35 ideas publicadas y 1 guardadas ▪ Temática del blog: Salud
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https://laboticadeguardia.com/blog/Cuando el próximo 21 de junio finalice el Estado de Alarma decretado en España por la pandemia del Covid-19, habrán pasado casi cien días que hemos vivido subidos en un carrusel de sentimientos. Preocupación, expectación, indignación, sorpresa o hartazgo han sido algunos de ellos. Hasta ahora, que nos invitan a entrar en la que se ha denominado “nueva normalidad”. Lo cierto es que nada puede ser n ...
Creo que no soy la única que piensa que envejecer tiene pocas ventajas. La principal y más importante es, que seguimos cumpliendo años y por lo tanto seguimos vivos. Pero ¿quien no ha pensado alguna vez que le gustaría ser eternamente joven? Lo reconozco, yo bastante a menudo. No llevo bien lo de envejecer, nada bien. He leído varias publicaciones, estudios y libros sobre el envejecimiento, y tod ...
La llegada de un hijo siempre se espera con enormes dosis de ilusión y amor. Si bien es cierto que es inevitable formarse expectativas con el aspecto de ese pequeño ser que lleva cociéndose a fuego lento durante nueve meses, los padres van a querer con toda su alma a su bebé tenga el aspecto que tenga. Sin embargo, lo que sí puede suceder es que nuestro bebé aparezca con una serie de granitos o ma ...
Si hay algo en lo que la mayoría de la gente estamos de acuerdo es en el hecho de la necesidad de descansar. La rutina diaria y los estilos de vida actuales cada vez más frenéticos han conseguido que recortemos al máximo ese tiempo tan esencial que supone el descanso y que se traduce en las vitales horas de sueño. Ese frenetismo ha llevado a las sociedades actuales al advenimiento de las enfermed ...
22 mil nuevos casos de cáncer de mama son las cifras que arroja la Asociación Española contra el cáncer. No hay duda, tal y como señalan desde la organización, que el cáncer de mama es el tumor más frecuente y recurrente en el segmento social agrupado por las mujeres occidentales. Esta dolencia representa el 28% del total de tumores en toda Europa. ¿Cómo prevenir el cáncer de mama? La triste r ...
Uno de los elementos más importantes a la hora de maquillarnos es la base de maquillaje, que es el encargado de dejarnos la piel lisa, uniforme y sin imperfecciones. Este paso se convierte en uno de los más complicados e importantes para mostrar un buen acabado facial, armonioso y bonito. Teniendo este objetivo en mente, hoy os traemos 7 consejos para aplicaros correctamente la base de maquillaje ...
Mantener una correcta alimentación se ha convertido en uno de los grandes retos del siglo XXI dado el enorme número de ofertas que han emergido en torno a la comida basura, a platos precocinados, etc; y todo ello unido al frenetismo de los trabajos y el resto de actividades entre las que tenemos que repartir un tiempo que es realmente ajustado. Bien, con ese objetivo en mente, tener una dieta sana ...
Las vacaciones ya están aquí. Es en este momento del año cuando por fin puedes tumbarte bajo el sol a disfrutar del tiempo de ocio que tan merecido tienes tras un año trabajando. Tumbarte al sol significa relax, pero, ¿y si además consigues un bronceado perfecto? Hoy te traemos una serie de consejos para tomar el sol y obtener un bronceado envidiable: Exfoliación: ¿Alguna vez te has exfoliado bie ...
La manzanilla es una de las infusiones más famosas y antiguas del mundo: sus poderosos efectos beneficiosos sobre el organismo son muy diversos y de probada eficiencia. Además, su procedencia estrictamente natural evita que recurramos a las innumerables pastillas adulteradas químicamente presentes en las farmacias que, si bien calman el dolor, suelen dejar efectos nocivos sobre la salud. Así pues, ...
A partir de los seis meses, los bebés comienzan a tener otras necesidades de alimentación en las que se debe añadir alimentos complementarios que hasta este momento no se habían incluido, tales como pescados, legumbres, carnes, cereales y fruta. Para cubrir estos nuevos requisitos, los potitos y papillas emergen como una opción excelente. A la hora de elegir esta forma de alimentación, se pueden s ...
El acné es un problema que sufren más de ocho millones de españoles, según datos de la Academia Española de Dermatología y Venereología. Está claro que es una dolencia masiva que genera graves conflictos a nivel físico, pero también desde un punto de vista psicológico. Este tipo de afección, por otra parte, suele presentarse más frecuentemente en el caso de las mujeres frente a los hombres y se mu ...
La llegada del verano, y con él las altas temperaturas, hacen esencial una correcta hidratación durante los peores meses de calor del estío. Esto es absolutamente importante para evitar golpes de calor, entre otras dolencias que pueden ser muy desagradables, además de que pueden traer consigo problemas mayores para el correcto funcionamiento del organismo. A continuación, te ofrecemos una serie de ...
El verano acaba de empezar, y no hay mejor momento que éste para proponerse nuevos retos para llevar una vida mejor y más sana. Ahora es cuando puedes disponer de algo más de tiempo libre para poder mejorar esos aspectos que el estrés del año con el trabajo, los estudios y las prisas, no te han dejado llevar a cabo. Así pues, te dejamos en este artículo 10 consejos sencillos para afrontar este ver ...
Considerado el producto más valioso y rico de la colmena, la Jalea Real es un alimento completamente natural con enormes y variados beneficios para la salud del ser humano. No en vano, ha sido uno de los remedios naturales más utilizados durante generaciones: sin contraindicaciones, se utiliza para fortalecer el cuerpo en períodos concretos caracterizados por el debilitamiento de las defensas como ...
Cuando se cae el cabello, es motivo para entrar en pánico y se produce un cambio violento emocional para todo el que lo padece. Debido a eso, es muy importante que, al notar este problema, se actúe inmediatamente para buscar una solución a este sufrimiento. En este artículo se darán algunas recomendaciones y productos que son ideales para acabar con la caída del cabello. Causas de la caída del cab ...