la manzana verde

Hola amigas, para el calor que hace tengo una rica ensalada con muchos ingredientes, pasta, verduras, atún y huevo duro. A mí se me olvidó el huevo duro, uff, que despiste, tenía tantos ingredientes que alguno se me pasó. Pero me quedó riquísima, fresquita. INGREDIENTES: 2 latas de atún en conserva 200 gr de pasta seca 1 zanahoria rallada 2 huevos cocidos 2 tomates 125 gr de maíz en conserva 100 ...

Hola amigas, ¿Qué son paciencias?, son unas galletas hechas con merengue y harina, que quedan crujientes y con un sabor riquísimo. Son muy fáciles de hacer y en un rato las puedes hacer y acompañan a un té frío, porque ahora no apetece caliente, jeje. Para una merienda ideal o para picar entre horas, eso es un vicio, que no hay que hacer pues luego no nos vienen los pantalones, jeje. INGREDIENTES ...

Hola amigas, hoy hemos asistido mi hijo y yo como cada sábado al MERCADO AGROALIMENTARIO DEL GUADALHORCE en COIN, esta vez a un taller de desayuno saludable para los niños. Cuando fuimos pensábamos que sería una clase cortita que sólo te enseñarían hacer algún batido y algo más y para nuestra sorpresa, estuvimos 2 horas y media sin parar de aprender ha hacer, pan, magdalenas, galletas, batidos, u ...

Hola amigas, ahora que hace calor apetecen dulces ligeros y he traído unas GALLETA DE AVENA Y NARANJA, me encantan las galleta de avena, cuando puedo las hago. También he hecho unas rellenas de mermelada de naranja y me han quedado muy ricas. INGREDIENTES: 200 gr de copos de avena 100 gr de harina integral 100 gr azúcar morena 100 ml aceite de oliva 2 cucharadas de miel 1 huevo 1 cucharadita de ...

Hola amigas, como he dicho anteriormente sigo con mi fiebre al chocolate, con el resultado que me dió la tarta anterior, pensé y si le echo Conguitos al bizcocho?, guauu! me quedó riquísimo el experimento, luego lo rellené con la misma crema que la tarta anterior que me sobró, y no veáis que rico estaba. INGREDIENTES: 1 yogur griego 2 huevos 2 medidas del yogur de azúcar 3 medidas de yogur de har ...

Hola amigas, llevaba tiempo con ganas de hacer esta mega cookie, y por fin busqué un hueco y la hice, no veáis que delicia, con la nocilla por dentro, además como hace calor la crema de chocolate estaba blandita y daba ganas de echársela a la boca. Soy una super fans de la nocilla, jeje, en una tostadita para merendar, jeje. Buscando una receta que me saliera de rechupete dí con una de ALMA OBREGO ...

Hola amigas, uff todos los días pensando que hacer de comer, que calentón de cabeza.Para cenar esta noche ya tengo hecha unas croquetas de espárragos. Encontré hace unos días la receta y me gustó, nunca las había hecho, los espárragos sólo los había hecho salteados o en revuelto con huevo y champiñones. Son fáciles de hacer y salen muy ricas, INGREDIENTES: Un manojo de espárragos 1/2 cebolla pic ...

Hola, hace unos días mirando por Internet vi una pizza muy original, me encantó así que anoté y anoche me puse manos a la obra. Es muy fácil de hacer, pero os recomiendo que la hagáis con masa de pizza casera, yo la hice con una que compré y está no sube, queda mejor cuando sale con la masa con levadura. Bueno, mi hijo fue mi ayudante pues le encanta hacer pizza y comérsela también. INGREDIENTES: ...

Después del desayuno que hemos tenido hemos ido a un taller, "de HUERTO URBANO" Lo han impartido en el Mercado agroalimentario del Guadalhorce al lado de la Trocha en Coín. Todos los sábados tiene actividades para los niños y adultos. Lo hemos pasado muy bien, nos han enseñado a plantar las verduras que comemos todos los días, el tomate, pepino, pimiento, berenjena. Hemos plantado esq ...

Hola, hoy me he levantado pensando hacer unas tortitas, he abierto el frigorífico y me faltaba leche, uff, bueno tenía yogur griego, así que he dicho,¿ por que no? Le he añadido leche de soja para sustituir la leche, y el experimento me ha quedado muy bien, de sabor muy rico. INGREDIENTES: 6 cucharadas de copos de avena 1 huevo 2 cucharadas de harina de trigo 1 yogur griego 2 cucharaditas de azúc ...

Hola amigas, por fin he acabado otro vídeo de otro rico dulce, poco a poco voy perfeccionando el vídeo, me cuesta pero vale la pena el resultado. Uff, me estoy obsesionando con lo de grabar vídeos, cualquier receta que se me ocurre allí estoy con la cámara grabando. Esta vez con unos ricos rollos de naranja, típicos de mi tierra, Murcia. Yo he hecho mi versión mas ligera, con avena, y me han queda ...

Hola amigas, como cada año en Coín, celebra el día de la Naranja, es una fiesta en la que exponen puestos de artesanos, y hacen varias recetas típicas del pueblo, "sopa hervía", "ensalada de naranja y bacalao" y ofrecen un rico vaso de zumo de naranja a todos los visitantes. El un día muy bonito pues además los bares y restaurantes ofrecen un plato que lleva naranja por supuest ...

Hola amigas, uff por fin he conseguido publicar esta receta. Estoy grabando las recetas que hago y no veas lo difícil que es al principio, mientras le coges el tranquillo al programa de edición y ves como te salen los vídeos, poner la música de fondo, tardo un montón, poco a poco me saldrán mejor y mas rápido. Bueno esta vez os traigo unas rosquillas de pan, son típicas de Murcia, de donde soy yo. ...

Hola amiga, después de enseñaros las fotos de esta rica tarta y habérmela comido por fin os pongo la receta. He estado editando un vídeo para YouTube y me ha llevado mi tiempo, pues son mis primeros vídeos y me cuesta manejar el programa de edición. Bueno ya realizado ya estoy tranquila, no me ha salido tan bien como quería pero he tenido varios fallos normales en los novatos en hacer vídeos. La t ...

Hola amigas, ayer quería hacer dos postres, un bizcocho de zanahoria y un cheesecake, llevaba toda la tarde pensando cual iba ha hacer primero. Me puse ha mirar Internet y vi un vídeo de TASTY, cuando lo vi tuve resuelto mi problema, mezclar los dos postres. Tras hacer este bizcocho puedo decir que va a ser mi preferido, es esponjoso y cremoso por el queso. INGREDIENTES: 250 gr de zanahorias rall ...