 170 gr, un tarro pequeño escurrido, de pimiento rojo en tiras. 1 pimiento verde grande. 1 cebolla grande. 1 tomate mediano maduro. 1 cucharadita de postre de pimentón dulce. Aceite de oliva, sal, pimienta, perejil, agua. Preparación:Pelamos, lavamos y cascamos las p...
En este artículo te damos las claves de una correcta dieta para badminton, para que mejores tu rendimiento y tu composición corporal.El badminton es un deporte intermitente de alta intensidad en el que no se para de arrancar, frenar, saltar… Necesitas velocidad de reacción, agilidad y fuerza explosiva. Pero la mayor parte del suministro de energía proviene de sistemas anaeróbicos.Alimentación en b...
Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del PozoEn el año 2008 un comité de expertos de la OMS ( organización mundial de la salud) concluyó que la alimentación no saludable es el principal factor de riesgo de las muertes por enfermedades no transmisibles, causa más de 12 millones de muertes al año de las 38 millones de muertes anuales.REQUISITOS PARA UNA ALIMENTACION SALUDABLE: Efect...
Cómo las algas ayudan a perder peso de forma natural
Te felicito, si decides hacer una dieta equilibrada es porque estas preocupada por lucir un aspecto físico fantástico y saludable, de echo es la mejor manera de adelgazar, sin que te falte ningún nutriente.No obstante, la finalidad de querer conseguir una alimentación adecuada primero pasa por tener en cuenta varios aspectos para cumplirlo. Y aquí se puede presentar “el problema” y es...
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