la gastritis tiene cura

Conozca los beneficios de la linaza, el bien que le hace consumirla e incluirla en su dieta para obtener mayores beneficios. Ya que no solo se trata de la pérdida de peso (por lo que es muy conocida), sino que también le hace bien a su sistema digestivo, ayuda a regular colesterol y diabetes… Beneficios de la linazaSalud del sistema digestivoLos beneficios de la linaza incluyen aliviar o pre ...

¡Fibras! ¡Ah, ciertamente has escuchado mucho sobre eso! Consuma 25 a 30 gramos por día para obtener los beneficios de la fibra: sí, pero ¿qué es la fibra? ¿Por qué tenemos que comerlo? ¿Cuáles son los beneficios de la fibra en nuestra salud? Los beneficios de la fibraLas fibras regulan el tránsitoA menudo tendemos a pensar que la fibra es buena para los estreñidos. ¡Bueno, no sólo lo averiguas! L ...

Los omega-3 son un grupo de ácidos grasos. Entre ellos, los mas grandes beneficios del omega 3 se encuentran en: el ácido alfa-linolénico (ALA), el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA). Estos elementos son esenciales y se encuentran en órganos vitales de nuestro cuerpo, como el cerebro. Deben consumirse en cantidades suficientes para mantenerse saludables. Sin embargo, m ...

Si está tratando de mejorar su salud o perder unos cuantos kilos, no sólo piense en los súper alimentos y suplementos, los beneficios del té también merecen su atención. Las cosas que masticamos no son los únicos factores dietéticos que contribuyen a mantener nuestro peso, a combatir las enfermedades, a aumentar nuestra energía y a reducir el estrés. Consumido durante miles de años, el té ya ha pr ...

Los beneficios de la remolacha se den a que es una excelente fuente de diversos nutrientes como la betaína, el nitrito, el sodio, los flavonoides, el cloro, el calcio, el yodo, el magnesio, el zinc y las vitaminas A, B6 y C. Es un antioxidante sin grasa. Además, esta verdura está llena de glicina, luteína, zeaxantina, carotenoides, potasio y ácido fólico. Debido a su contenido en cloro, la remolac ...

¡Crees que conoces los beneficios de  la banana! Esta fruta es una de las más saludables para nuestra salud, nuestra piel y nuestro cabello. A menudo prohibida en las dietas de adelgazamiento, es sin embargo la fruta del adelgazamiento. Los plátanos como también se le conoce a las bananas, ofrecen muchos beneficios para la salud. ¡El plátano es una fruta exótica que concentra casi todas las vitami ...

Entre los beneficios de la almendra encontramos que resulta ser muy buena para la salud, especialmente cuando la comemos regularmente y en pequeños puñados (para que su alto contenido calórico no se convierta en un problema para nuestro peso). No en vano, además de ser ciertamente deliciosos frutos secos y deliciosas, las almendras también tienen una serie de beneficios y propiedades muy important ...

Los beneficios de la uva verde son innegables. Ayuda con el estreñimiento, la indigestión, la fatiga, las enfermedades renales, es útil para la prevención de las cataratas, el asma … Y el jugo es también un excelente remedio casero para las migrañas. Si comes regularmente uvas verdes, los beneficios se manifestarán ciertamente en la ralentización del proceso de envejecimiento. Beneficios de ...

Aunque representa un tercio de nuestras vidas, ¡los beneficios de dormir son demasiados! El sueño es la solución a muchos problemas de salud: sus beneficios son extraordinarios y sus efectos en el cuerpo son espectaculares. Sin embargo, el sueño no es la prioridad para muchos de nosotros, equivocadamente. ¡No puedes ni imaginar cómo el sueño reparador puede cambiar tu vida! Aquí hay 11 beneficios ...

¡Los beneficios de la actividad física son verdaderamente milagrosos! Ya que no solo se trata de la pérdida de peso que todos saben, sino que va más allá con muchos beneficios para la salud en general. Si más de nosotros fuésemos más activos, las listas de espera para ver a un médico se reducirían considerablemente. Los beneficios de la actividad físicaReduce el riesgo de cáncerDos de cada cinco p ...

Los beneficios de la jalea real son tan sorprendentes que muchas personas la utilizan para un sinfín de tratamientos naturales, entre los que se encuentran algunos efectos antioxidantes, cuidado de la piel, estimular los niveles de energía, etc. La jalea real es una sustancia blanca cremosa secretada en las glándulas salivales de las jóvenes abejas enfermeras trabajadoras. También conocida como le ...

Entre los muchos tratamientos de belleza, los beneficios de la queratina para su cabello es uno de los mas reconocidos, siendo uno de los tratamientos nacidos en Brasil y más recomendados por los profesionales en el campo de la belleza y el cuidado del cabello. La salud de nuestro cabello refleja el estilo de vida que tenemos, por esta razón es esencial mantener un cuidado cuidadoso del más bello ...

Conozca los beneficios del yoga, no solo se trata de conectarse con la naturaleza y el ser mismo, también la capacidad de conectar la mente y el cuerpo. Y en el proceso encontrará muchos mas beneficios. Beneficios del yogaEl yoga te ayuda a reducir el estrés y a vivir más serenamente.El yoga para aliviar el estrés: la postura del niñoA través de la práctica del yoga, aprenderá gradualmente a reduc ...

Conozca los beneficios de los probióticos, esos que le ayudan a tener una buena digestión, pero no solo eso, descubra que otros beneficios obtiene al consumirlos. Las bacterias tienen la reputación de causar enfermedades, por lo que la idea de tirar unos cuantos miles de millones de dólares al día por la salud puede parecer difícil de procesar, literal y figuradamente. Pero las crecientes pruebas ...

Tan rica y recomendada, un alimento natural que resulta ser rico y nutritivo. Conozca los beneficios de la miel y el porqué es tan recomendable  sustituir las azucares por este manjar 100% natural. Beneficios de la mielDulzura naturalLa miel es una de las mejores alternativas naturales al azúcar blanco. Puedes usarlo en tu café, platos dulces y salados, pasteles, etc. Tenga cuidado de no abusar de ...