La maleta de Maggie

En el post de hoy, te voy a mostrar cómo controlar los niveles elevados de ácido úrico; así como los principales consejos prácticos y cambios en el estilo de vida. Aunque se trata de un problema de salud común, muchas personas desconocen los efectos que puede tener en el organismo. En este artículo, hablaré de los consejos prácticos y los cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a controla ...

‍El hipotiroidismo es una enfermedad común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se produce cuando la glándula tiroides no produce suficientes hormonas, lo que provoca una serie de molestos síntomas como fatiga, aumento de peso y depresión. Aunque la medicación suele ser necesaria para tratarla, muchas personas recurren a la dieta y la nutrición para aliviar sus molestias. Re ...

La sensibilidad a la insulina, o nuestra capacidad para procesar adecuadamente la insulina en el cuerpo, es un aspecto importante para mantener una buena salud en general. Cuando desarrollamos resistencia a la insulina, nuestro cuerpo tiene dificultades para procesar azúcares y grasas, lo que puede llevar a problemas de salud como la diabetes y la obesidad. En este artículo te compartiré cinco c ...

En el post de hoy, os voy a enseñar como preparar este delicioso Sándwich Croque Monsieur, es una receta muy sencilla y deliciosa, con pocos minutos conseguiremos una receta buenísima que seguro prepararás en más de una ocasión. Otras recetas que te pueden gustar: Pastel de manzana, Macarrones gratinados. Ingredientes (2 personas) 4 rebanadas de pan de molde  Queso rallado al gusto  Mostaza al g ...

Ser vegano es una elección de estilo de vida que cada vez gana más popularidad. Al elegir ser vegano, estás comprometiéndose a no consumir alimentos de origen animal, como carnes, lácteos, huevos y miel. Si estás considerando hacer este cambio, estas son las 10 ventajas y 10 inconvenientes del estilo de vida vegano. Ventajas de ser Vegano 1. Mejora de la salud: Los veganos tienden a ser más salu ...

El estilo de vida vegano ha ganado popularidad en los últimos años, con más personas que optan por una dieta basada en plantas. Este estilo de vida no sólo tiene que ver con lo que se come, sino que también implica la creencia de no explotar a los animales para beneficio humano. Going Vegan: Guía para principiantes hacia un estilo de vida más saludable En esta guía para principiantes, hablaremos ...

Este pastel de manzana es una delicia, con pocos ingredientes conseguirás un postre delicioso y muy rápido de preparar, que seguro gustará a todos en casa. Otras recetas que te pueden gustar: Leche frita, Mousse de oreo. Ingredientes 500 gr de manzana 150 gr de azúcar  1 huevo L 80 ml de aceite  80 ml de leche  120 gr de harina de trigo 1 sobre de levadura en polvo  32 gr de Maizena  1 cdta de ...

En el post de hoy, os voy a mostrar cómo preparar estos deliciosos y crujientes Raviolis al horno en salsa de mostaza, es una receta buenísima, que tendréis preparados en pocos minutos. Seguro que la salsa os encantará y la prepararéis en más de una ocasión. Otras recetas que te pueden gustar: Macarrones gratinados, Raviolis de queso en salsa de limón. Ingredientes 250 gr de pasta fresca relle ...

Estos Macarrones gratinados están buenísimos, es una de las recetas más fáciles y deliciosas de pasta, en pocos minutos tendrás esta fantástica receta, que gustará mucho a toda la familia. Otras recetas que te pueden gustar: Medallones en salsa de pimientos, Pizza de atún. Ingredientes (2 personas) 200 gr de carne picada 180 gr de pasta (macarrones) 1/2 cebolla cortada o rallada Aceite de oliv ...

En el post de hoy, te voy a mostrar cómo preparar estos deliciosos Medallones en salsa de pimientos, es una receta muy sencilla, además la salsa queda deliciosa para acompañar cualquier carne o incluso verduras. Otras recetas que te pueden gustar: Espaguetis al curry, Pollo agridulce chino. Ingredientes 350 gr medallones de solomillo de cerdo  150 gr de pimiento rojo asado.  3 gr de ajo  50 gr d ...

En el post de hoy, te voy a mostrar como preparar estas deliciosas Mini tartaletas de limón y cerezas, una receta muy sencilla y perfecta para preparar un postre en pocos minutos. Para preparar la base, he utilizado hojaldre, aunque también puedes sustituirlo por Pasta Filo y para hacer el relleno, necesitaremos muy pocos ingredientes. Otras recetas que te pueden gustar: Hojaldres con chocolate ...

En el post de hoy, te voy a mostrar estos deliciosos Espaguetis al curry, una receta muy sencilla y deliciosa, esta salsa es fantástica para cocinar todo tipo de pasta y carnes. Otras recetas que te pueden gustar: Pollo agridulce chino, Tiras de lomo al estilo asiático. Ingredientes (2 personas) 180 gr de pasta ( en este caso yo he utilizado espaguetis) 200 ml de nata o crema de leche 50 gr de ...

En el post de hoy, te voy a mostrar como preparar una deliciosa Pizza de atún, una receta con la que conseguirás una masa crujiente, esponjosa y muy fácil de preparar. Para preparar la pizza utilizaremos ingredientes muy sencillos, pero en el caso que el atún no te guste, puedes sustituirlo por cualquier otro. Otras recetas que te pueden gustar: Pollo agridulce chino, Pizza pepperoni. Ingredient ...

En el post de hoy, te enseño como preparo esta deliciosa y saludable crema de judía tierna y curry, es una receta muy sencilla, con pocos ingredientes conseguirás una receta saludable y perfecta para una cena ligera y rápida. Otras recetas que te pueden gustar: Hojaldre relleno de cabello de ángel, Pollo agridulce chino Ingredientes 200 gr de judías verdes 40 gr de puerro o cebolla 100 gr de ...

En el post de hoy, te voy a mostrar cómo preparar estos deliciosos Hojaldres con chocolate kinder, es una merienda o desayuno, muy fácil de preparar y deliciosa. Con muy pocos ingredientes conseguiremos un dulce delicioso que gustará a toda la familia y si tienes invitados en casa, seguro que les encantará. Otras recetas que te pueden gustar: Mini cheesecake en vaso, Tiras de lomo al estilo asiá ...